Năm 2018 sắp kết thúc, hãy nhìn lại một
năm vừa qua bạn đã đạt được những thành tựu gì? những dự định nào còn chưa thực
hiện được?
Cũng như tựa đề cuốn sách Tối đa hóa năng
lực bản thân, tác giả Jocelyn K.Glei tập trung phân tích 4 khía cạnh then chốt
giúp bạn mạnh mẽ tiến lên trong cuộc sống đầy cạnh tranh này.
Cuốn sách gồm 4 chương tương ứng với 4 bí
kíp bỏ túi dành cho bạn.
1. Tạo
ra cơ hội
“Hãy theo đuổi đam mê” liệu có phải là lời
khuyên hay? Đam mê có vẻ như cái đích chắc chắn, chỉ cần dấn thân theo nó thì
ta có thể tìm được điều khao khát. Tuy nhiên chẳng có gì gọi là hoàn toàn chắc
chắn, không có ai nói với ta cần lựa chọn đam mê ra sao? theo đuổi nó như thế
nào? cần lường trước những tình huống gì phía trước? Con người ta đôi khi nhầm
lẫn giữa sở thích và đam mê, giữa hứng thú nhất thời với kế hoạch dài hạn, giữa
những xu thế đám đông với khao khát thực sự. Vậy làm sao để tìm thấy đam mê?
Đam mê như một kho báu được tìm ra trên hành trình trải nghiệm của chúng ta.
Đôi khi đam mê xuất hiện ở công việc ta buộc phải làm để tồn tại. Do vậy thay
vì “Tôi đam mê làm công việc nào nhất?” hãy hỏi “Phong cách sống và làm việc
nào sẽ nuôi dưỡng đam mê của tôi?”.
Mỗi chúng ta đều là doanh nhân, là người đứng
mũi chịu sào cho công ty khởi nghiệp của chính mình: sự nghiệp của bản thân. Trong
cuộc sống cạnh tranh và thị trường đang không ngừng thay đổi thì việc luôn
phòng bị kế hoạch A, B hay thậm chí là Z sẽ giúp bạn có thể chủ động đương đầu
với những rủi ro trước mắt.
Đừng thỏa hiệp với hiện trạng, tái tưởng
tượng về nghề nghiệp của bạn, liên tục học hỏi và phát triển những kỹ năng mới.
Nếu bạn đang cảm thấy quá đỗi thoải mái với công việc hiện tại thì cũng là lúc
bạn nên thử sức với vai trò mới.
Công thức: may mắn = cơ hội + năng lực đáp
ứng. Sự chuẩn bị trước về kiến thức, kỹ năng, khám phá bản thân trước những
tình huống mới đồng thời luôn chủ động theo đuổi các cơ hội thì may mắn sẽ luôn
mỉm cười với bạn.
Biến “công việc với quyết tâm cao” thành trọng tâm nỗ lực của bạn, tập trung vào điểm giao thoa I.S.O (Interest – đam mê, Skill – kỹ năng, Opportunity – cơ hội) bạn có thể tạo ra những ý nghĩa nhất định đối với sự nghiệp của bản thân.
2. Tạo
dựng chuyên môn
Có 2 lối tư duy: Tốt và Tốt hơn. Với lối
tư duy “trở nên tốt”, chúng ta luôn so sánh thành tích của mình với người khác
để xem chúng ta đánh giá và công nhận tài năng của bản thân ra sao. Tuy nhiên,
nó sẽ khiến chúng ta dễ tổn thương khi mọi thứ trở nên khó khăn hay những người
chúng ta so sánh quá xuất sắc. Mặt khác “trở nên tốt hơn” là việc so sánh hiệu
suất của bạn hôm nay với hiệu suất của bạn vào tuần trước hoặc năm ngoái, kỹ
năng của bạn có phát triển theo thời gian không? Hãy nghĩ đến sự tiến bộ thay
vì sự hoàn hảo.
Cách luyện tập để đạt đến sự tinh thông là
chạy nước rút trong thời gian giới hạn thay vì trong lượng thời gian vô hạn.
Sau đó hãy thưởng cho bản thân bằng một quãng nghỉ ngắn. Pomodoro là phương
pháp quản trị thời gian để nâng cao tối đa sự tập trung trong công việc. Bạn có
thể áp dụng phương pháp này theo các bước như sau:
Bước 1: Quyết định công việc sẽ làm
Bước 2: Thiết lập bộ đếm thời gian cho
phiên làm việc Pomodoro. Theo truyền thống, 1 Pomodoro = 25 phút
Bước 3: Tập trung làm 1 việc duy nhất đã định
cho đến khi đông hồ báo hết Pomodoro
Bước 4: Nghỉ ngắn từ 3-5 phút giữa các
Pomodoro
Bước 5: Sau 4 phiên Pomodoro thì nghỉ dài
hơn từ 15 – 30 phút
“Cao
nguyên bình ổn” là điểm mà khi chúng ta đạt đến giai đoạn tự quản và tự chủ một
cách có ý thức hoặc vô thức rằng “Tôi cảm thấy ổn với kết quả khả quan mà tôi đạt
được trong công việc” và ngừng chú tâm đến sự tiến bộ của chúng ta. Tập trung
luyện tập những công việc khó khăn khi phát triển kỹ năng mới là cách chinh phục
những cao nguyên này. Nhờ áp lực mà bạn biết mình tiến bộ bao nhiêu khi gặp khó
khăn.
