Thay đổi là điều không thể tránh được trong đời - có khi đó là một việc bình thường nhưng cũng có lúc là sự mất mát vĩnh hằng. Có những thay đổi là chuyện tự nhiên, như sinh - lão - bệnh - tử của con người, nhưng cũng có những đổi thay gây ra nhiều thảm kịch như bệnh tật, phá sản hay sự qua đời của người thân yêu. Nhưng cũng giống như sự thay đổi suốt quá trình chuyển hoá diệu kì của loài sâu buớm trong lớp vỏ kén để trở thành một cánh bướm rực rỡ sắc màu, sự thay đổi chính là cơ hội để ta thoát khỏi giới hạn của bản ngã thấp kém và từ đó tái sinh thành một bản ngã cao quý hơn.
Quyển sách này là một hướng dẫn thực tế và truyền cảm hứng cho quá trình thay đổi, là những câu chuyện riêng tư được kết nối chặt chẽ, những nghiên cứu về tâm lý được phân tích tường tận, những triết lý vĩnh cửu của nhân loại. Từng chương ngắn gọn và dễ ứng dụng với những mẫu chuyện thực tế giúp bạn tiếp cận sự thay đổi, khơi dậy quyền năng và sự thức tỉnh trong bạn.
Xem thêm

Đối với tôi, đây là một quyển sách "tuy nhỏ mà có võ", vô cùng đáng đọc. Đọc những bài học, những ví dụ mà tác giả đưa ra khiến tôi nhận ra nhiều điều. Có thể, những bài học cuộc sống ở những trang đầu quyển sách hơi khó hiểu, hơi trừu tượng. Nhưng càng về sau, những trang sách sau bạn sẽ bị cuốn hút vào từng chữ, từng câu trong những trang văn đậm chất giản dị, chân thật của tác giả. Những triết lý sống tuy đơn giản nhưng đã nhắc nhở, truyền đạt cho chúng ta thật nhiều, về gia đình, về sự yêu thương nhau, về sự thành công và khái niệm hạnh phúc... Theo tôi, đây là cuốn sách đáng đọc, nghiền ngẫm để thấy thế giới này còn thật nhiều tươi và còn nhiều điều chúng ta cần phải học, khám phá.