CHÚNG TA HỌC THẾ NÀO - HOW WE LEARN tóm lược các nghiên cứu và phát kiến về cách thức mà bộ não của chúng ta hoạt động để có được ký ức và sau đó sử dụng chúng. Cơ chế học tập của bộ não rất kỳ lạ, nó vượt ra bên ngoài sự tập trung và kỷ luật tự thân thông thường. Trong cơ chế đó, sự phân tâm, sự gián đoạn, sự thay đổi môi trường học tập, giấc ngủ và thậm chí cả sự quên... cũng là một bộ phận cấu thành quá trình học tập hiệu quả.
Muốn học thật tốt, chúng ta cần biết cách lười nhác một chút (thay vì miệt mài học hành quên cả việc chơi), ngủ nhiều hơn một chút (thay vì cố thức để nhồi thêm kiến thức), cần để đầu óc thư giãn (thay vì bắt nó học hành cực nhọc); tóm lại để học cho tốt chúng ta cần một cách học khôn ngoan hơn thay vì chỉ chăm chỉ học đến mụ mẫm cả người.
Đó là thông điệp chính của Benedict Carey, một cây bút tiếng tăm chuyên viết về khoa học trên tờ The New York Times. Bản thân là một người lận đận khi học hành chỉ vì quá miệt mài học tập, cuối cùng thành công trong đường khoa của của Benedict Carey lại có được khi ông cho phép mình lười nhác đi một tí.
"Một cuốn sách quan trọng mà đọc lại rất thú vị, nó quan trọng về cách học tập cũng như về cách sống của chúng ta. Tài nghệ của Benedict Carey mang đến cho cuốn sách một chất lượng tường thuật tuyệt vời, khiến nó trở thành một cuốn cẩm nang 'hướng dẫn sử dụng bộ não' rất dễ đọc và hiệu quả."
- Robert A. Bjork, Giáo sư Tâm lý học nổi tiếng của Đại học California.
"Cuốn sách này đúng là một sự mạc khải. Tôi cảm thấy như thể tôi đã có một bộ não suốt năm mươi tư năm qua mà bây giờ mới biết cuốn hướng dẫn sử dụng nó... Những khám phá của Benedict Carey cung cấp cho chúng ta thật hấp dẫn, đáng kinh ngạc, đầy giá trị mà lại sáng sủa, dí dỏm và đầy tình người."
- Mary Roach, tác giả cuốn "Stiff"
TÁC GIẢ:
BENEDICT CAREY là phóng viên khoa học viết cho tờ The New York Times từ năm 2004, và là một trong những phóng viên nhận được nhiều email nhất trong tòa báo. Ông tốt nghiệp Đại học Colorado với bằng cử nhân toán học và Đại học Northwestern với bằng thạc sĩ báo chí; ông chuyên viết về chủ đề y học và khoa học suốt hai mươi lăm năm.
Xem thêm
Cuốn sách "How We Learn" của Carey thách thức quan điểm truyền thống của chúng ta về việc học bằng cách thảo luận về các kết quả thí nghiệm từ khoa học về việc học. Sách này rất giống với cuốn "Make It Stick" của Brown và các tác giả khác. Theo ý kiến của tôi, cuốn sách của Carey dễ đọc hơn nhưng không thực sự hữu ích và thông tin như cuốn "Make It Stick". Quan điểm truyền thống của chúng ta về việc nhớ, học và học hỏi thường tập trung vào việc làm cho việc học dễ dàng: học ở cùng một địa điểm, phát triển nghi lễ học, giảm sự xao lãng, sau đó đọc, ghi chú và đọc lại. Khoa học về việc học, như được thảo luận bởi Carey, dường như tập trung vào việc làm cho việc học "khó khăn" trong ý nghĩa là não của chúng ta cần một thách thức để chú ý, nhìn thấy mối quan hệ và tạo ra kết nối. Carey cung cấp một giới thiệu ngắn gọn về sinh học của trí nhớ và việc học. Giới thiệu này cung cấp nền tảng cho các đề xuất của ông về cách cải thiện khả năng học của chúng ta, mà không tăng thời gian dành cho việc học đó. Sáu đề xuất chính của ông là: 1. Biến đổi môi trường học. Một môi trường học tối ưu cần các gợi ý ngữ cảnh để tăng cường sự giữ lại, nhân đôi số lượng cảm nhận kết nối với một ký ức nhất định. Bằng cách biến đổi vị trí, thời gian, âm nhạc nền, v.v., chúng ta có thể tăng số lượng các gợi ý ngữ cảnh đó. 2. Phân phối thời gian học có sẵn của bạn. Nên phân chia thời gian học của bạn qua một vài giờ, ngày và tuần, thay vì học trong một lần ngồi. Kết hợp xem xét phân cách vào chiến lược học của bạn. 3. Tránh ảo tưởng về kiến thức (sự trôi chảy). Đọc lại tài liệu cho chúng ta cảm giác của sự trôi chảy, mọi thứ đều dễ hiểu và dễ dàng, nhưng thực hành này không đóng góp đáng kể vào việc học của chúng ta. Thay vào đó, đảm bảo rằng não của bạn phải làm việc bằng cách giới thiệu kiểm tra. Bằng cách yêu cầu não của chúng ta khôi phục thông tin, não tạo ra nhiều kết nối mạnh mẽ hơn giữa các nơ-ron của chúng ta (= học). Xem xét kiểm tra như là việc học vì đúng vậy. 4. Giải quyết các vấn đề khó thường cần có một cuộc nghỉ ngơi. Khi gặp khó khăn trong một vấn đề, tốt nhất là nghỉ ngơi, sự phân tán ("ủ ấp") cho phép não tạo ra các kết nối mới có thể kích thích sự sáng tạo. 5. Bắt đầu dự án sớm. Các dự án chưa hoàn thành làm cho não chuẩn bị tìm kiếm thông tin liên quan ở khắp nơi ("sục sôi"). 6. Thực hành và lặp lại là quan trọng, nhưng pha trộn nó lên. Sự xen kẽ, pha trộn các vật liệu liên quan nhưng khác biệt trong quá trình học, giúp hiểu biết. Sự xen kẽ thúc đẩy não xử lý thông tin sâu hơn. Carey thảo luận về các chủ đề bổ sung (nhóm, học hình thức, v.v.) nhưng sáu điểm này là hữu ích nhất khi cố gắng cải thiện việc học của chúng ta, và việc học của học sinh và trẻ em.