Săn Tìm Hạnh Phúc, Săn Tìm Lykke Reviews

Chắc hẳn bạn sẽ thắc mắc “Lykke”, “Felicidad” có nghĩa là gì đúng không? Dịch ra từ tiếng Đan Mạch và tiếng Tây Ban Nha thì chúng đều có nghĩa là hạnh phúc. Thế tại sao tôi lại để ba chữ hạnh phúc liền nhau như thế? Vì tôi muốn nói rằng, dù bạn có là người nước nào đi chăng nữa thì chúng ta đều giống nhau, đều khao khát niềm tin yêu, sự hạnh phúc. Bạn đang muốn cải thiện chất lượng cuộc sống của mình? Bạn muốn “lykke” hơn? Quyển sách này đích thực dành cho bạn. 

Về tác giả: Meik Wiking là CEO của Viện Nghiên Cứu Hạnh Phúc ở Copehagen và là một trong những chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực hạnh phúc. Ông đã dành rất nhiều năm để đi đến các quốc gia và vùng lãnh thổ khác nhau nghiên cứu về những yếu tố khiến cho con người nơi đây hạnh phúc.

Về nội dung:  Xuyên suốt quyển sách này là hành trình khám phá sáu yếu tố cốt lõi tạo nên hạnh phúc: cảm giác cộng đồng, tiền bạc, sức khoẻ, tự do, lòng tin, lòng tốt thông qua những câu chuyện thực tế và những nghiên cứu khoa học. Bên cạnh đó ta cũng sẽ hiểu ra tại sao Đan Mạch lại là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới và “bỏ túi” cho mình những bí quyết để trở nên hạnh phúc hơn.

Chương 1: Săn tìm kho báu:

Ở những trang đầu tiên của quyển sách, tác giả đã tóm tắt về hành trình ông tìm thấy suối nguồn của niềm vui hay theo Wiking đó là “kho báu”. Tác giả nhận ra rằng, con người chúng ta có thể đến từ nhiều quốc gia, chủng tộc, tôn giáo thế nhưng chúng ta lại không quá khác biệt giống như ta nghĩ. Mẫu số chung trong đích đến cuối cùng mỗi người chính là được hạnh phúc, mãn nguyện.

Chúng ta có thể là người Đan Mạch, Mexico, Ấn Độ, Ả Rập hay từ bất cứ quốc gia nào, nhưng trước nhất và quan trọng hơn cả, chúng ta đều là con người. Chúng ta không khác nhau nhiều như bạn có thể đang nghĩ. Những hy vọng của người dân sống ở Copehagen và Guadalajara hay giấc mơ của người dân New York, Delhi và Dubai đều hướng đến cùng một ngọn hải đăng mang tên: Hạnh Phúc. Lykke trong tiếng Đan Mạch nghĩa là hạnh phúc, nhưng bạn có thể định nghĩa là felicidad nếu bạn là người Tây Ban Nha, hay Gluck nếu bạn là người Đức và Bonheur nếu bạn là người Pháp. Không quan trọng bạn gọi nó như thế nào, những giờ kể chuyện có thể mang lại nụ cười cho bất cứ lớp học nào trên thế giới.

Một vài năm trước, tôi đi trượt tuyết cùng bạn bè ở Ý. Khi đang tận hưởng ánh nắng mặt trời và uống cà phê trên ban công trước căn nhà gỗ nơi chúng tôi nghỉ ngơi, ai đó nhận ra rằng chúng tôi vẫn còn pizza ăn thừa trong tủ lạnh. Tôi kêu lên: “Đây có phải là cảm giác hạnh phúc không nhỉ? Tớ nghĩ vậy.” Và không chỉ mình tôi nghĩ vậy. Dù bạn bè tôi trên ban công buổi hôm ấy đến từ những quốc gia khác nhau- Đan Mạch, Ấn Độ và Mỹ- tất cả chúng tôi đều cảm thấy việc chia sẻ thức ăn cùng bạn bè trong ánh nắng dịu dàng và ấm áp một ngày tháng Ba trong khi ngắm nhìn những ngọn núi tuyết xinh đẹp, có ý nghĩa rất gần với hạnh phúc. Chúng tôi có thể được sinh ra ở những châu lục khác nhau, được nuôi dưỡng trong những nền văn hoá khác nhau, được giáo dục bằng những thứ tiếng khác nhau, nhưng tất cả đều cùng chung suy nghĩ khoảnh khắc này chính là hạnh phúc.

