11 tháng trước Hướng dẫn lấy cảm hứng từ Nhật Bản để sống một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn hơn "Những Điều Rất Nhật Bản" là cuốn sách mang đến cho bạn "hướng dẫn lấy cảm hứng từ Nhật Bản để sống một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn hơn". Gần đây, tôi quyết định khám phá trọn vẹn trào lưu với những cuốn sách về Ikigai, Lagom, Hygge, v.v. Và trước đó, tôi vừa đọc xong "Ikigai" của Hector Garcia. So sánh giữa hai cuốn, tôi cho rằng "Những Điều Rất Nhật Bản" được viết hay hơn. Cuốn sách giống như một hồi ký/sách về lối sống trong khi Ikigai lại chủ yếu dựa trên nghiên cứu. Nói về "Những Điều Rất Nhật Bản", tác giả sinh ra từ một người cha người Anh và mẹ người Nhật. Cô ấy dựa vào ký ức và di sản của mình để mô tả chi tiết về cuộc sống hàng ngày của người Nhật, những phong tục và nghi lễ nhỏ mà khi trở thành kỷ luật sẽ dần dần trở thành lối sống. Trên hành trình đó, cô ấy minh họa những phong tục văn hóa phổ biến, niềm tin và lợi ích từ đó. Những khái niệm nổi bật với tôi:1. Ikigai – "lý do để tồn tại" của một người, hay lý do để sống... điều thúc đẩy bạn thức dậy mỗi sáng và bắt đầu ngày mới.2. Wabi Sabi – thực sự, tôi cảm thấy mình liên quan mạnh mẽ với khái niệm này hơn cả Ikigai. Niềm tin này dạy chúng ta chấp nhận sự không hoàn hảo và vô thường. Ví dụ, nó sẽ nói với bạn hãy già đi một cách duyên dáng thay vì cố gắng quá mức để trông trẻ trung hoặc hoàn hảo. Một ví dụ khác là sự trôi qua của thời gian hay khái niệm về sự chuyển đổi và cách chấp nhận điều này mà không vội vã, không căng thẳng và tận hưởng từng khoảnh khắc hiện tại. Nó gần giống với sự chánh niệm.3. Shinrin-yoku – khái niệm về việc tắm rừng hay được nuôi dưỡng bởi thiên nhiên. Điều này đơn giản có nghĩa là dành thời gian để hòa mình với thiên nhiên vài phút mỗi ngày, điều này giúp tâm hồn và tâm trí được bổ sung năng lượng; có thể là những việc đơn giản như làm vườn hay đi dạo ngoài trời trong im lặng.4. Thư pháp và sumi-e – Nghệ thuật thư pháp Nhật Bản là về sự kỷ luật và kiên trì cho đến khi bạn viết mỗi chữ/cú pháp một cách chính xác. Điều này liên quan nhiều hơn đến việc huấn luyện tâm trí tập trung vào nhiệm vụ hiện tại thay vì dao động. Trước khi bạn biết điều đó, sẽ có trật tự và chính xác trong mọi việc bạn làm.Có rất nhiều điều khác mà tác giả đã đề cập – trà, Ikebana (cắm hoa), thức ăn, và suối nước nóng. Mặc dù việc trình bày về lối sống Nhật Bản trên giấy là một chuyện, nhưng việc cung cấp những ví dụ thực tế để áp dụng những điều này vào cuộc sống của mình lại là một chuyện khác. Và để làm được điều đó, tác giả chắc chắn đã 'đi đôi với lời nói' bằng cách chia sẻ những giai thoại từ cuộc sống của mình. Điều tôi thích về cuốn sách này là nó rất dễ liên hệ, không chỉ với ký ức của tôi khi lớn lên mà còn với nhiều chuẩn mực văn hóa Ấn Độ (thường bị quên lãng hoặc bỏ qua) – yoga/pranayama vào buổi sáng, tiếp theo là tắm và cầu nguyện cho thần linh và tổ tiên, ăn uống cân đối giàu dinh dưỡng cần thiết (theo tỷ lệ), sống tiết kiệm, giữ gìn giá trị cộng đồng, duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, giữ gìn sức khỏe và hoạt động, truyền lại truyền thống gia đình, v.v. Lý do duy nhất khiến cuốn sách này không được 5 sao là bởi một số phần có vẻ gượng ép - Tôi thấy các công thức nấu ăn khá thú vị nhưng cũng có thể không cần thiết. Mặt khác, phần về trà thì tôi đánh giá rất cao (vì tôi khá thích trà). Tóm lại, cuốn sách này xứng đáng với giá trị của nó nếu bạn muốn khám phá thêm về phong cách sống Nhật Bản. Like Share Trả lời
