Đã bao giờ bạn mệt mỏi vì lúc nào cũng chạy theo cảm xúc của người khác chưa? Để có cảm giác an toàn, bạn luôn muốn làm hài lòng mọi người và đảm bảo rằng họ không bao giờ thấy khó chịu với bạn. Bạn muốn kiểm soát những gì người khác nghĩ về mình và bạn cảm thấy thất vọng khi họ không thể thay đổi. Niềm vui và nỗi buồn của bản thân bạn rốt cuộc lại phụ thuộc vào những lời nói đến từ bên ngoài. Có bao giờ bạn nghĩ tại sao mình sống mà cứ nhìn thái độ của người khác chưa?
“Thuyết Mặc Kệ Họ” (tựa gốc: The Let Them Theory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Cuốn sách này sẽ giúp bạn xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác, chuyển sự chú ý của bạn từ những điều bạn không thể kiểm soát sang điều duy nhất bạn có thể làm chủ: bản thân bạn. Khi tập trung vào chính mình, bạn sẽ có được sự bình yên cho tâm hồn và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Xem thêm

"Hãy để tôi bắt đầu bằng việc nói rằng tôi rất kén chọn khi đọc sách phát triển bản thân. Tôi đã đọc khá nhiều cuốn trong suốt thời gian qua và cũng đã quên phần lớn những lời khuyên mà chúng đưa ra. Tuy nhiên, tôi không thể không cảm thấy rằng học thuyết này có thể sẽ khác.
Để tôi giải thích: điểm khác biệt của cách tiếp cận này nằm ở sự đơn giản.
Điều gì sẽ xảy ra nếu chìa khóa của hạnh phúc, thành công và tình yêu chỉ gói gọn trong hai từ?
Vấn đề không nằm ở bạn. Vấn đề nằm ở quyền lực mà bạn trao cho người khác.
Hai từ đơn giản — Let Them — sẽ giải phóng bạn.
Tuy nhiên, mọi chuyện không dừng lại ở đó. Cuốn sách này bổ sung một bước tiếp theo mang tính then chốt. Sau khi bạn ‘Let Them’, bạn nghĩ đến ‘Let Me’. Đây mới là lúc mọi thứ trở nên thú vị và, quan trọng hơn, hiệu quả.
Mel dẫn dắt chúng ta từng bước qua phương pháp của cô ấy. Có rất nhiều ví dụ và hướng dẫn cụ thể. Cô ấy bao quát đầy đủ mọi khía cạnh.
Chúng ta sẽ không bao giờ ngừng gặp phải những tình huống mà mình không thích. Hãy để chúng xảy ra — Let Them. Cuộc sống vốn không công bằng. Nhưng ‘Let Me’ quyết định cách tôi phản ứng trước tình huống đó.
Điều tôi thực sự thích ở học thuyết này là nó dễ hiểu, dễ áp dụng vào cuộc sống và hơn thế nữa, gần như chắc chắn sẽ mang lại kết quả tích cực nếu được vận dụng.”