Chương 2: Bạn đong đếm hạnh phúc bằng cách nào?

Đối với bạn thì điều gì làm bạn hạnh phúc nhất? Để tôi đoán thử nhé! Có phải câu trả lời của bạn là có thật nhiều tiền!? Tôi cũng từng nghĩ như vậy, tiếc thay đó là yếu tố khiến ta khoái lạc thế nhưng lại không phải là thước đo duy nhất cho mức độ hạnh phúc. Có một sự thật rằng chúng ta thường lấy thu nhập để là thước đo cho hạnh phúc thế nhưng tiền bạc thì mang tính khách quan, trong khi hạnh phúc lại mang tính chủ quan. Vậy Miking đã đong đếm mức độ của trạng thái cảm xúc này như thế nào khi nó hoàn toàn chủ quan? 

Đúng vậy, hạnh phúc hoàn toàn mang tính chủ quan, và nên như vậy. Với tôi, đây không phải là vấn đề đáng lo ngại. Điều tôi quan tâm hơn cả trong nghiên cứu của mình là việc bạn cảm thấy như thế nào về cuộc sống của chính bạn. Tôi tin rằng bạn là người có thể đánh giá chính xác nhất xem mình có hạnh phúc hay không. Cảm nhận của bạn là thước đo mới của chúng tôi và rồi tôi cố gắng tìm ra lý do khiến bạn cảm thấy như vậy. Nếu bạn hạnh phúc hơn hàng xóm của mình, người có ngôi nhà lớn hơn, một chiếc xe hơi đắt tiền và người bạn đời hoàn hảo, theo cách đo lường của chúng tôi, bạn đã có hướng đi đúng đắn.

Để đong đếm được hạnh phúc, chuyên gia đã mang đến cho độc giả hai khía cạnh của hạnh phúc. Một khi hiểu rõ về bản chất của thứ “kho báu” này, bạn có thể trả lời cho câu hỏi của bản thân: “Mình có hạnh phúc không?”

Bài học đầu tiên khi nghiên cứu về hạnh phúc là phân biệt giữa cảm giác hạnh phúc nhất thời và hạnh phúc tổng thể. Chúng tôi gọi hai trạng thái này theo thứ tự là khía cạnh cảm xúc và khía cạnh nhận thức. 

Khía cạnh cảm xúc(hay khoái lạc) xem xét những cảm xúc con người trải nghiệm hằng ngày. Hôm qua bạn có cảm thấy suy sụp, buồn bã, âu lo hay căng thẳng không? Bạn có cười không? Bạn có thấy hạnh phúc không? Bạn có cảm thấy được yêu thương không?

Để xem xét khía cạnh nhận thức, chúng ta phải bước lùi lại và đánh giá tổng quan cuộc sống. Bạn có hài lòng với cuộc sống nói chung không? Bạn có cảm thấy mình là người hạnh phúc không? Hãy nghĩ đến cuộc sống tốt nhất bạn có thể hướng đến và tệ nhất. Bạn thấy mình đang đứng ở đâu? Với bạn cuộc sống tốt nhất có thể trong tưởng tượng bao gồm danh vọng và sự giàu có, hay chỉ đơn giản là ngồi ở nhà dạy con cái mình học. Với tôi hai giấc mơ ấy đều có ý nghĩa tương đồng. Khi cố gắng đánh giá hạnh phúc, thông tin quan trọng nằm ở giấc mơ của bạn và khoảng cách giữa thực tế và giấc mơ.

Hai khía cạnh này tất nhiên liên hệ với nhau và theo cách đó chia sẻ vài điểm chung. Chúng ta có thể trải qua những buổi sáng tệ hại mà vẫn cảm thấy nhìn chung ta có một cuộc sống tuyệt vời.

Chương 3: Ở bên nhau

Viện Nghiên Cứu Hạnh Phúc đã chỉ ra rằng những quốc gia hạnh phúc nhất có tính cộng đồng mạnh mẽ và những người hạnh phúc nhất đều có ai đó để dựa vào khi cần. Hãy cùng khám phá xem Top5 quốc gia có tính cộng đồng mạnh mẽ nhất là ai nhé: New Zealand: 98,6%, Iceland: 95,7%, Đan Mạch: 95,5%, Tây Ban Nha: 95,5%, Ai Len: 95,3%

Công dân ở những quốc gia trên không chỉ nằm trong Top những quốc gia hạnh phúc nhất mà còn nằm trong nhóm những người thường hay gặp gỡ bạn bè và thành viên gia đình nhất.

Cuộc sống tốt đẹp được gây dựng dựa trên sự kết nối và mục đích sống. Rằng sự giàu có không được đong đếm bằng kích thước tài khoản ngân hàng mà bằng độ bền chặt của mối quan hệ ta có, sức khoẻ của những người thân yêu và bằng độ biết ơn của ta. Rằng hạnh phúc không đến từ việc sở hữu chiếc xe hơi lớn hơn mà từ việc hiểu rằng chúng ta là mtộ phần của thứ gì đó lớn lao hơn- một phần của cộng đồng- và tất cả chúng ta đều thuộc về phần lớn lao ấy.

Sẽ thật tuyệt vời nếu bạn có cho mình một người bạn thân để dựa dẫm và sẻ chia vào những lúc bạn khó khăn nhất. Bởi lẽ khi có nỗi buồn bạn sẽ được san sẻ bớt, còn niềm vui thì lại được nhân đôi.

Sau đây là những bí quyết để trở nên gắn kết hơn mà Wiking gợi ý:

Hãy ăn như người Pháp, tạo ra các nghi thức liên quan đến đồ ăn và lửa. Hãy dành thời gian cho việc ăn uống. Thay đổi cách ăn trưa bằng việc ngồi cùng bạn bè, gia đình, đồng nghiệp và tận hưởng món ăn thật chậm rãi cùng những người ở bên cạnh bạn.

Hãy nghĩ đến quãng thời gian khi bạn cảm thấy hạnh phúc- hãy nghĩ đến những điều đơn giản- như khi bạn cảm thấy dễ chịu, cười lớn hay mỉm cười. Hãy mang ký ức đó quay trở lại và cố nhớ lại tình huống đó một cách chi tiết. Điều kỳ lạ là chúng ta luôn nghĩ về những kỷ niệm khi ta ở bên cạnh ai đó. Điều này không thể chứng minh tầm quan trọng của con người với hạnh phúc, nhưng người ta thường dễ dàng nhớ lại số liệu và con số nếu ta đưa cho họ một vài khung cảnh họ có thể liên hệ bản thân mình.

Chương 4: Tiền bạc

Đây có lẽ là chủ đề được nhiều độc giả mong chờ nhất và cũng là chương dài nhất trong quyển sách này. Tôi nói thế bởi lẽ chúng ta có xu hướng cho rằng càng có nhiều tiền sẽ càng hạnh phúc. Vậy điều đó có thật sự đúng? 

Nếu tiền bạc và hạnh phúc có thể được mô tả như các mối quan hệ trên Facebook, nó sẽ là: “Chúng tôi có mối quan hệ phức tạp.” Có một sự tương quan giữa thu nhập và hạnh phúc. Nhìn chung ở những quốc gia giàu có hơn, con người thường có xu hướng hạnh phúc hơn. Tổng sản lượng quốc dân- GDP, sự giàu có của một quốc gia- là một trong sáu yếu tố giải thích tại sao một số quốc gia con người lại hạnh phúc hơn các quốc gia còn lại.  Tuy nhiên điều này nghe như có vẻ nếu không có tiền bạn sẽ bất hạnh. Nó tạo động lực giúp tập trung cải thiện điều kiện vật chất ở các xã hội nghèo đói. Mức thu nhập cao hơn thường thể hiện điều kiện sống của người nghèo được cải thiện- và theo đó là cảm giác hạnh phúc của họ.

Bây giờ hãy cùng nhau bàn về thú vui mua sắm. Qủa thật khi mua được món đồ mình yêu thích sẽ đem lại cảm giác sung sướng khó tả. Trong thực tế, những người có thu nhập cao sẽ có thể thoải mái mua bất cứ thứ gì họ muốn vậy họ có phải là những người thoả mãn nhất? Câu trả lời tuỳ thuộc vào tần suất mua sắm và món đồ bạn mua là gì!  

Khi tiền bạc có nghĩa là chúng ta có thể chi trả cho thức ăn, cho chúng ta một mái nhà và hỗ trợ cho con cái, lúc này, tiền bạc có sức mạnh biến đổi từ bất hạnh sang hạnh phúc. Nhưng khi tiền bạc được chi trả cho một chiếc Serenity Dog Pod- thứ giúp thú cưng của bạn trôi trên những đám mây với cảm giác sảng khoái cùng màu sắc dịu nhẹ, với đèn và âm nhạc với giá 1.000 đô la, có lẽ bạn đã không thể mua được gì để cải thiện cảm giác hạnh phúc của mình nữa rồi. Như nhiều thứ khác, càng có nhiều đồ đạc, chúng càng ít mang lại niềm vui. Miếng bánh đầu tiên: ngon tuyệt. Miếng thứ năm: không còn ngon nữa. Các nhà kinh tế học gọi đây là quy luật  lợi ích cận biên giảm dần. Đây là một trong những lý do khiến một số quốc gia và một số người giàu có hơn- nhưng không hạnh phúc hơn. Một lý do khác là chúng ta thích ứng với mức độ sung túc mới. Trong nghiên cứu hạnh phúc, chúng tôi gọi đó là vòng xoáy khoái lạc. 

Chương 5: Sức khoẻ

Sẽ không có gì ngạc nhiên khi sức khoẻ lại nằm trong sáu yếu tố dẫn đến hạnh phúc, chẳng có một người bạn nào quan trọng hơn sức khỏe và chẳng có một kẻ địch nào đáng sợ hơn bệnh tật. Bây giờ hãy cùng tác giả sẽ vén bức màn bí mật về cách mà các quốc gia Bắc Âu cải thiện sức khoẻ thể chất và tinh thần để khiến họ giữ những vững vị trí đứng đầu trên bảng xếp hạng đất nước hạnh phúc nhé!

Bí quyết số 1: Hãy nhảy lên chiếc xe đạp của bạn

Sự soán ngôi của những chiếc xe hai bánh ở Copenhagen mới chỉ phát triển trong khoảng thời gian gần đây thế nhưng tại trung tâm thành phố này số lượng xe đạp đã nhiều hơn số xe ô tô. Hãy nhìn vào những con số biết nói dưới đây để hiểu các công dân hạnh phúc nhất thế giới yêu loại phương tiện này như thế nào:

9/10 người Đan Mạch sở hữu một chiếc xe đạp

Người Đan Mạch đạp xe bình quân 1,5km một ngày

Copenhagen có hơn 450km đường dành cho xe đạp

75% người dân di chuyển bằng xe đạp trong suốt cả năm

18000 xe đạp bị ăn cắp hằng năm ở Copehagen

Không phải ngẫu nhiên mà người dân tại Copenhagen và Đan Mạch nói chung là yêu thích việc đạp xe đến thế. Các công dân ấy hút rất nhiều thuốc và uống rất nhiều rượu cũng ăn rất nhiều thịt và đường thế nhưng vẫn chiếm vị trí thứ 11 trong BXH các quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Nguyên nhân là vì họ có thể cân bằng giữa những chiếc bánh quế cuộn và hoạt động thể chất. 

Bí quyết số 2: Đi bộ nhiều hơn

Dưới đây là 5 cách giúp bạn tập thể dục nhiều hơn mà không phải đến phòng tập gym:

1. Nói không với thang máy

2. Tìm một người bạn đồng hành khi đi bộ. Đối tác đi bộ có thể mang lại động lực lớn lao cho việc đi bộ hằng ngày, đặc biệt trong những ngày u ám hoặc khi bạn có những cái cớ khác.

3. Hãy nghe podcast. Nếu đi bộ một mình, bạn có thể chọn những podcast tuyệt vời hoàn toàn miễn phí. Chương trình yêu thích của tôi là RadioLab và This American Life.

4. Tham gia một nhóm đi bộ hoặc câu lạc bộ leo núi. Biết đâu ở nơi bạn sống đã có sẵn một nhóm đi bộ rồi thì sao- nếu không, hãy hỏi hàng xóm xem họ có hứng thú với việc cùng bạn lập nhóm đi bộ không

5. Hãy cùng bạn bè của bạn đi dạo khi gặp gỡ, thay vì mời họ uống cà phê- hoặc uống cà phê khi đang đi bộ.

Bí quyết số 3: Di chuyển nhiều hơn mỗi ngày 

Có một sự thật là chúng ta đang xây dựng một xã hội thuận tiện thái quá- chúng ta ngồi yên trong khi làm việc, chúng ta đứng yên trong thang máy, chúng ta đi qua những cánh cửa được mở tự động, chúng ta được người khác chở bằng ô tô của họ, chúng ta lái xe đến phòng gym để luyện tập một giờ trên máy Starimaster. Vì thế tôi nghĩ bài học quan trọng nhất về mối quan hệ giữa phong cách sống của những công dân hạnh phúc nhất thế giới và sức khoẻ là đưa chuyển động vào thói quen hằng ngày.

Chương 6: Sự tự do

Để tôi hỏi bạn điều này: “Bạn hài lòng hay không hài lòng với sự tự do trong việc lựa chọn những gì bạn muốn làm trong cuộc đời?” Có một điều chắc chắn là sự tự do này- cảm giác bạn được làm chủ vận mệnh của mình- có liên quan đến cảm giác hạnh phúc.

Thế câu trả lời của bạn là gì? Bạn có đang là chính mình? Bạn có thể thoả thích làm những điều bạn muốn, chọn người bạn đời lý tưởng, làm đúng ngành nghề của mình?

“Không ai thật sự hạnh phúc nếu họ không cảm thấy mình đang tự chọn lối đi cho cuộc đời mình.” Báo cáo hạnh phúc toàn cầu đã chỉ ra tự do lựa chọn là một trong sáu yếu tố giải thích tại sao một số người lại hạnh phúc hơn những người khác.

Bây giờ, hãy cùng nhau xem xét yếu tố này được thể hiện như thế nào ở quốc gia hạnh phúc nhất thế giới- Đan Mạch

Ở đây, mọi người có quyền tự do biểu lộ cảm xúc, quan điểm, tự do hội họp và tự do yêu đương. Điều tuyệt vời nhất là bạn có thể kết hôn với bất cứ ai- miễn là người đó đồng ý, không có sự phân biệt giới tính. Theo chỉ số tự do con người năm 2015, Đan Mạch xếp vị trí thứ 4 chỉ sau Hồng Kông, Thuỵ Sỹ và Phần Lan. Họ quả thật là những công dân hạnh phúc nhất thế giới vì họ tự do yêu và được yêu. 