10 tháng trước Cuốn sách không có điểm nhấn lắm Thật sự khó khăn và bị cản trở khi nắm bắt mối liên kết giữa những chủ đề, dù cuốn sách chỉ tập trung vào sự độc nhất của những yếu tố tâm linh trong văn hóa Nhật Bản. Nếu phải vạch rõ điểm mạnh trong toàn cuốn sách, thì tổng thể bức tranh là đẹp, đẹp nhưng điểm nhấn thì không có mấy, như thể là ngôn ngữ sang trọng. Tôi nghĩ rằng nếu bạn đọc nó, bạn sẽ không nắm bắt được điều gì. Tái bút: Thống nhất từ vựng sang trọng trong chủ đề “Tắm” để bạn không cần phải đọc. Kommobi - ánh sáng xuyên qua bóng cây trong rừng. Kokrachi - Cơn gió nhẹ thổi những chiếc lá rơi khỏi cành. Kawa Buildi-Ánh trăng phản chiếu mặt nước lấp lánh!? Vâng, đây là điều tinh túy mà tôi chắt lọc được, haha. Like Share Trả lời
11 tháng trước Nên đọc Cuốn sách này là nói về những phong tục tốt đẹp của Nhật Bản và tôn vinh nền văn hóa đại chúng của nước này. Trong đó, bạn sẽ tìm hiểu những điều tò mò về đồ ăn, trà đạo, những hộ gia đình điển hình, hoa hoặc thư pháp, đồng thời đào sâu những khái niệm quan trọng như ước mơ, mục tiêu, cảm xúc và lòng tự trọng của bạn. Bạn cần phải đọc thật chậm rãi để thưởng thức từng trang sách. Trong khi học hãy ghi chép để ghi nhớ lâu hơn. Cho dù bạn có phải là người Nhật hay không, tôi thực sự khuyên bạn nên đọc cuốn sách này. Like Share Trả lời
11 tháng trước Như đã chia sẻ Giống như một khảo sát ngắn gọn về xu hướng hiện nay ở phương Tây và xuất khẩu từ Nhật Bản. Một loại tóm tắt được sử dụng trong trường hợp thứ nhất là việc lựa chọn giữa một sở thích hay lối sống mới. Một chuyến “tham quan” ngắn về thời trang hiện nay ở phương Tây xuất xứ từ Nhật Bản. Một kiểu bignamino cần có khi bạn phân vân giữa chọn một sở thích mới hay một lối sống mới. Like Share Trả lời
11 tháng trước Tôi không đồng ý lắm với quan điểm của tác giả 3,5 sao. Một cuốn sách nhỏ dễ chịu với những lời khuyên cho cuộc sống. Tôi có thể sẽ thích nó nếu các chương được khai thác sâu hơn, tôi đã rất ấn tượng với phần tổng quan. Tôi muốn biết tác giả, ví dụ thôi, phát triển các ý tưởng về truyền thống như vậy từ đâu trong lịch sử??? Một điều nữa, tôi đánh giá cao cuốn sách này từ những thông điệp chúng ta có thể nhận được, nhưng tôi không thể không quay lại với bài đánh giá trước đó của mình, đừng quên rằng mọi thứ không hoàn toàn là lỗi của mình, và đôi khi không phải do bạn đã không làm vậy, cân nhắc đến chuyện bạn đang căng thẳng. Mọi thứ nhìn chung đều đang căng thẳng nên điều bạn cần là đặt câu hỏi , mặt khác, nếu bạn cảm thấy thiền định mang lại lợi ích thực sự, hãy tiến hành nó mà không phải vì cuốn sách khuyên vậy. Hạnh phúc được dựng xây dần dần. Like Share Trả lời
