LOST CONNECTIONS - MẤT KẾT NỐI
Chứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quên
Trầm cảm - căn bệnh của thời đại 4.0
Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn trầm cảm đang dần ngày càng trở nên quen thuộc hơn trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi internet và các mạng xã hội trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà người ta có cái nhìn đúng đắn hay tích cực về căn bệnh này. Vẫn còn đâu đó có người nghĩ rằng, trầm cảm là một chứng bệnh của những tính cách yếu đuối, của những cơn buồn bã nhất thời, của những tưởng tượng của tuổi vị thành niên hướng nội, Thực tế thì, căn bệnh này ảnh hưởng đến 264 triệu người trên thế giới, và dần được công nhận là một vấn đề y khoa, giống như bệnh tim hoặc tiểu đường.
Chắc hẳn rằng, không ít lần bạn tự hỏi: “Tại sao ngày càng có nhiều người trở nên trầm cảm – trong một thời đại mà nếu xét về mặt vật chất, chúng ta đang ở đỉnh cao chưa từng có trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại và tiện nghi cuộc sống giúp chúng ta dễ dàng kết nối với nhau hơn bao giờ hết? Phải chăng những giá trị mà xã hội và chính chúng ta đang vẽ ra không thực sự đáp ứng được những nhu cầu cơ bản nhất của chính mình? Phải chăng trên con đường tiến hóa, con người đã quên đi những điều thật sự làm mình hạnh phúc?”. Và bạn đã tìm được câu trả lời chưa?
Những viên thuốc điều trị trầm cảm liệu có hiệu quả?
Nếu trước kia sự can thiệp cho căn bệnh chỉ là vài lời khuyên tùy tiện kiểu như “hãy vui lên nào”, “hãy suy nghĩ tích cực”, hay thậm chí là thái độ kỳ thị xem bệnh trạng như biểu hiện tâm lý đặc thù của một giai cấp thị dân nhàn rỗi, khuynh hướng điều trị chiếm ưu thế hiện nay lại mang đầy ảo tưởng về những viên thuốc “thần” có thể giải quyết mọi vấn đề của tâm lý. Khuynh hướng này không chỉ đơn giản là âm mưu thương mại của những tập đoàn dược phẩm toàn cầu mà nó còn phát xuất từ sự lười biếng trong nhận thức và hành vi của mỗi cá nhân, khi chúng ta thèm khát sự dễ dãi của việc uống vài viên thuốc mỗi ngày thay vì đánh giá lại cuộc sống hằng ngày.
Xem thêm
Anh ấy có thể đúng khi cho rằng SSRI được kê đơn quá mức, nhưng việc thúc đẩy các thuyết âm mưu của Big Pharma là cực kỳ đơn giản. Vấn đề phức tạp hơn nhiều so với 1) Thuốc chống trầm cảm không có tác dụng gì, 2) Các công ty dược phẩm muốn kiếm tiền nên vẫn kê đơn.
Sự thật là sự hiểu biết của chúng ta về bệnh trầm cảm vẫn còn ở giai đoạn sơ khai, và các bác sĩ phải làm những gì có thể với những thông tin hạn chế, đôi khi mâu thuẫn với họ. Khi hàng nghìn bệnh nhân đến với họ với tâm trạng chán nản, nhiều bệnh nhân cho biết là những thành viên nghèo nhất trong xã hội, các bác sĩ không thể kê đơn cho họ những mối quan hệ tốt hơn, một công việc thỏa mãn hơn, một chuyến leo núi. Họ phải cứu mạng sống của họ và giúp họ vượt qua mỗi ngày trong thời điểm đó. Thông thường ma túy là tuyến phòng thủ đầu tiên. Rất ít người cho rằng điều này là lý tưởng.
Phần hai ít gây tranh cãi hơn. Trên thực tế, tôi muốn nói rằng nó chỉ... hiển nhiên hơn. Hari viết rất giỏi, cứ như thể anh là người đầu tiên đặt ra những suy nghĩ mình đang đặt ra, rồi đột ngột vén bức màn về những ý tưởng đã tồn tại hàng chục năm nay. Tất nhiên, có những mối quan hệ tốt với gia đình và bạn bè, một công việc xứng đáng, một tương lai an toàn và thời gian lang thang trong vườn hoa hồng sẽ làm giảm nguy cơ trầm cảm của bạn. Ai có thể đoán được?