Chương 7: Lòng tin

Lòng tin nghe có vẻ không liên quan đến hạnh phúc thế nhưng lại là thước đo cho cảm giác thoả mãn, yên bình trong tâm hồn. Một xã hội hạnh phúc là xã hội mà mọi người có mức độ tin tưởng người khác cao. Wiking đã chứng minh điều này bằng những câu chuyện thực tế và nghiên cứu ông tìm được trong hành trình săn tìm Lykke. Để dễ hình dung hơn, hãy xem thử câu chuyện thực tế của tác giả tại Copenhagen.

Lòng tin không phải chỉ là thứ bạn nhìn thấy, đó còn là thứ được thể hiện với bạn. Một buổi chiều, tôi đi lấy xe đạp ở một hiệu sửa xe- nhưng vì tính đãng trí, tôi đã để quên ví ở nhà. “Đừng lo. Anh cứ lấy xe đi ngày mai mang tiền đến trả cũng được”, người thợ sửa chữa nói. Cùng ngày hôm đó, tôi phải đọc và ký tờ hợp đồng dài sáu trang để viết một trang xã luận cho một phương tiện truyền thông của Mỹ. Người thợ sửa chữa xe đạp đã khiến ngày hôm đó của tôi trở nên dễ chịu hơn (và muốn sử dụng dịch vụ của anh ta vào lần sau); những bản hợp đồng cho tôi những giao dịch đơn giản chỉ khiến ngày của mấy vị luật sư trở nên tốt hơn mà thôi.

Những người tin tưởng người khác thường hạnh phúc hơn, và tin tưởng cũng khiến cuộc sống trở nên dễ dàng hơn. Ở những quốc gia bình đẳng hơn về kinh tế, tỷ lệ người đồng ý rằng “hầu hết mọi người đều đáng tin cậy” thường cao hơn. Nếu chúng ta tin tưởng người khác, chúng ta cảm thấy an toàn và lo nghĩ ít hơn- và ta có xu hướng coi người khác như những đối tác chứ không phải đối thủ cạnh tranh.

Chương 8: Lòng tốt

“Nếu bạn muốn hạnh phúc trong một giờ hãy đi ngủ trưa, nếu bạn muốn hạnh phúc trong một ngày, hãy đi câu cá, nếu bạn muốn hạnh phúc trong một năm, hãy thừa kế một gia sản, nếu bạn muốn hạnh phúc cả đời hãy giúp đỡ người khác.”(Ngạn ngữ Trung Quốc). Hãy thử nhớ lại thời điểm khi bạn làm điều gì đó tử tế cho một người lạ, không phải bởi bạn muốn nhận được bất cứ điều gì từ họ, mà chỉ bởi bạn muốn giúp đỡ người khác.

Một nghiên cứu về thần kinh học từ viện sức khoẻ Quốc gia ở Bộ Y Tế và Dịch vụ Nhân sinh Mỹ đã chỉ ra rằng vùng não nơi được kích hoạt với thức ăn và khoái cảm của chúng ta cũng đồng thời được kích hoạt khi ta tham gia vào việc làm từ thiện hoặc giúp đỡ người khác. Những người làm tình nguyện thường hạnh phúc hơn những người không làm tình nguyện, thậm chí sau khi kiểm soát những yếu tố khác như địa vị xã hội.

Sau đây là năm hành động tử tế ngẫu nhiên mà bạn nên thử làm trong tuần này để trở nên hạnh phúc hơn:

1. Đặt một món quà trước bục cửa nhà người khác

2. Hỏi và ghi nhớ tên của những người làm việc ở quầy lễ tân, hoặc bất cứ ai bạn gặp hằng ngày. Hãy chào hỏi bằng tên họ.

3. Chuẩn bị hai phần ăn trưa và đưa cho người khác 1 phần

4. Trò chuyện với một người có tính cách ngượng ngùng đang đứng một mình ở một bữa tiệc hoặc ở văn phòng.

5. Dành cho người khác một lời khen tặng. 

Chương cuối: Kết hợp mọi mảnh ghép

Thế là tấm bản đồ dẫn đến vùng đất hứa, vùng đất tràn ngập niềm vui và tiếng cười đã được hé lộ, bạn đừng quên mang theo hành trang là sự tích cực bởi vì tất cả những năng lượng bi quan và tiêu cực sẽ không đến được đây đâu nhé! 

