LOST CONNECTIONS - MẤT KẾT NỐI
Chứng trầm cảm, lo âu và những điều bị bỏ quên
Trầm cảm - căn bệnh của thời đại 4.0
Khái niệm và các triệu chứng của rối loạn trầm cảm đang dần ngày càng trở nên quen thuộc hơn trong xã hội hiện đại, đặc biệt là khi internet và các mạng xã hội trở nên phổ biến hơn. Tuy nhiên, không vì thế mà người ta có cái nhìn đúng đắn hay tích cực về căn bệnh này. Vẫn còn đâu đó có người nghĩ rằng, trầm cảm là một chứng bệnh của những tính cách yếu đuối, của những cơn buồn bã nhất thời, của những tưởng tượng của tuổi vị thành niên hướng nội, Thực tế thì, căn bệnh này ảnh hưởng đến 264 triệu người trên thế giới, và dần được công nhận là một vấn đề y khoa, giống như bệnh tim hoặc tiểu đường.
Chắc hẳn rằng, không ít lần bạn tự hỏi: “Tại sao ngày càng có nhiều người trở nên trầm cảm – trong một thời đại mà nếu xét về mặt vật chất, chúng ta đang ở đỉnh cao chưa từng có trong suốt chiều dài lịch sử nhân loại và tiện nghi cuộc sống giúp chúng ta dễ dàng kết nối với nhau hơn bao giờ hết? Phải chăng những giá trị mà xã hội và chính chúng ta đang vẽ ra không thực sự đáp ứng được những nhu cầu cơ bản nhất của chính mình? Phải chăng trên con đường tiến hóa, con người đã quên đi những điều thật sự làm mình hạnh phúc?”. Và bạn đã tìm được câu trả lời chưa?
Những viên thuốc điều trị trầm cảm liệu có hiệu quả?
Nếu trước kia sự can thiệp cho căn bệnh chỉ là vài lời khuyên tùy tiện kiểu như “hãy vui lên nào”, “hãy suy nghĩ tích cực”, hay thậm chí là thái độ kỳ thị xem bệnh trạng như biểu hiện tâm lý đặc thù của một giai cấp thị dân nhàn rỗi, khuynh hướng điều trị chiếm ưu thế hiện nay lại mang đầy ảo tưởng về những viên thuốc “thần” có thể giải quyết mọi vấn đề của tâm lý. Khuynh hướng này không chỉ đơn giản là âm mưu thương mại của những tập đoàn dược phẩm toàn cầu mà nó còn phát xuất từ sự lười biếng trong nhận thức và hành vi của mỗi cá nhân, khi chúng ta thèm khát sự dễ dãi của việc uống vài viên thuốc mỗi ngày thay vì đánh giá lại cuộc sống hằng ngày.
Xem thêm
Cuốn sách này tưởng có tính đột phá nhưng thực chất lại là một ví dụ về lối suy luận cẩu thả và phản khoa học. Tác giả trích dẫn những nghiên cứu được công bố vào những năm 1990 để phê phán “tư duy hiện đại” về bệnh trầm cảm và lo âu lâm sàng. Tuy nhiên, tư duy hiện đại về chứng trầm cảm và lo âu lâm sàng đã có những bước tiến nhảy vọt ngay trong thời điểm tôi viết bài đánh giá này. Ở mức tối thiểu, một cuốn sách về khoa học nên đề cập đến khoa học được xuất bản trong Thiên niên kỷ Mới.
Một ví dụ nữa về sự lộn xộn của tác giả là việc anh ta không xác định được các thuật ngữ của mình. Tác giả định nghĩa “trầm cảm” như thế nào? Liệu ông có lập luận rằng trầm cảm sau sinh, rối loạn cảm xúc theo mùa và đau buồn đều có cùng nguồn gốc là sự cô đơn và xa lánh xã hội? Điều đó thật nực cười. Để giải quyết vấn đề này, tác giả chỉ gộp mọi thứ và mọi người lại với nhau. Cách xử lý khá vô trách nhiệm đối với một chủ đề quan trọng như vậy.