Sống thanh thản như người Thụy Điển Reviews

Đọc “Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển”, tôi như được đưa đến một không gian sống hoàn toàn khác – nơi con người không vội vã, không bon chen, mà thay vào đó là sự cân bằng và an yên. Cuốn sách giới thiệu lối sống “lagom” – một khái niệm đặc trưng của Thụy Điển, nghĩa là “vừa đủ”.

Tôi ấn tượng bởi cách tác giả mô tả rằng hạnh phúc không đến từ sự dư thừa vật chất, mà từ sự hài lòng với những gì mình có. Người Thụy Điển chọn sống vừa phải, tránh thái quá, từ ăn uống, làm việc, tiêu dùng cho đến các mối quan hệ. Đây là một triết lý có thể áp dụng ngay trong đời sống hiện đại đầy áp lực của chúng ta.

Khi gấp lại trang cuối, tôi cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Cuốn sách khiến tôi nhận ra rằng, để sống thanh thản, đôi khi chỉ cần buông bỏ nhu cầu chạy đua vô tận, thay vào đó học cách tận hưởng khoảnh khắc hiện tại.

Kết thúc cuốn “Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển”, tôi coi đây như một lời mời gọi. Nó không ép buộc ta thay đổi ngay lập tức, mà nhẹ nhàng khuyên nhủ: hãy thử sống đơn giản, sống vừa đủ, và cảm nhận sự thanh thản.

Cuốn sách mang tính thực tiễn vì đưa ra nhiều ví dụ nhỏ, từ ăn mặc, bài trí nhà cửa, đến cách ứng xử trong cộng đồng. Nhưng hơn thế, nó mang đến tinh thần nhân văn: con người hạnh phúc khi biết chia sẻ, tôn trọng thiên nhiên và trân trọng lẫn nhau.

Tôi nghĩ, trong một xã hội nhiều biến động, đây chính là cuốn sách cần thiết. Nó nhắc nhở chúng ta rằng: thanh thản không phải xa xỉ, mà nằm ngay trong những lựa chọn hằng ngày.

Ngoài việc nói về môi trường, tiêu dùng hay công việc, “Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển” còn giúp tôi nhận ra một hành trình quan trọng: hành trình tìm lại bản thân. Người Thụy Điển chọn “lagom” không chỉ vì môi trường, mà vì họ muốn sống thật với chính mình.

Tác giả gợi mở rằng: khi ta dừng việc chạy theo chuẩn mực xã hội, ta mới thật sự lắng nghe nhu cầu của bản thân. Đôi khi, ta không cần nhiều như ta nghĩ. Chính sự nhận thức này giúp con người giải thoát khỏi áp lực vô hình và tìm được sự an nhiên.

Cảm giác đọc sách là như soi gương, để tự hỏi: đâu là điều mình thật sự cần, đâu là điều xã hội gán lên mình? Với tôi, đây là giá trị lớn nhất mà cuốn sách mang lại.

Điều tôi thích ở cuốn sách này là giọng văn mộc mạc, không giáo điều. Tác giả không đưa ra những lý thuyết trừu tượng mà dẫn chứng từ đời sống thực tế ở Thụy Điển. Từng trang sách giống như một lời thủ thỉ, nhắc nhở ta sống chậm lại và biết trân trọng những gì đang có.

Tôi thấy đây là cuốn sách ai cũng có thể đọc và áp dụng, từ người trẻ đang loay hoay tìm hướng đi, cho đến người trưởng thành muốn tìm sự cân bằng. Nó đơn giản, gần gũi, nhưng lại chạm đến một nỗi niềm sâu sắc: con người cần thanh thản để thật sự hạnh phúc.

Đọc xong, tôi có cảm giác như vừa được học cách “thở” lại trong một cuộc sống vốn quá hối hả.

Một điểm tôi rất thích ở “Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển” là phần nói về công việc. Ở Thụy Điển, người ta coi trọng thời gian nghỉ ngơi và gia đình không kém gì sự nghiệp. Họ làm việc hiệu quả nhưng không làm quá sức.