Những gì bạn làm mỗi ngày được xem xét như
tảng băng trôi, với phần nổi là các quyết định có ý thức, phần chìm là nền tảng
của thói quen và hành vi. Việc nhận ra phần lớn hành động của chúng ta được kiểm
soát bởi thói quen có thể rất hữu ích. Thay đổi thói quen không phải là một điều
đơn giản. Nhưng nếu thay đổi được thói quen theo hướng tích cực, bạn có thể
thay đổi hành vi kiểm soát phần lớn cuộc sống của bạn, và cuối cùng xác định được
thành công của bản thân. Tốt nhất nên dành thời gian ít nhất một tháng để thay
đổi một thói quen trước khi chuyển sang thói quen tiếp theo.
Theo dõi sự tiến bộ hàng ngày của bạn bằng việc dành ra vài phút viết nhật ký. Không chỉ giúp giải khuây và khơi nguồn cảm xúc, nhật ký còn như bộ nhớ giúp bạn ý thức hơn về sự tiến bộ của mình, tránh được những rủi ro đã xảy ra trong quá khứ. Theo định kỳ có thể một tháng một lần hãy dành thời gian thư giãn và đọc lại những trang nhật ký của mình.
3. Nuôi
dưỡng các mối quan hệ
Có câu danh ngôn rằng: “Nếu muốn đi nhanh,
hãy đi một mình, nếu muốn đi xa, hãy đi cùng người khác”. Trên đường đời rất
dài, dù ở bất cứ trường hợp nào, có “bạn đồng hành” sẽ giúp đường đi của bạn bớt
xa. Tìm những người cộng sự đáng tin cậy, tận dụng tốt nhất lợi ích của sự giúp
đỡ họ mang lại và quan trọng hơn bạn có đang giúp đỡ họ trong khả năng của mình
không?
Khởi đầu của một mối quan hệ thường tốt đẹp
nhưng sẽ đến một giai đoạn nó đi trật khỏi quỹ đạo. Thành công dành cho bạn nằm
ở việc kiểm soát được điều này khi chúng diễn ra. Đó là nền móng cơ sở cho những
mối quan hệ đầy nhiệt huyết từ đầu.
Gia nhập đội ngũ với sự pha trộn đúng đắn giữa thành viên cũ và những cộng sự mới. Những người hoàn toàn xa lạ phải làm việc cùng nhau có thể gặp phải vấn đề trong việc trao đổi ý tưởng. Trường hợp khác những người đã quá quen thuộc khi làm việc sẽ thường đưa ra cùng một ý tưởng. Vì vậy sự đa dạng hóa vừa đủ sẽ làm tăng tiềm năng sáng tạo của bạn.
4. Chấp
nhận rủi ro
Con người ta thường hối tiếc những cơ hội
không nắm bắt trong quá khứ vì sợ rủi ro, thất bại. Nhưng hãy ý thức được rằng
khi thất bại bạn sẽ thích ứng được với tình huống mới nhanh hơn nhiều so với bạn
tưởng. Cũng như câu chuyện “Tái ông thất mã”, trong cái rủi có cái may. Khi phải
đối mặt với những tình huống cần đưa ra ngay quyết định, chúng ta thường tìm
cách trì hoãn hoặc né tránh rủi ro. Đôi khi chúng ta quên rằng sai lầm lại có
thể dẫn đến thành công. Việc chấp nhận rủi ro là một tư duy đúng đắn. Đừng sống
trong cái bóng của những câu hỏi “Tại sao?”, sự thiếu chắc chắn là một phần của
rủi ro và quá trình sáng tạo.
Khai thác những sai lầm trong quá khứ là nguồn dữ liệu tuyệt vời để hạn chế rủi ro. Thông qua lăng kính của sự thất bại, chúng ta phải đối diện và rút ra bài học từ chính sai lầm của bản thân.
Kết:
Thời gian là một đường thẳng tuyến tính chứ không phải một vòng tuần hoàn và cuộc đời không quá dài để chúng ta trì hoãn thêm nữa đâu, hãy là bạn – một phiên bản tốt hơn. Lên kế hoạch cho năm mới và hoàn thành nốt những phần dang dở của năm cũ. Chúc bạn thành công!
