[Review Sách] “Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Gặt Thành Công”: Ở Đâu Có Hạnh Phúc, Ở Đó Có Thành Công! Reviews

Dĩ nhiên, mong muốn sống hạnh phúc và đạt được thành công là điều mà ai cũng trông đợi trong cuộc sống này. Tuy nhiên, khi chúng ta được hỏi liệu mình có đang sống hạnh phúc không, có lẽ không phải ai cũng tự tin trả lời "Có".

Vậy tại sao lại như vậy? Có thể chúng ta đang đối mặt với những khó khăn, đau khổ mà không biết cách vượt qua. Hoặc có thể, chúng ta đang thiếu sự hiểu biết về ý nghĩa thực sự của hạnh phúc.

Trong cuốn sách "Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công", tác giả Roft Dobelli đã giới thiệu đến độc giả 52 phương pháp suy nghĩ để có thể xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Tác giả mạnh mẽ gọi những phương pháp này là "52 công cụ tinh thần", một tập hợp được lọc lõi từ những kinh nghiệm thực tiễn của chính ông.

Tác giả chia sẻ: "Tôi đã sử dụng những công cụ này trong cuộc sống hàng ngày của mình trong nhiều năm, và chúng đã giúp tôi vượt qua hàng loạt những thử thách, dù lớn hay nhỏ. Hầu hết mọi khía cạnh của cuộc sống của tôi đã thay đổi tích cực, cho phép tôi tự tin giới thiệu chúng với các bạn: 52 công cụ trí tuệ này có thể không đảm bảo cho bạn một cuộc sống hạnh phúc, nhưng chúng sẽ cho bạn thấy sống hạnh phúc là hoàn toàn có thể."

Đây không chỉ là một cuốn sách với những lời giáo huấn, mà còn là một cuốn hướng dẫn thực tiễn để thay đổi cách chúng ta nhìn nhận thế giới, ra quyết định sáng suốt hơn, và hành động một cách có ý thức hơn. Và qua đó, chúng ta có thể tìm ra cách sống hạnh phúc hơn cho bản thân mình.

Dưới đây, mình sẽ giới thiệu cho các bạn một số trong 52 công cụ mà tác giả đã trình bày trong cuốn sách, để bạn có cái nhìn tổng quan về những ý tưởng và phương pháp mà nó cung cấp.

Sau khi đọc cuốn sách "Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công" của Robert Dobelli, tôi đã trải qua một trải nghiệm đáng giá và nhận được nhiều hiểu biết sâu sắc về cách thức xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và thành công.

Một điều đáng chú ý là cuốn sách không chỉ đề cập đến những nguyên tắc lý thuyết, mà còn cung cấp cho độc giả những phương pháp thực tiễn để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Sau khi thực hành những bài học từ cuốn sách, tôi đã cảm thấy mình có sự thay đổi tích cực không chỉ trong tư duy mà còn trong hành động.

Việc tập trung vào những khoảnh khắc hạnh phúc nhỏ bé, biết ơn những gì mình đang có, và sống đơn giản hơn đã giúp tôi tạo ra một tâm trạng lạc quan hơn và tăng cường sự hài lòng với cuộc sống hiện tại. Đồng thời, việc đặt mục tiêu cụ thể và phát triển bản thân hàng ngày đã giúp tôi tăng cường sự tự tin và động lực trong công việc và cuộc sống.

Không chỉ dừng lại ở việc tự thay đổi bản thân, tôi cũng đã chia sẻ những bài học từ cuốn sách này với bạn bè và người thân, tạo ra một không gian thảo luận và hỗ trợ lẫn nhau trong việc tiến bộ và phát triển.

Tóm lại, cuốn sách "Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công" không chỉ là một cuốn sách giáo dục mà còn là một nguồn động viên và sự thay đổi thực sự trong cuộc sống. Tôi rất hài lòng với hiệu quả mà nó mang lại và mạnh mẽ khuyến khích mọi người nên đọc và áp dụng những bài học từ cuốn sách này vào cuộc sống của mình.

Cuốn sách "Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công" của Robert Dobelli đem lại cho bạn những cảm nghĩ sâu sắc và bài học ý nghĩa về cuộc sống. Một điểm quan trọng mà tác giả nhấn mạnh là hạnh phúc không phải là một đích đến mà là một hành trình. Thay vì chỉ tập trung vào những mục tiêu lớn lao, hãy trân trọng những khoảnh khắc hạnh phúc nhỏ bé hàng ngày. Cuốn sách cũng nhấn mạnh về việc thay đổi bản thân là chìa khóa dẫn đến thành công. Bạn cần tập trung vào việc phát triển bản thân và thay đổi tư duy để thúc đẩy sự tiến bộ trong cuộc sống.

