Sống thanh thản như người Thụy Điển Reviews

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bị cuốn vào guồng quay công việc, vật chất và những mối bận tâm không hồi kết. Chúng ta tích trữ đồ đạc, hoài niệm quá khứ, lo lắng cho tương lai mà quên mất nghệ thuật buông bỏ để sống thanh thản.

Margareta Magnusson, với những trải nghiệm cả đời, mang đến cho chúng ta một bài học sâu sắc qua cuốn sách "Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển". Trong đó, bà giới thiệu khái niệm Döstädning – dọn dẹp trước khi chết, một tư tưởng giúp con người sống nhẹ nhàng hơn bằng cách giảm bớt những gánh nặng không cần thiết.

Buông bỏ ở đây không chỉ là dọn dẹp vật chất, mà còn là thanh lọc tâm hồn. Giữ lại những gì quan trọng, buông đi những gì không còn giá trị, để cuộc sống trở nên đơn giản và ý nghĩa hơn. Đó chính là bí quyết để sống thanh thản như người Thụy Điển.

Cuốn sách “Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển” mang đến cái nhìn sâu sắc về lối sống tối giản và cân bằng của người Thụy Điển. Tác giả chia sẻ cách người Thụy Điển ưu tiên sự tối giản, sắp xếp cuộc sống gọn gàng và tập trung vào những điều thực sự quan trọng. Qua từng trang sách, bạn sẽ cảm nhận được sự thanh thản đến từ việc loại bỏ sự phức tạp không cần thiết. Đây là cuốn sách lý tưởng cho những ai mong muốn tìm kiếm sự bình yên trong cuộc sống hiện đại.

Chúng ta thường sống theo kỳ vọng của xã hội, của gia đình, của những người xung quanh, mà quên mất rằng chính chúng ta mới là người phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình.

Margareta Magnusson nhắn nhủ rằng hãy sống theo cách khiến bạn cảm thấy hạnh phúc, chứ không phải để làm hài lòng người khác. Người Thụy Điển luôn đề cao sự tự do cá nhân, họ không chạy theo những tiêu chuẩn áp đặt, không cố gắng khoác lên mình vỏ bọc hoàn hảo. Họ chọn một cuộc sống bình dị nhưng đầy đủ ý nghĩa, vì họ hiểu rằng hạnh phúc thật sự là khi ta sống đúng với bản thân.

Hãy đặt câu hỏi: Cuộc sống bạn đang sống là của bạn, hay của người khác? Nếu câu trả lời là của người khác, có lẽ đã đến lúc bạn cần thay đổi.

Một trong những thông điệp quan trọng nhất của cuốn sách là học cách sống đơn giản nhưng sâu sắc. Trong thế giới hiện đại, con người bị bao quanh bởi quá nhiều thứ: quá nhiều đồ đạc, quá nhiều mối quan hệ, quá nhiều thông tin. Nhưng có nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn.

Người Thụy Điển chọn cách sống ít lại nhưng chất lượng hơn:

Ít đồ đạc nhưng gọn gàng, thoải mái. 

Ít bạn bè nhưng chân thành, gắn bó. 

Ít lo lắng nhưng tận hưởng nhiều hơn.

Họ hiểu rằng giá trị của cuộc sống không nằm ở số lượng mà ở chất lượng, và đây chính là bí quyết giúp họ có một cuộc sống an nhiên.

Người Thụy Điển có một quan điểm sống đặc biệt: Họ không trốn tránh cái chết, mà chuẩn bị cho nó một cách nhẹ nhàng. Điều này nghe có vẻ bi quan, nhưng thực tế, nó giúp họ sống một cuộc đời trọn vẹn hơn.

Margareta Magnusson chia sẻ rằng việc sắp xếp lại cuộc sống khi còn khỏe mạnh không phải là để chờ đợi cái chết, mà là để tận hưởng cuộc sống một cách ý nghĩa nhất. Khi ta không còn bị gánh nặng vật chất đè nặng, ta có thể toàn tâm toàn ý sống cho hiện tại, yêu thương những người thân yêu và dành thời gian cho những điều thực sự quan trọng.

Khi chúng ta dọn dẹp nhà cửa, chúng ta không chỉ đang sắp xếp lại đồ đạc mà còn đang sắp xếp lại tâm trí và cảm xúc của chính mình. Trong "Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển", Margareta Magnusson chia sẻ rằng quá trình Döstädning không chỉ giúp chúng ta có một không gian sống gọn gàng mà còn là một hành trình chữa lành quá khứ.

Mỗi món đồ đều mang theo một câu chuyện. Khi ta quyết định giữ lại hay bỏ đi, ta cũng đang đối diện với những kỷ niệm, những cảm xúc còn vương vấn. Và đôi khi, việc buông bỏ không chỉ giúp ta có thêm không gian vật lý mà còn giúp ta giải phóng tâm hồn.

