LOST CONNECTIONS - MẤT KẾT NỐI
Chứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quên
Trầm cảm - căn bệnh của thời đại 4.0
Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn trầm cảm đang dần ngày càng trở nên quen thuộc hơn trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi internet và các mạng xã hội trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà người ta có cái nhìn đúng đắn hay tích cực về căn bệnh này. Vẫn còn đâu đó có người nghĩ rằng, trầm cảm là một chứng bệnh của những tính cách yếu đuối, của những cơn buồn bã nhất thời, của những tưởng tượng của tuổi vị thành niên hướng nội, Thực tế thì, căn bệnh này ảnh hưởng đến 264 triệu người trên thế giới, và dần được công nhận là một vấn đề y khoa, giống như bệnh tim hoặc tiểu đường.
Chắc hẳn rằng, không ít lần bạn tự hỏi: “Tại sao ngày càng có nhiều người trở nên trầm cảm – trong một thời đại mà nếu xét về mặt vật chất, chúng ta đang ở đỉnh cao chưa từng có trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại và tiện nghi cuộc sống giúp chúng ta dễ dàng kết nối với nhau hơn bao giờ hết? Phải chăng những giá trị mà xã hội và chính chúng ta đang vẽ ra không thực sự đáp ứng được những nhu cầu cơ bản nhất của chính mình? Phải chăng trên con đường tiến hóa, con người đã quên đi những điều thật sự làm mình hạnh phúc?”. Và bạn đã tìm được câu trả lời chưa?
Những viên thuốc điều trị trầm cảm liệu có hiệu quả?
Nếu trước kia sự can thiệp cho căn bệnh chỉ là vài lời khuyên tùy tiện kiểu như “hãy vui lên nào”, “hãy suy nghĩ tích cực”, hay thậm chí là thái độ kỳ thị xem bệnh trạng như biểu hiện tâm lý đặc thù của một giai cấp thị dân nhàn rỗi, khuynh hướng điều trị chiếm ưu thế hiện nay lại mang đầy ảo tưởng về những viên thuốc “thần” có thể giải quyết mọi vấn đề của tâm lý. Khuynh hướng này không chỉ đơn giản là âm mưu thương mại của những tập đoàn dược phẩm toàn cầu mà nó còn phát xuất từ sự lười biếng trong nhận thức và hành vi của mỗi cá nhân, khi chúng ta thèm khát sự dễ dãi của việc uống vài viên thuốc mỗi ngày thay vì đánh giá lại cuộc sống hằng ngày.
Xem thêm
Đây là một cuốn sách bực bội và tức giận. Tôi không ngừng muốn hét lên “nhưng còn chúng tôi, những người CÓ những mối quan hệ mà bạn nói đến, có mọi thứ thuận lợi cho mình nhưng lại mắc chứng trầm cảm suốt đời thì sao?” Được yêu cầu tham gia một nhóm làm vườn và kết bạn KHÔNG HỮU ÍCH khi bạn có bạn bè và đã làm vườn. Được thông báo rằng bạn cần một công việc mà bạn cảm thấy xứng đáng và mức lương đủ sống không phải là câu trả lời khi bạn đã có cả hai. Nó trở nên cực kỳ trịch thượng khi được nói “Tôi biết bạn không muốn nghe điều này, bởi vì uống viên thuốc 20 giây mỗi sáng sẽ dễ dàng hơn; Tôi cũng không muốn, nhưng đây là sự thật.”
Có thể chính xác khi nói rằng SSRI trung bình không đặc biệt hiệu quả. Có thể đúng là chúng ta không có câu trả lời y khoa chính xác hoặc hiểu biết về bệnh trầm cảm. Nhưng nếu đúng như vậy, hãy NÓI VẬY và kêu gọi nghiên cứu thêm. Đừng kết thúc bằng cách giải thích tại sao tất cả chúng ta đều cần một mức thu nhập phổ thông để không cảm thấy căng thẳng. Ờ. Thật điên rồ.