11 tháng trước Nội dung không thực tế lắm Một quyển sách ảnh, không hẳn là một trải nghiệm đọc thường xuyên để gợi nhắc chúng ta rằng việc đứt đoạn là tốt (đến cả em tôi cũng nói điều này). Tôi không đồng ý với mọi nội dung được nêu trong sách (ví dụ về sự phóng đại về công việc) nhưng tôi thích những đề xuất trong sách cũng như những nguyên tắc trong văn hóa Nhật Bản, đặc biệt là những cái thôi thúc bạn xem xét lại nội tâm, hoặc những cái khuyên bạn nên dành thời gian cho chính mình. Một trong những câu ưa thích của tôi: “Chúng ta thường bị giam cầm trong vòng xoáy của công việc hàng ngày, căng thẳng và thôi thúc bởi quyền lực. Chúng ta luôn trong trạng thái áp lực của việc theo đuổi sự hoàn hảo trong tất cả mọi việc, để trở nên hạnh phúc (không bao giờ buôn, cáu giận hay khó chịu) và nhìn không tỳ vết. Chúng ta được bảo phải làm tất cả điều đó và đạt kết quả hoàn hảo trong mọi mặt của cuộc sống - có một công việc thành công, dành một mức thời gian hợp lý cho gia đình, ăn uống đầy đủ, quan tâm đến hình thể và rất nhiều điều khác nữa. Nhưng cách tiếp cận cuộc sống đó có dấu hiệu của việc mất cân bằng và không hề tính đến sự hỗn loạn của thực tại, nơi hàng qua ngày chúng ta có vô số deadline cần thực hiện, chúng ta phải chịu sự sắp xếp của người khác hay chúng ta hoặc người chúng ta yêu quý đổ bệnh. Cuộc sống diễn ra ở rất nhiều góc độ đòi hỏi sự cảnh giác hoặc căng thẳng tột độ. Vì vậy, trong trường hợp tốt nhất, cách tiếp cận như vậy không thực tế và không thể tiếp cận, nhưng đồng thời nó cũng có thể trở nên nguy hiểm” Like Share Trả lời
11 tháng trước Tôi luôn bị Nhật Bản thu hút Dân Nhật Bản là độc nhất vô nhị. Bất chấp nhìn hối hả, hỗn loạn, và thay vì nhận được bình yên mỗi ngày, người ta thức dậy và làm việc như thể đó là nghĩa vụ. Chấp nhận biểu tượng như Iki Kai, hoàn hảo đến từng centimet, nhưng đồng thời lại ôm ấp triết lý về việc không hoàn hảo như Wabi Sabi. Dù có công nghệ tiên tiến nhưng lại lưu giữ những thứ như trà đạo và nghệ thuật cắm hoa đến mức có thể truyền từ đời này qua đời khác. Mỗi người dường như đều như chỉ quan tâm đến cuộc sống cá nhân nhưng lại cấu thành một xã hội sợ hãi trước những khác biệt kỳ lạ. Tác giả viết cuốn sách này với niềm đam mê truyền thống Nhật Bản, nên cuốn sách dường như là một tài liệu được xuất bản, xét theo một khía cạnh nào đó. Nó được chia thành các chủ đề như: Chi tiết về những linh hồn Nhật Bản, Tại mức độ ban đầu, Phong cách tip, làm trải nghiệm đọc trở nên dễ dàng hơn nhưng đồng thời không gây ngạc nhiên lắm. Dù là một cuốn sách về văn hóa Nhật Bản nhưng lại có phong cách phương Tây. Sách đẹp và hình minh họa đẹp. Like Share Trả lời
11 tháng trước Rất hay “Nhật Bản, Nghệ thuật chiều lòng” không phải một trải nghiệm đọc đơn giản 📖🌸✨ 🌤️ đó là trải nghiệm đọc vui vẻ về đất nước mặt trời mọc, một trải nghiệm phong phú và đầy màu sắc về văn hóa Nhật Bản👘, và đồng thời có những bức ảnh đi kèm hết sức sinh động và mãn nhãn. ℹ️ Người Nhật được thế giới biết đến vì kỷ luật và phương thức tận hưởng cuộc sống của họ, đồng thời cũng là sự thật về việc sắp xếp theo chữ cái của họ đang đạt tới tỷ lệ 100% 📚 Chương ưa thích nhất của tôi là chương về Ikebana, nghệ thuật “thổi hồn vào những bông hoa”. Các phương thức đều chứa đựng một nghi thức tâm linh nào đó, với sự đa dạng về biểu tượng, mà ở đó người nghệ sĩ tiến gần sát với thiên nhiên ℹ️ Tương truyền rằng những võ sĩ Samurai của Nhật luyện tập Ikebana để thanh lọc và luyện sự tập trung trước những hỗn loạn. Rất thú vị phải không nào? Tôi xin đề cử cuốn sách này đến tất cả những người đam mê văn hóa Nhật Bản, hoặc những người chỉ muốn làm giàu vốn hiểu biết văn hóa và sẵn sàng làm chuyến hành trình đến nơi chứa đầy những bí ẩn mê hoặc. Like Share Trả lời