Cuốn sách của Margareta Magnusson không chỉ nói về dọn dẹp mà còn là một lời nhắc nhở về cách chúng ta đối xử với cuộc sống. Người Thụy Điển không sống trong sự xa hoa phù phiếm, mà họ đề cao sự tối giản nhưng tinh tế.

Thay vì tích trữ quá nhiều thứ, họ chỉ giữ lại những gì thực sự quan trọng và mang lại giá trị. Điều này không chỉ giúp họ có một không gian sống gọn gàng mà còn giúp tâm hồn họ nhẹ nhàng hơn.

Triết lý này không chỉ áp dụng vào đồ đạc, mà còn vào mối quan hệ, công việc và cả cảm xúc. Hãy học cách buông bỏ những điều không cần thiết để tập trung vào chất lượng thay vì số lượng.

Người Thụy Điển nổi tiếng với phong cách sống Lagom – nghĩa là vừa đủ, không thừa, không thiếu. Triết lý này không chỉ áp dụng vào cách tiêu dùng mà còn vào chính cách họ cảm nhận cuộc sống.

Trong "Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển", Margareta Magnusson nhắc nhở chúng ta rằng: đôi khi, hạnh phúc đến từ những điều giản đơn nhất. Một tách cà phê buổi sáng, một cuốn sách hay, một buổi dạo chơi dưới ánh nắng dịu nhẹ – những điều ấy mang lại sự bình yên hơn bất kỳ thành công vật chất nào.

Chúng ta không cần phải chạy theo cuộc sống quá nhanh. Hãy sống chậm lại, trân trọng từng khoảnh khắc nhỏ bé nhưng ý nghĩa.

"Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển" không chỉ là một cuốn sách du ký, mà còn là một bài học về hạnh phúc. Kamps đã khéo léo đan xen những triết lý sống của người Thụy Điển vào trong câu chuyện, giúp người đọc hiểu rõ hơn về cách người dân nơi đây tìm kiếm hạnh phúc.

Họ rất coi trọng sức khỏe tinh thần, luôn biết cách thư giãn, giải tỏa căng thẳng và tìm kiếm niềm vui trong cuộc sống. Cuốn sách như một nguồn cảm hứng, giúp chúng ta sống tích cực hơn, yêu đời hơn và hạnh phúc hơn. Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là một quá trình, là việc tận hưởng niềm vui trong từng khoảnh khắc, là việc sống chậm lại, trân trọng hiện tại và những người thân yêu xung quanh mình. Hạnh phúc đến từ sự cân bằng, từ sự kết nối với thiên nhiên, và từ việc sống một cuộc sống lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Cuốn sách là một lời mời gọi nhẹ nhàng nhưng sâu sắc, khuyến khích chúng ta học hỏi từ lối sống của người Thụy Điển, để xây dựng một cuộc sống thanh thản và hạnh phúc cho riêng mình.

Người Thụy Điển rất coi trọng sự cân bằng trong cuộc sống, giữa công việc và nghỉ ngơi, giữa cuộc sống cá nhân và xã hội. "Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển" đã khéo léo thể hiện điều này qua việc miêu tả những thói quen đời thường của người dân nơi đây.

Họ rất coi trọng thời gian nghỉ ngơi, dành nhiều thời gian cho gia đình và bạn bè, và luôn biết cách tận hưởng những niềm vui trong cuộc sống. Cuốn sách như một lời nhắc nhở chúng ta hãy sống chậm lại, dành nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè, và luôn biết cách tận hưởng những niềm vui trong cuộc sống. Sự cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, giữa cuộc sống cá nhân và xã hội chính là chìa khóa dẫn đến hạnh phúc.

Người Thụy Điển có một tình yêu đặc biệt với thiên nhiên. "Sống Thanh Thản Như Người Thụy Điển" đã khéo léo khắc họa mối quan hệ mật thiết giữa con người và thiên nhiên ở đất nước này. Kamps đã miêu tả một cách sống động vẻ đẹp của thiên nhiên Thụy Điển, từ những khu rừng rậm rạp, những hồ nước trong xanh đến những ngọn núi hùng vĩ.

Tác giả cho thấy, người Thụy Điển luôn tìm cách kết nối với thiên nhiên, từ việc đi bộ trong rừng, tắm nắng bên hồ đến việc dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn trong không gian xanh. Việc kết nối với thiên nhiên không chỉ giúp họ thư giãn, mà còn giúp họ tìm thấy sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn. Cuốn sách như một lời nhắc nhở chúng ta hãy dành nhiều thời gian hơn cho thiên nhiên, để tìm thấy sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống.