Quý Cô Thông Minh Yêu Thương Chính Mình Reviews

Là phụ nữ, bạn không nên đặt số phận của mình vào tay của bất cứ ai rồi nằm đó chờ vận mệnh. Phụ nữ thông minh dám chấp nhận, dám từ bỏ, tự kiếm tiền, và yêu quý bản thân! Bạn nên hiểu rằng, người phụ nữ hạnh phúc sẽ là người có bản lĩnh, quản lý hạnh phúc, hiểu rõ tình yêu rốt cuộc là gì, và có cái nhìn đúng đắn về tình yêu và hôn nhân. Không có đáp án chuẩn cho những vấn đề về tình cảm, bởi vì hoàn cảnh mỗi người một khác, nhưng chắc chắn, cuốn sách tuyệt vời này sẽ giúp bạn là một quý cô thông minh, sống bản lĩnh và hạnh phúc trọn vẹn!

Cuốn sách Quý cô thông minh yêu thương chính mình của tác giả Trương Nhạn Hàm gồm 7 chương, nói về trường hợp vướng mắc thường gặp trong tình yêu và hôn nhân. Cuốn sách sẽ giúp bạn có một tấm bản đồ cho riêng mình. Mỗi lần gặp vướng mắc, tấm bản đồ sẽ giúp bạn nhìn rõ hoàn cảnh của mình, đưa ra hành động đúng đắn, ít nhất là có thể giúp mình không rơi vào cảnh hoang mang, luống cuống khi gặp vấn đề về tình cảm. Hãy thử một lần mở rộng trái tim để tiếp thu các quan điểm trong sách và tích cực thực hiện theo nếu bạn thật lòng muốn có một hạnh phúc trọn vẹn!

Nhìn lại bản thân nào...

Bất kể bạn có cần một tình yêu hay không thì việc nhận thức đầy đủ mọi mặt về bản thân và sự trưởng thành của cá nhân đều là những vấn đề quan trọng mà bạn phải đối mặt. Trước khi yêu hoặc chuẩn bị kết hôn, bạn cần phải chắc chắn rằng mình đã chuẩn bị tốt tâm lý cũng như sẵn sàng đối mặt với mọi vấn đề. Tác giả Trương Nhạn Hàm đã đề xuất một số các phương pháp sau:

  - Nhận biết tính cách và hướng phát triển của bản thân: Hãy thử ngồi ngẫm lại một chút và tập trung năng lượng vào suy nghĩ của bản thân. Bạn cảm thấy mình là người hướng nội hay hướng ngoại? Bạn sống theo cảm tính hay lý tính? Hãy nhìn ra những điểm tốt và những điểm cần khắc phục của bạn một cách chân thành nhất.

-Trở thành một cá thể độc lập và trưởng thành: Nhìn nhận sự việc dưới nhiều góc độ và học các quan sát mọi thứ xung quanh, cũng như hình thành tư duy “khách quan, trung lập". Cùng với việc trưởng thành, hãy hình thành thói quen sống độc lập. Trong cuộc sống tự lực cánh sinh, trong chuyện tình cảm không phụ thuộc vào ai, về mặt tinh thần tự do tự tại.

-Học cách ứng phó với nỗi cô đơn, sống chung với nỗi cô độc: Tìm bạn đời để khoả lấp nỗi cô đơn sẽ phải trả một cái giá tương ứng. Vậy nên, hãy tìm ra nguyên nhân khiến bạn cô đơn, ví dụ như bạn không có sở thích hay đam mê với việc gì...tìm biện pháp và loại bỏ suy nghĩ tìm kiếm bạn đời để khoả lấp nỗi cô đơn. Cô đơn khác với cô độc. Vì cô độc có thể trở thành một nguồn lực hỗ trợ chứ không phải là chướng ngại vật trên con đường tiến tới hạnh phúc.

-Tăng cảm giác an toàn, không quá dựa dẫm: Quan hệ tình cảm chính là thứ khó để bạn tìm thấy cảm giác an toàn nhất. Cố gắng tự tin hơn sẽ giúp bạn tăng cảm giác an toàn và giảm bớt nỗi lo lắng, bất an. Đầu tiên, bạn cần nắm chắc ưu nhược điểm của bản thân. Bạn cần phải chấp nhận khuyết điểm của mình và nhìn về những mặt tích cực của bản thân. 

-Xây dựng mối quan hệ tin tưởng lẫn nhau một cách sáng suốt: Hãy thử 3 bước để tin tưởng của Trương Nhạn Hàm. Đầu tiên, bạn phải tìm được giá trị bản thân: tôi là một người tài giỏi và tôi xứng đáng được người khác trân trọng. Tiếp đó, hãy phân biệt một cách lý tính, phân biệt rõ phẩm chất nào của người đó khiến mình tin tưởng được, những điểm nào cần bồi đắp, bổ sung. Cuối cùng, hãy chấp nhận kết quả. Bạn đã tin tưởng rồi, vậy nên dù người đó có phản bội thì cũng đừng nên trách móc bản thân. Nếu một người tặng bạn hoa hồng, hãy cảm ơn người đó. Còn nếu người đó tặng bạn phân, hãy mang số phân đó vào vườn và trồng hoa hồng. Đó là bài học quý giá mà tôi học được từ Trương Nhạn Hàm.

