Thay đổi là điều không thể tránh được trong đời - có khi đó là một việc bình thường nhưng cũng có lúc là sự mất mát vĩnh hằng. Có những thay đổi là chuyện tự nhiên, như sinh - lão - bệnh - tử của con người, nhưng cũng có những đổi thay gây ra nhiều thảm kịch như bệnh tật, phá sản hay sự qua đời của người thân yêu. Nhưng cũng giống như sự thay đổi suốt quá trình chuyển hoá diệu kì của loài sâu buớm trong lớp vỏ kén để trở thành một cánh bướm rực rỡ sắc màu, sự thay đổi chính là cơ hội để ta thoát khỏi giới hạn của bản ngã thấp kém và từ đó tái sinh thành một bản ngã cao quý hơn.
Quyển sách này là một hướng dẫn thực tế và truyền cảm hứng cho quá trình thay đổi, là những câu chuyện riêng tư được kết nối chặt chẽ, những nghiên cứu về tâm lý được phân tích tường tận, những triết lý vĩnh cửu của nhân loại. Từng chương ngắn gọn và dễ ứng dụng với những mẫu chuyện thực tế giúp bạn tiếp cận sự thay đổi, khơi dậy quyền năng và sự thức tỉnh trong bạn.
Xem thêm

Vận mệnh của ta đã được cấy ghép bên trong ta, chúng ta chỉ là không nhận ra điều đó và có thể luôn cố che đậy, ngăn chặn vận mệnh đó xảy ra. Càng từ bỏ nhiều, ta càng kết nối hơn với bản chất thực sự của mình, bản chất cốt lõi, cái đích thực của việc mình được sinh ra và tồn tại. Càng xác thực ý nghĩa sống, ta càng dễ chấp nhận bản thân hơn, chúng ta không còn cố gắng chú ý quá nhiều vào những điều người khác nghĩ về ta, ám ảnh về những điều ta đạt được, số tiền ta có trong tài khoản ngân hàng hoặc con người mà xã hội mong muốn ta trở thành.