CHÚNG TA HỌC THẾ NÀO - HOW WE LEARN tóm lược các nghiên cứu và phát kiến về cách thức mà bộ não của chúng ta hoạt động để có được ký ức và sau đó sử dụng chúng. Cơ chế học tập của bộ não rất kỳ lạ, nó vượt ra bên ngoài sự tập trung và kỷ luật tự thân thông thường. Trong cơ chế đó, sự phân tâm, sự gián đoạn, sự thay đổi môi trường học tập, giấc ngủ và thậm chí cả sự quên... cũng là một bộ phận cấu thành quá trình học tập hiệu quả.
Muốn học thật tốt, chúng ta cần biết cách lười nhác một chút (thay vì miệt mài học hành quên cả việc chơi), ngủ nhiều hơn một chút (thay vì cố thức để nhồi thêm kiến thức), cần để đầu óc thư giãn (thay vì bắt nó học hành cực nhọc); tóm lại để học cho tốt chúng ta cần một cách học khôn ngoan hơn thay vì chỉ chăm chỉ học đến mụ mẫm cả người.
Đó là thông điệp chính của Benedict Carey, một cây bút tiếng tăm chuyên viết về khoa học trên tờ The New York Times. Bản thân là một người lận đận khi học hành chỉ vì quá miệt mài học tập, cuối cùng thành công trong đường khoa của của Benedict Carey lại có được khi ông cho phép mình lười nhác đi một tí.
"Một cuốn sách quan trọng mà đọc lại rất thú vị, nó quan trọng về cách học tập cũng như về cách sống của chúng ta. Tài nghệ của Benedict Carey mang đến cho cuốn sách một chất lượng tường thuật tuyệt vời, khiến nó trở thành một cuốn cẩm nang 'hướng dẫn sử dụng bộ não' rất dễ đọc và hiệu quả."
- Robert A. Bjork, Giáo sư Tâm lý học nổi tiếng của Đại học California.
"Cuốn sách này đúng là một sự mạc khải. Tôi cảm thấy như thể tôi đã có một bộ não suốt năm mươi tư năm qua mà bây giờ mới biết cuốn hướng dẫn sử dụng nó... Những khám phá của Benedict Carey cung cấp cho chúng ta thật hấp dẫn, đáng kinh ngạc, đầy giá trị mà lại sáng sủa, dí dỏm và đầy tình người."
- Mary Roach, tác giả cuốn "Stiff"
TÁC GIẢ:
BENEDICT CAREY là phóng viên khoa học viết cho tờ The New York Times từ năm 2004, và là một trong những phóng viên nhận được nhiều email nhất trong tòa báo. Ông tốt nghiệp Đại học Colorado với bằng cử nhân toán học và Đại học Northwestern với bằng thạc sĩ báo chí; ông chuyên viết về chủ đề y học và khoa học suốt hai mươi lăm năm.
Xem thêm
Tại sao lại phải nghiêm túc quá? Chúng ta "biết" rằng chúng ta cần phải có tổ chức, phát triển thói quen học tập tốt, ổn định, tìm một nơi yên tĩnh và tránh xa sự phân tâm, tập trung vào một kỹ năng một lúc, và trên hết, tập trung vào công việc của chúng ta. Có gì phải nghi ngờ về điều đó? Carey bắt đầu cuốn sách này bằng cáo buộc rằng hầu hết những bản năng của chúng ta về việc học là không đúng, không đầy đủ hoặc hoàn toàn sai. Nói theo cách này: Muốn trì hoãn? Tốt! Không thể tập trung? Tốt! Không có lịch trình cố định? Tốt! Không thể học ở một nơi cố định? Tốt! Quên thông tin quá dễ dàng? Tốt! Khao khát sự phân tâm? Tốt! Lười biếng và buồn ngủ? Tốt! Các thói quen tồi tệ nhất của chúng ta, những thói quen mà chúng ta cố gắng rất nhiều để vượt qua, dường như, lại là những lối tắt của não của chúng ta đến việc học siêu cấp. Yaay! Carey cho chúng ta biết rằng chúng ta không cần phải nghĩ về những thói quen "xấu" này như là bằng chứng của sự lười biếng, hoặc lãng phí thời gian, hoặc, tệ hơn cả, là một thất bại của ý chí. Bạn có thể nghĩ về tất cả chúng như là học hỏi, ngay cả khi đang nhắm mắt lại khi ngủ chẳng hạn! Chính khi chúng ta đối đầu với những cơ chế học tập tự nhiên này mà chúng ta không hiệu quả trong nỗ lực của mình. Tóm lại, chúng ta nhận nhầm nguồn gốc của sự bực bội của chúng ta: rằng chúng ta cản trở bản thân mình, không cần thiết, suốt thời gian. Đó là lý do tại sao học trở nên khó khăn. Chúng ta chỉ cần học cách rời bỏ con đường của chính mình thường xuyên hơn và để não tham lam của chúng ta tự đào thải mọi kiến thức cần thiết. Hãy suy nghĩ về điều này một chút. Sự phân tâm, sự chệch hướng, giấc ngủ ngắn, sự gián đoạn - những điều này không phải là những chú thích vô nghĩa, chi tiết tầm thường trong cuộc sống đầy mục đích ngoài kia. Đó là cậu bé mười tuổi của bạn gián đoạn, hoặc chó của bạn, hoặc mẹ của bạn. Cái sự muốn nhảy lên không chịu yên nghỉ đó là đói hoặc khát, sự chệch hướng đến một chương trình truyền hình mà là một phần không thể thiếu của nhóm xã hội của bạn. Bạn đã ngủ ngắn vì bạn mệt mỏi, và bạn đã nghỉ vì bạn bị kẹt. Đây là những chiếc mũi khâu giữ lại cuộc sống hàng ngày của chúng ta; chúng đại diện cho cuộc sống chính, không phải là những độ lệch ngẫu nhiên từ đó. Thời gian học và thực hành của chúng ta cần phải hướng tới những điều này - không phải ngược lại. Hãy buông bỏ những gì bạn cảm thấy bạn nên làm, tất cả những nghi lễ lặp lại, lịch trình quá nặng nề, thúc đẩy, tập trung. Hãy buông bỏ, và quan sát làm cách nào những kẻ thù giả định của việc học - sự không hiểu biết, sự phân tâm, sự gián đoạn, sự bồn chồn, thậm chí là việc từ bỏ - có thể hoạt động theo lợi ích của bạn. Rời bỏ con đường của chính mình, và THƯỞNG THỨC! Đó là khi bạn sẽ học tốt nhất. Học là, cuối cùng, điều bạn làm. Học chính là tên gọi khác của cuộc sống, và không có gì tự nhiên hơn điều đó với bạn!