11 tháng trước Rất hay “Nhật Bản, Nghệ thuật chiều lòng” không phải một trải nghiệm đọc đơn giản 📖🌸✨ 🌤️ đó là trải nghiệm đọc vui vẻ về đất nước mặt trời mọc, một trải nghiệm phong phú và đầy màu sắc về văn hóa Nhật Bản👘, và đồng thời có những bức ảnh đi kèm hết sức sinh động và mãn nhãn. ℹ️ Người Nhật được thế giới biết đến vì kỷ luật và phương thức tận hưởng cuộc sống của họ, đồng thời cũng là sự thật về việc sắp xếp theo chữ cái của họ đang đạt tới tỷ lệ 100% 📚 Chương ưa thích nhất của tôi là chương về Ikebana, nghệ thuật “thổi hồn vào những bông hoa”. Các phương thức đều chứa đựng một nghi thức tâm linh nào đó, với sự đa dạng về biểu tượng, mà ở đó người nghệ sĩ tiến gần sát với thiên nhiên ℹ️ Tương truyền rằng những võ sĩ Samurai của Nhật luyện tập Ikebana để thanh lọc và luyện sự tập trung trước những hỗn loạn. Rất thú vị phải không nào? Tôi xin đề cử cuốn sách này đến tất cả những người đam mê văn hóa Nhật Bản, hoặc những người chỉ muốn làm giàu vốn hiểu biết văn hóa và sẵn sàng làm chuyến hành trình đến nơi chứa đầy những bí ẩn mê hoặc. Like Share Trả lời
11 tháng trước Đọc rất dễ chịu Một cuốn sách mang tinh thần của “Một cuốn bách khoa toàn thư nhỏ ấm áp”. Tôi thích nó, dù tôi không nhất thiết phải là người hâm mộ văn hóa Nhật Bản và tôi không cố gắng tìm kiếm điều đó trong cuốn sách này. Dù sao đây cũng là trải nghiệm đọc rất dễ chịu. Like Share Trả lời
11 tháng trước Tôi học được rất nhiều điều mới mẻ từ cuốn sách này Tôi gặp khá nhiều tục ngữ Nhật Bản trong cuốn sách mà tôi không hiểu nghĩa, nhưng đồng thời cũng thấy sự linh hoạt tuyệt vời trong việc sử dụng các thuật ngữ (Như ở trong phần Wabi-Sabi, với cả một danh sách về những thứ đúng là và không phải). Tôi đọc về Yeaba, là một phát kiến về răng miệng mà người phụ nữ Nhật tạo ra để có một nụ cười không hoàn hảo, kết hợp với tuổi trẻ, và tôi thích phần về Shinrin-Yoku (tắm giữa rừng). Vì thế, cả cuốn sách như những bức hình chụp ngay lập tức về tất cả những thứ là cội nguồn của Nhật Bản, tôi có thể nói mình đã có “bí mật của hạnh phúc” trong thái độ đối với bạn và những người khác, lý do bạn làm và những điều xảy ra xung quanh. Đó không chỉ là sự thôi thúc tự do để chỉ thấy điều tốt đẹp ở mọi nơi và chối bỏ hiện thực, cô lập mình trong bong bóng, mà còn có ý nghĩa đối lập, cảm nhận niềm hạnh phúc đến từ việc nhận thức mỗi phút giây trôi qua trong cuộc sống. Like Share Trả lời
"Những Điều Rất Nhật Bản" là cuốn sách mang đến cho bạn "hướng dẫn lấy cảm hứng từ Nhật Bản để sống một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn hơn". Gần đây, tôi quyết định khám phá trọn vẹn trào lưu với những cuốn sách về Ikigai, Lagom, Hygge, v.v. Và trước đó, tôi vừa đọc xong "Ikigai" của Hector Garcia. So sánh giữa hai cuốn, tôi cho rằng "Những Điều Rất Nhật Bản" được viết hay hơn. Cuốn sách giống như một hồi ký/sách về lối sống trong khi Ikigai lại chủ yếu dựa trên nghiên cứu. Nói về "Những Điều Rất Nhật Bản", tác giả sinh ra từ một người cha người Anh và mẹ người Nhật. Cô ấy dựa vào ký ức và di sản của mình để mô tả chi tiết về cuộc sống hàng ngày của người Nhật, những phong tục và nghi lễ nhỏ mà khi trở thành kỷ luật sẽ dần dần trở thành lối sống. Trên hành trình đó, cô ấy minh họa những phong tục văn hóa phổ biến, niềm tin và lợi ích từ đó. Những khái niệm nổi bật với tôi:
1. Ikigai – "lý do để tồn tại" của một người, hay lý do để sống... điều thúc đẩy bạn thức dậy mỗi sáng và bắt đầu ngày mới.
