Trầm cảm, chấn thương tâm lý thời thơ ấu, rối loạn lưỡng cực, rối loạn ăn uống, chứng nhạy cảm cao,… tất cả đều sẽ được giải thích và chữa lành trong cuốn sách này. Tất nhiên, bạn không thể chữa khỏi những căn bệnh tâm lý chỉ bằng một cuốn sách nhỏ bé, nhưng đôi khi chỉ cần biết rõ bản thân mình đang bị bệnh thôi, bạn đã chiến thắng một nửa con đường rồi
Xem thêm
Tâm Lý Giản Đơn sử dụng một văn phong nhẹ nhàng nhưng đầy ám ảnh. Những câu chữ đơn giản nhưng sâu sắc, như từng vết cắt nhỏ khắc vào tâm trí người đọc. Không sáo rỗng hay cường điệu, tác giả viết bằng sự chân thành và đồng cảm, khiến ta có cảm giác như đang trò chuyện với một người bạn đã từng trải qua những nỗi đau tương tự. Cách truyền tải của sách không mang tính giáo điều mà hướng đến việc khuyến khích sự tự nhận thức và tự chữa lành. Những ai từng trải qua tổn thương tâm lý chắc chắn sẽ tìm thấy sự an ủi trong những trang sách này.