-Trở thành người phụ nữ mạnh mẽ: mạnh mẽ khác với cứng rắn. Người mạnh mẽ là người biết mềm mỏng đúng lúc, có lòng tin vững chắc, hiểu rõ bản thân, nâng cao lý trí và biết chấp nhận. Còn những người cứng rắn thường sẽ gồng mình để che đậy sự yếu đuối sâu thẳm trong tâm hồn. Sống mạnh mẽ, yêu và chấp nhận bản thân. Nếu bạn làm được điểu đó, mọi người cũng sẽ chấp nhận con người thật của chính bạn.

Những điều các quý cô cần biết về tình yêu và hôn nhân

1.Tình yêu là gì?

Theo quan điểm của tác giả Trương Nhạn Hàm, tình yêu là một sự kết nối sâu sắc giữ linh hồn của ta với một linh hồn khác trên thế giới này. Nhờ có tình yêu, chúng ta có thể được an ủi, cảm nhận được sự an toàn và thư giãn trong con người mình, từ đó giúp ta có được sự bình tĩnh và tự tin.

Có 4 giai đoạn trong tình yêu:

-Yêu cuồng nhiệt: Đây là giai đoạn đẹp nhất trong tình yêu, khi cả hai đều cảm thấy đối phương có những bí ẩn làm ta muốn khám phá, với cảm giác xấu hổ và hưng phấn.

-Bình ổn: giai đoạn Yêu cuồng nhiệt thường kéo dài từ 3 tháng đến nửa năm. Sau thời gian này, cảm giác mới lạ và bí ẩn trong hai người sẽ giảm đi, chỉ số dopamine sẽ khôi phục về mức bình thường.

-Xung đột và điều chỉnh: Đây là giai đoạn khó khăn nhất của các cặp đôi. Những khác biệt về giá trị quan và tính cách sẽ được bộc lộ rõ rệt. Giai đoạn này đòi hỏi 2 người phải biết bao dung, chấp nhận sự khác biệt của đối phương.

-Thăng hoa: Bước vào giai đoạn này, hai người đã hiểu rõ về nhau, hiểu được cả những ưu nhược điểm của đối phương. Lúc này, tình cảm của 2 người đã tốt hơn trước. Cả hai đã ăn ý và tin tưởng nhau hơn.

2.Hôn nhân:

Tương tự như tình yêu, hôn nhân cũng là một loại thuốc bổ và là sạc dự phòng cho chúng ta, để khi ta bất an thì có người an ủi, khi ta yếu đuối thì có người che chở...

Trong tình yêu và hôn nhân, ta thường có xu hướng chọn người bạn đời dựa theo gia đình gốc của mình. Theo Trương Nhạn Hàm, các cô gái sẽ thường tìm những chàng trai có tính cách giống với cha của mình. Ngược lại, các chàng trai cũng sẽ tìm bạn gái có nét tính cách giống với mẹ của mình. Vậy nên, gia đình gốc đóng vai trò rất quan trọng trong việc lựa chọn nửa kia của mình.

Một số người từng quan niệm rằng: Hôn nhân là nấm mồ của tình yêu. Vì sau khi kết hôn, người ta nghĩ rằng họ đã bị ràng buộc, trói chặt vào người bạn đời của mình. Họ sẽ mất tự do ngay sau khi kết hôn. Những quan niệm đó đều mang tính chất cực đoan, và những người đó chưa hiểu rõ ý nghĩa của sự tự do. Tự do có 4 cấp độ:

-Tự do về tài chính

-Tự do về thân thể

-Tự do về thời gian

-Tự do về tinh thần

Đôi điều tâm sự sau khi đọc Quý cô thông minh yêu thương chính mình...

Cuốn sách đã cho cá nhân tôi thấy được một quan điểm, một góc nhìn mới mẻ về tình yêu và hôn nhân của Trương Nhạn Hàm, một nhà văn và là nhà tâm lý học. Là một phụ nữ phương Đông, bà rất hiểu tâm lý của những phụ nữ phương Đông, những điều bên ngoài tác động đến họ như gia đình, bạn bè và quan trọng nhất là bạn đời. Cuốn sách đã đưa ra rất nhiều phương pháp giúp phụ nữ tháo gỡ những nút thắt trong cuộc sống một cách dễ dàng và khách quan nhất. Tuy chỉ là một độc giả trẻ tuổi nhưng những thông điệp mà Trương Nhạn Hàm gửi gắm qua cuốn sách thực sự đã lý giải cho tôi rất nhiều việc trong cuộc sống. Ví dụ như như nhờ khái niệm Tâm lý học 6 giây mà Trương Nhạn Hàm giải thích qua cuốn sách, tôi đã hiểu lý do vì sao tôi có thể làm bạn với những người có cùng quan điểm sống dù tính cách có hơi khác biệt với tôi. Tác giả giải thích rằng: chúng ta chỉ cần 6 giây để có thẻ biết rằng người đó có hợp với mình hay không. Đây là một cuốn sách tuyệt vời và giá trị. Hãy tìm đọc nếu có thời gian, bạn nhé.