Một trong những bài học quan trọng khác là lòng biết ơn. Việc biết ơn những điều mà bạn có trong cuộc sống sẽ giúp bạn tạo ra một tâm trạng tích cực và hạnh phúc. Sống đơn giản và thanh thản cũng là một phần quan trọng, khi bạn hạn chế những ham muốn vật chất và tập trung vào những giá trị tinh thần, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.

Cuốn sách cũng khuyến khích việc luôn học hỏi và phát triển bản thân. Kiến thức và kỹ năng là chìa khóa giúp bạn đạt được thành công trong mọi lĩnh vực. Tôi đánh giá cao cuốn sách này và khuyến khích mọi người nên đọc nó. Để tận dụng tối đa từ cuốn sách, bạn cần đọc một cách chủ động, ghi chú lại những ý chính và áp dụng những bài học vào cuộc sống hàng ngày. Hơn nữa, hãy chia sẻ cuốn sách này với bạn bè và người thân để cùng nhau thảo luận và học hỏi từ nhau.

"Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công" là cuốn sách mang đến cho tôi nhiều cảm xúc và suy ngẫm sâu sắc về cuộc sống. Cuốn sách là tập hợp 52 bài học tinh thần được đúc kết từ kinh nghiệm và trải nghiệm của tác giả, giúp ta có cái nhìn thấu đáo hơn về bản thân, về thế giới xung quanh và từ đó tìm kiếm hạnh phúc và thành công trong cuộc sống.

Điều tôi ấn tượng nhất ở cuốn sách này là cách tiếp cận độc đáo của tác giả. Thay vì đưa ra những lời khuyên sáo rỗng hay những công thức chung chung, Dobelli tập trung vào việc phân tích những sai lầm thường gặp trong tư duy và hành động của con người, từ đó giúp ta nhận thức rõ ràng hơn về bản thân và có những điều chỉnh phù hợp để đạt được mục tiêu.

Một điểm cộng khác của cuốn sách là ngôn ngữ viết giản dị, dễ hiểu, cùng với nhiều ví dụ thực tế sinh động, giúp ta dễ dàng tiếp thu và áp dụng những bài học vào cuộc sống.

Tuy nhiên, cuốn sách cũng có một số hạn chế. Do tập trung vào những sai lầm và hạn chế của con người, đôi lúc tác giả khiến người đọc cảm thấy tiêu cực và mất đi động lực. Bên cạnh đó, một số bài học trong sách mang tính cá nhân và có thể không phù hợp với tất cả mọi người.

Nhìn chung, "Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công" là một cuốn sách giá trị, mang đến cho ta nhiều bài học quý giá về cuộc sống. Cuốn sách phù hợp với những ai đang tìm kiếm sự thay đổi tích cực trong cuộc sống, muốn nâng cao nhận thức bản thân và đạt được thành công trong mọi lĩnh vực.

Đã là con người sống trên đời thì chắc chắn ai cũng mong muốn mình sẽ thật hạnh phúc và thành công. Tuy nhiên, khi được hỏi là “Bạn có đang sống hạnh phúc không?” thì không có nhiều người có thể trả lời là “Có”.

Tại sao lại như vậy? Chúng ta không biết cách vượt qua những khó khăn, đau khổ? Hay chúng ta còn chưa hiểu được hạnh phúc là như thế nào?

Trong cuốn “Nghệ thuật sống hạnh phúc gặt thành công” này, Roft Dobelli đã giới thiệu đến người đọc 52 phương pháp suy nghĩ để có thể có một cuộc sống hạnh phúc và thành công. Bản thân tác giả đã gọi 52 phương pháp này là “52 công cụ tinh thần” và nó được chắt lọc từ những kinh nghiệm trong cuộc sống, những trải nghiệm của chính ông. Dưới đây là lời của tác giả khi nói về 52 công cụ tinh thần này:

Từ nhiều năm nay, tôi đã sử dụng các công cụ trong đời sống hằng ngày của mình và chúng đã giúp tôi vượt qua rất nhiều thách thức dù lớn hay nhỏ. Hầu hết mọi mặt trong cuộc đời tôi đã thay đổi tích cực (ví như mái tóc lưa thưa và nếp nhăn khi cười không còn làm tôi buồn nữa) nên tôi có thể tự tin giới thiệu các công cụ này cho các bạn: 52 công cụ trí tuệ này có thể không đảm bảo cho bạn một cuộc sống hạnh phúc, nhưng chúng sẽ cho bạn thấy sống hạnh phúc là hoàn toàn có thể.