Chúng ta có thể học tập những bí kíp hạnh phúc từ những công dân xứ sở Đan Mạch xinh đẹp nhưng điều quan trọng nhất là hãy tìm ra cách để bạn tạo nên ảnh hưởng tích cực trong thế giới của chính mình. Bởi lẽ chỉ có bạn mới là người thật sự đem lại hạnh phúc cho bản thân.

Lời kết: Bài học tâm đắc nhất mà tôi rút ra được từ quyển sách này chính là bí quyết để hạnh phúc thật ra rất đơn giản. Hạnh phúc đích thực không phải đến từ kết quả ta đạt được mà nằm trong chính hành trình chúng ta đi. Đã không biết bao nhiêu lần tôi trông đợi, tưởng tượng đến ngày tôi và cô bạn thân đi du lịch cùng nhau nhưng tôi lại không biết rằng sự kì vọng đó thật sự mang đến cho tôi niềm hạnh phúc cho đến khi đọc được quyển sách này. Phải chăng chính chúng ta mới là người phức tạp hoá vấn đề lên, chạy theo vòng xoáy khoái lạc bằng sự tham vọng của chính mình mà chẳng bao giờ thoả mãn. Có lẽ đến đây thì bạn thắc mắc rằng sau khi đọc quyển sách này tôi có hạnh phúc không? Câu trả lời là có! Niềm hạnh phúc ấy đã bắt đầu trước khi tôi nhìn được những con chữ đầu tiên của quyển sách mà từ khi bị chiếc bìa màu kem được điểm tô bằng những chi tiết vui tươi ấm áp hớp hồn, niềm hạnh phúc tiếp diễn khi tôi ngày ngày trông chờ vào ngày được đọc nó, để thoả mãn cơn khát tri thức của mình và cuối cùng là niềm vui khi tôi được chia sẻ những bí quyết hạnh phúc này cho những người tôi yêu quý, đặc biệt là mẹ tôi- một người phụ nữ nhạy cảm và bi quan. Những bài học về xứ xở Đan Mạch xinh đẹp có những công dân hạnh phúc nhất thế giới có thể sẽ khó thực hiện nhưng sự sẻ chia, yêu thương thì luôn luôn miễn phí và dễ dàng. Nếu nói về một điểm mà tôi cảm thấy tiếc nuối thì đó chính là về cách truyền tải nội dung. Việc đưa quá nhiều câu chuyện thực tế và kể chúng một cách quá chi tiết,dài dòng khiến cho tôi đôi khi khó nắm bắt nội dung chính thậm chí quên đi những phần trước đó mình từng đọc. Nhìn chung, đây là một quyển sách đáng đọc, phù hợp với tất cả mọi người. Thật lòng tôi muốn bày tỏ một sự biết ơn đến Wiking vì những nỗ lực mà ông đã bỏ ra để đem đến vô số những số liệu, nghiên cứu khoa học dành cho độc giả, chỉ có một số người thật sự tâm huyết mới ngồi ở quán cà phê khắp thế giới để đếm nụ cười của mọi người. Cám ơn các bạn vì đã dành thời gian đọc đến đây, hãy luôn nhớ rằng chỉ có bạn mới thật sự đem đến hạnh phúc đích thực cho mình. Vậy bạn đã sẵn sàng săn tìm hạnh phúc, săn tìm Lykke chưa!?

Review chi tiết bởi: Tường Vy Cánh Mỏng- Bookademy

Hình ảnh: Chu Thị Phương

--------------------------------------------------

Theo dõi fanpage của Bookademy để cập nhật các thông tin thú vị về sách tại link: Bookademy

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Bookademy - Ybox. Khi chia sẻ hoặc đăng tải lại, vui lòng trích dẫn nguồn đầy đủ "Tên tác giả - Bookademy." Các bài viết trích nguồn không đầy đủ cú pháp đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.