Deal mua sách này giá tốt hiện tại: https://goo.gl/oTP7P4
------------
Theo dõi
fanpage của Bookademy để cập nhật các thông tin thú vị về sách tại link: https://www.facebook.com/bookademy.vn
Tham gia cộng
đồng Bookademy để có cơ hội đọc và nhận những cuốn sách thú vị, đăng ký CTV tại
link: https://goo.gl/forms/7pGl3eYeudJ3jXIE3
Mọi người luôn nói, “Hãy theo đuổi công việc bạn yêu thích!” ” Hãy theo đuổi đam mê đời mình” Nhưng đó không phải lời khuyên tuyệt vời nhất. Công việc đúng đắn nhất là công việc bạn có thể rất yêu nó hôm nay, phát dồ vì nó ngày mai những vẫn đủ để bạn chi trả tiền điện nước, đóng góp cho bố mẹ.
Đừng quá quan trọng hóa vấn đề. Kể cả khi cuộc đời đầy tối tăm và vô vọng, cứ cười cho vui tươi. Đời cho mình mắm tôm thì mình đi mua bún đậu. Đâu khắc có đó, chớ phải lo!
Người quan trọng nhất cuộc đời bạn là người đồng ý dành cả cuộc đời của họ bên bạn. Hãy đối xử với họ thật xứng đáng với những gì họ đã chọn lựa. Đừng làm tổn thương nhau!
Lòng ganh ghét phá hoại các mối quan hệ. Hãy tin tưởng những người quan trọng quanh bạn, bởi bạn sẽ còn tin ai được nữa đây?
Nếu bạn quá stress bởi những vấn đề cuộc đời đập vào mặt, bỏ quách tất cả suy nghĩ lộn xộn trước mắt đi và thưởng thức tất cả những gì là đẹp và dễ chịu. Hít 1 hơi thật sâu, thư giãn.
Thời gian trôi qua trong nháy mắt. Đừng kết hôn quá sớm. Sống cuộc đời của chính bạn. Đi nhiều nơi. Làm nhiều thứ. Cho dù bạn có khả năng hay không. Hãy thu xếp đồ đạc và đi khi nào có thể. Trong khi bạn chưa phải lo lắng cho ai, đừng mua đồ đạc gì cả. Bất cứ thứ gì!. Hãy đi quan sát thế giới. Chọn một điểm trong tạp chí du lịch và đi!
Một người bạn thực sự sẽ chạy đến bên bạn nếu bạn cần nó vào 2 giờ sáng. Không nề hà, không lí do, nó sẽ đến. Những người khác chỉ là người quen mà thôi.
Không có ai sắp chết mà ước rằng mình có thể làm việc nhiều hơn. Hãy làm việc chăm chỉ nhưng đừng ưu tiêu công việc hơn gia đình, bạn bè, hay kể cả chính bản thân.
Bạn trưởng thành rất nhanh, bố mẹ cũng sẽ già rất mau. Hãy cố tận dụng tất cả thời gian bạn có thể để ở bên bố mẹ mình. Cố gắng gọi điện, về nhà ăn cơm thường xuyên, thời gian một đi không trở lại đâu.
Đừng nghe theo lời khuyên của người khác 100%. Bạn có thể hỏi từ người mà bạn kính trọng, rồi hãy tự phân tích tình huống của mình và tự đưa ra quyết định. Về cơ bản thì, lời khuyên của tôi là hãy tự đưa ra lời khuyên cho chính bạn, tin vào bản thân một chút…
Nếu bạn mơ ước được trở thành ai đó hay làm thứ gì đó thì làm ngay và luôn đi. Đừng có ” sau này ” , có mà đến mùa quýt ấy. Ok sẽ rất khó khăn, % thành công cực thấp, thế thì mình cứ làm thôi, sợ quái gì. Mọi thứ sẽ chỉ trở nên khó khăn hơn khi bạn lớn tuổi hơn và có thêm nhiều trách nhiệm, nhiều nghĩa vụ mà thôi..
Trân trọng những gì mình đang có. Thích đi phượt, ok tuổi trẻ là mạo hiểm. Thích gặp gỡ bạn bè, ok sống phải có mấy đứa thân thiết hiểu mình. Thích tiệc tùng cơ quan, ok sống phải giao tiếp để mở rộng quan hệ. Thích hẹn hò người yêu, ok không gặp nhau thì còn gì là yêu với chả đương. Nhưng nhớ, đừng quên bố mẹ mình ở nhà. Ngu ngốc nhất là luôn tươi cười giả lả với người ngoài mà chỉ gắt gỏng với bố mẹ mình thôi. Trân trọng gia đình bạn nhé!