Đây là một cuốn sách khá hay và mình tin nó sẽ giúp bạn nhìn thế giới khách quan hơn, quyết định sáng suốt hơn, hành động và cư xử hợp lý hơn, để rồi, tìm ra cách sống hạnh phúc hơn cho bản thân mình. Dưới đây mình sẽ giới thiệu cho các bạn 3 trong số 52 công cụ được nêu trong sách.

Nghệ thuật cuộc sống tốt đẹp là một bộ sưu tập gồm 52 công cụ tinh thần có nguồn gốc từ Chủ nghĩa Khắc kỷ và từ lĩnh vực tâm lý học nhận thức và xã hội. Mỗi công cụ tinh thần được giới thiệu và giải thích một cách ngắn gọn và súc tích (mỗi trang chỉ 2-3 trang), tạo nên sự thú vị (& sâu sắc) khi đọc. Thông thường khi chúng ta nói về điều gì tạo nên một cuộc sống tốt đẹp - những suy ngẫm triết học như vậy có thể rất mơ hồ nhưng cá nhân tôi rất thích cách tác giả sử dụng hình ảnh và phép loại suy để củng cố quan điểm của mình. Để đưa ra một ví dụ, một công cụ tinh thần đặc biệt thu hút sự quan tâm của tôi là ở Chương 2: “Nghệ thuật điều chỉnh tinh vi - tại sao chúng ta đánh giá quá cao việc thiết lập”. Trong cuộc sống, chúng ta có xu hướng đánh giá quá cao sự thành lập - nơi chúng ta tập trung sắp xếp mọi thứ một cách hoàn hảo ngay từ đầu như học tập, sự nghiệp, tình yêu, gia đình và chúng ta kỳ vọng sẽ đạt được mục tiêu của mình như đã định. Một ví dụ điển hình về việc thiết lập việc đánh giá quá cao và điều chỉnh việc đánh giá thấp là khi một cuộc hôn nhân có vẻ hoàn hảo giữa hai người bạn đời hoàn toàn phù hợp tan vỡ (hãy nghĩ đến tất cả những vụ ly hôn gây sốc của người nổi tiếng OTP). Sẽ hữu ích hơn nhiều khi nghĩ về cuộc sống giống như một chiếc ô tô - “ngay cả trên một đường cao tốc thẳng tắp, bạn không thể rời tay khỏi tay lái nếu không lao ra khỏi làn đường của mình và có nguy cơ gặp tai nạn”. Hôn nhân cũng không ngoại lệ, chúng ta cần phải nỗ lực không ngừng nếu muốn đi đúng đường & càng sớm nhận ra, chấp nhận và thực hành điều này thì càng tốt.

Chủ đề thường xuyên của cuộc sống tốt đẹp là sự chấp nhận và cơ hội. Cá nhân tôi đồng ý với tác giả rằng mọi thứ trong cuộc sống đều là sản phẩm của ngẫu nhiên (dù tốt hay xấu), và khi chấp nhận điều này, tôi càng thấy nhẹ nhõm hơn. Bạn có thể nghĩ rõ điều đó có gì thú vị nếu tôi không thể ghi công cho nó? Cũng như việc bạn không thể ghi nhận những thành tựu đã đạt được, bạn cũng không cần phải tự trách mình về những thiếu sót. Cá nhân tôi nghĩ, thật là một cảm giác tự do. Về nhiều mặt, giáo lý của Phật giáo có nhiều điểm tương đồng, đặc biệt là việc đạt được Niết bàn “sự chấm dứt hạnh phúc và nỗi buồn”. Thật dễ trở nên bối rối và lo lắng khi nghĩ rằng không có hạnh phúc, nhưng điều quan trọng không kém là tìm thấy sự cứu rỗi khi không có nỗi buồn. Một điều thú vị khác là làm thế nào bộ não mà chúng ta được trang bị có thể đã giúp chúng ta sống sót qua Thời kỳ Đồ đá nhưng lại khiến chúng ta gặp rất nhiều khó khăn để tồn tại trong kỷ nguyên công nghệ hiện đại. Nhìn từ góc độ này, có lý do tại sao chúng ta liên tục phạm phải các lỗi hệ thống. Một ví dụ kinh điển là sự lo lắng. Về mặt tiến hóa, sự lo lắng là một công cụ rất hữu ích giúp chúng ta tồn tại suốt những năm qua. Nếu bạn quá thoải mái, một con hổ răng kiếm sẽ chắc chắn rằng bạn không còn là một phần của nguồn gen nữa. Tuy nhiên, trong thời đại ngày nay, chúng ta không gặp phải mức độ nguy hiểm như trước đây và vẫn bị lo lắng đè nặng - đó là lý do tại sao việc có thể kiểm soát sự lo lắng, thông qua việc hiểu rõ bản thân bằng cách này hay cách khác lại quan trọng (tôi thấy sách self-help đặc biệt hữu ích cho việc này). Cho dù bạn đồng ý hay không đồng ý với 52 công cụ tinh thần trong cuốn sách, thì đây vẫn là một cuốn sách khơi gợi suy nghĩ. Chắc chắn sẽ giới thiệu.