2. Wabi Sabi – thực sự, tôi cảm thấy mình liên quan mạnh mẽ với khái niệm này hơn cả Ikigai. Niềm tin này dạy chúng ta chấp nhận sự không hoàn hảo và vô thường. Ví dụ, nó sẽ nói với bạn hãy già đi một cách duyên dáng thay vì cố gắng quá mức để trông trẻ trung hoặc hoàn hảo. Một ví dụ khác là sự trôi qua của thời gian hay khái niệm về sự chuyển đổi và cách chấp nhận điều này mà không vội vã, không căng thẳng và tận hưởng từng khoảnh khắc hiện tại. Nó gần giống với sự chánh niệm.
3. Shinrin-yoku – khái niệm về việc tắm rừng hay được nuôi dưỡng bởi thiên nhiên. Điều này đơn giản có nghĩa là dành thời gian để hòa mình với thiên nhiên vài phút mỗi ngày, điều này giúp tâm hồn và tâm trí được bổ sung năng lượng; có thể là những việc đơn giản như làm vườn hay đi dạo ngoài trời trong im lặng.
4. Thư pháp và sumi-e – Nghệ thuật thư pháp Nhật Bản là về sự kỷ luật và kiên trì cho đến khi bạn viết mỗi chữ/cú pháp một cách chính xác. Điều này liên quan nhiều hơn đến việc huấn luyện tâm trí tập trung vào nhiệm vụ hiện tại thay vì dao động. Trước khi bạn biết điều đó, sẽ có trật tự và chính xác trong mọi việc bạn làm.
Có rất nhiều điều khác mà tác giả đã đề cập – trà, Ikebana (cắm hoa), thức ăn, và suối nước nóng. Mặc dù việc trình bày về lối sống Nhật Bản trên giấy là một chuyện, nhưng việc cung cấp những ví dụ thực tế để áp dụng những điều này vào cuộc sống của mình lại là một chuyện khác. Và để làm được điều đó, tác giả chắc chắn đã 'đi đôi với lời nói' bằng cách chia sẻ những giai thoại từ cuộc sống của mình. Điều tôi thích về cuốn sách này là nó rất dễ liên hệ, không chỉ với ký ức của tôi khi lớn lên mà còn với nhiều chuẩn mực văn hóa Ấn Độ (thường bị quên lãng hoặc bỏ qua) – yoga/pranayama vào buổi sáng, tiếp theo là tắm và cầu nguyện cho thần linh và tổ tiên, ăn uống cân đối giàu dinh dưỡng cần thiết (theo tỷ lệ), sống tiết kiệm, giữ gìn giá trị cộng đồng, duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, giữ gìn sức khỏe và hoạt động, truyền lại truyền thống gia đình, v.v. Lý do duy nhất khiến cuốn sách này không được 5 sao là bởi một số phần có vẻ gượng ép - Tôi thấy các công thức nấu ăn khá thú vị nhưng cũng có thể không cần thiết. Mặt khác, phần về trà thì tôi đánh giá rất cao (vì tôi khá thích trà). Tóm lại, cuốn sách này xứng đáng với giá trị của nó nếu bạn muốn khám phá thêm về phong cách sống Nhật Bản.