Tác giả phân tích: nhờ triết lý “lagom”, người Thụy Điển biết dừng đúng lúc, không để công việc chiếm hết đời sống. Chính sự cân bằng này giúp họ duy trì sức khỏe tinh thần và hiệu suất dài lâu.

Tôi nghĩ đây là bài học quan trọng cho xã hội hiện đại. Nhiều người chúng ta coi việc bận rộn là thước đo thành công, nhưng thực chất, nếu mất cân bằng, thành công ấy cũng chẳng bền vững. Sau khi đọc sách, tôi tự nhủ phải học cách quản lý thời gian, không để công việc cuốn đi tất cả.

“Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển” không chỉ là cuốn sách dạy cách giảm áp lực, mà còn là bản hướng dẫn để biến thanh thản thành một phong cách sống. Người Thụy Điển tạo ra môi trường sống gọn gàng, hài hòa với thiên nhiên, đồng thời giữ được sự gắn kết cộng đồng.

Tác giả kể nhiều ví dụ đời thường: từ việc ăn uống với thực phẩm sạch, thiết kế nhà cửa ấm cúng, cho đến cách sắp xếp công việc để có thời gian cho gia đình. Tôi nhận ra rằng, sự thanh thản không tự nhiên mà có, mà đến từ những lựa chọn thông minh và nhất quán.

Đọc xong, tôi tự hỏi: liệu mình có đang sống quá bận rộn để quên mất niềm vui giản đơn? Cuốn sách khiến tôi thay đổi cách sắp xếp thời gian, dành thêm khoảnh khắc yên tĩnh cho bản thân.

Điều cuốn hút tôi ở “Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển” chính là triết lý “lagom”. Đây không phải là một công thức cố định, mà là lối sống dung hòa, cân bằng trong mọi khía cạnh. Người Thụy Điển coi trọng sự vừa phải: không ăn quá nhiều, không làm việc quá sức, không tiêu xài quá đà.

Tác giả giải thích rằng “lagom” không có nghĩa là khắt khe hay khổ hạnh, mà là tận hưởng cuộc sống với mức độ hợp lý. Sự giản dị đó mang lại sự tự do, vì con người không bị ràng buộc bởi ham muốn vô tận.

Cá nhân tôi thấy đây là điều mà nhiều người Việt cần học hỏi, bởi chúng ta thường dễ rơi vào vòng xoáy so sánh, mua sắm để thể hiện bản thân, hoặc làm việc kiệt sức để chạy theo thành công. Cuốn sách nhắc nhở rằng: sống vừa đủ mới là sống hạnh phúc.

Sống thanh thản như người Thụy Điển không chỉ dạy cách dọn dẹp đồ đạc, mà còn mở ra một cách sống ý nghĩa hơn: biết trân trọng, biết buông bỏ, và chuẩn bị cho hành trình cuối đời một cách nhẹ nhõm, an nhiên. Đây là cuốn sách đáng đọc để tìm về sự giản đơn và thanh thản trong tâm hồn.

Ưu điểm nổi bật của sách là triết lý giản dị nhưng sâu sắc, có tính ứng dụng cao. Tuy vậy, với một số độc giả quen nhịp sống nhanh, khái niệm “death cleaning” có thể gây cảm giác xa lạ hoặc khó áp dụng triệt để.

Đây là cuốn sách dành cho những ai đang tìm kiếm sự bình yên trong tâm hồn, muốn học cách sống tối giản và có trách nhiệm hơn với chính mình cũng như với người thân. Đặc biệt, nó hữu ích cho người trưởng thành, bước vào giai đoạn suy ngẫm về ý nghĩa của sự sống.

Lối viết của Margareta chân thành, gần gũi và đầy chất đời. Bà kể chuyện bằng giọng điệu ấm áp, có chút dí dỏm, khiến chủ đề tưởng chừng nặng nề trở nên nhẹ nhàng, dễ tiếp nhận và thấm sâu vào tâm trí người đọc.