Tôi gần như đã cho cuốn sách này 3 sao nhưng sau khi đọc ghi chú của tác giả ở cuối cuốn sách, tôi đã thay đổi quyết định. Trong ghi chú của tác giả, Dobelli đã giải thích nguồn gốc đằng sau mỗi cách suy nghĩ khác nhau mà ông mô tả trong cuốn sách này, điều này giúp tôi hiểu rõ hơn về các khái niệm. Tôi cảm thấy rằng một số cách suy nghĩ mà Dobelli mô tả có thể khiến mọi người hạn chế bản thân trong những gì họ cố gắng đạt được nhưng tôi cũng nghĩ rằng điều đó phụ thuộc vào tính cách và kinh nghiệm sống của bạn. Tác giả trình bày một số vấn đề có thể “làm hỏng” cuộc sống tốt đẹp và hướng dẫn chúng ta cách tránh hoặc giải quyết những vấn đề đó bằng cách sử dụng những triết lý hoa mỹ và bằng chứng khoa học. Tôi nghĩ cuốn sách này đáng đọc, đặc biệt nếu bạn là người thấy rằng mình quá chú trọng vào những thứ không quan trọng, đặt quá nhiều giá trị vào những thứ vật chất, hoặc nói chung là có những kỳ vọng cao về bản thân, điều này có thể khiến bạn gặp khó khăn. có tính cạnh tranh hoặc có cái tôi lớn. Tôi thực sự thích cách Dobelli bắt đầu mỗi chương bằng một phép loại suy để giúp bạn hiểu các khái niệm đằng sau cách suy nghĩ mà anh ấy đang mô tả. Điều đó làm cho mỗi chương trở nên thú vị và dễ hiểu hơn một chút.

Mặc dù cuốn sách có một vài ý kiến mà mình không thật sự đồng ý, nó vẫn là một quyển sách thật hấp dẫn và lôi cuốn. Mình cảm thấy rằng nó hay hơn nhiều so với phần tiền truyện. Cuốn sách nói về nghệ thuật suy nghĩ sáng suốt, thấu đáo mà tất cả mọi người đều nên đọc thử một lần. Và lại là một cuốn sách nữa, để đưa vào trong tủ sách “đáng để nghiền ngẫm lại thật nhiều và thật nhiều lần” trong cuộc đời của mình. Mình thật sự rất thích nó!!

Tôi bắt đầu đọc cuốn sách một cách thong dong, chậm rãi và dần tăng tiến độ đọc từ từ. Tôi khá hứng thú với việc bắt đầu một ngày mới với từ 1 đến 3 chương trong sách, sau đó trở nên háo hức tò mò với nội dung tiếp theo trong khi suy nghĩ về cách để ứng dụng/hay ví dụ trong cuộc sống của mình. Tôi chắc chắn rằng tôi sẽ đọc lại nó một lần nữa, như tác giả đã đề xuất trong một chương của quyển sách. Học tập từ trải nghiệm đọc thú vị này chắc chắn sẽ mang đến cho tôi một cuộc sống thú vị hơn bây giờ!! Sự thật là, tôi đã đọc lại nó một lần nữa vào tháng 11 năm 2022 mà thậm chí còn không nhận ra cơ 😎(há há) Nhưng mà tôi vẫn giữ nguyên ý kiến của mình về cuốn sách nhé.

Điều mà tôi thích nhất ở cuốn sách này có lẽ là quan điểm của tác giả trước tôn giáo và hệ tư tưởng trong nó. Ở trang 147 tác giả đã viết như thế này: Một hệ tư tưởng có thể trở nên rất nguy hiểm. Tác động của chúng lên não giống như một dòng điện cao thế vậy - nó có thể mang đến hàng loạt những quyết định đầy hấp tấp dẫn đến nổ tung mọi loại cầu chì (ý tôi là, nó sẽ đưa ta vào những tình huống khó có thể cứu vãn được). Ta có thể lấy ví dụ về sự nổi loạn của những thanh niên châu Âu với trình độ Đại học khi họ thề sẽ trung thành với ISIS và cố gắng đấu tranh để truyền bá mấy lời dạy từ thời Trung cổ của Đạo Hồi vào tháng 3 năm 2022 tại Iran hoặc Tehran ấy.