I Love You But I'm Not In Love With You Reviews

Làm thế nào để bạn yêu trở lại? Đây là vấn đề cơ bản của việc cứ bốn cặp vợ chồng thì có một cặp tìm kiếm sự giúp đỡ từ nhà trị liệu mối quan hệ Andrew G. Marshall. Họ mô tả vấn đề của mình là: I Love You But I'm Not In Love With You. Nhận thấy hiện tượng này đã trở nên phổ biến như thế nào, anh quyết định xem xét kỹ hơn. Tại sao những mối quan hệ này được xác định bằng tình bạn nhiều hơn là niềm đam mê, và tại sao tình bạn không còn đủ nữa?

Từ nghiên cứu của mình, Andrew đã nghĩ ra chương trình độc đáo của riêng mình. Bằng cách xem xét cách một cặp đôi giao tiếp, tranh luận, chia sẻ tình yêu, chịu trách nhiệm, cho đi và học hỏi, anh ấy đưa ra bảy bước một bản đồ trấn an và trao quyền để hai cá nhân có thể hiểu rõ hơn về bản thân, củng cố mối liên kết và phục hồi điều kỳ diệu đã mất đó.

Mặc dù có thể đáng sợ và đau đớn khi phát hiện ra rằng bạn đã hết yêu hoặc đối tác của bạn đã hết yêu bạn, nhưng cuối cùng thì điều đó lại rất tích cực.

Tôi thích coi I Love You But I’m Not In Love With You như một hệ thống cảnh báo sớm rằng có điều gì đó sẽ thay đổi trong mối quan hệ của bạn (Trước đây, tôi tin rằng ai đó sẽ lao vào ngoại tình). Đó là dấu hiệu của sự trưởng thành về mặt cảm xúc khi bạn giơ tay và thừa nhận vấn đề trước khi mối quan hệ rơi vào cay đắng và bị buộc tội.

I Love You But I’m Not In Love With You giải quyết vấn đề này bằng sự nhạy cảm, sâu sắc và thông minh, cùng với lời khuyên về cách tái tạo sự thân mật trong khi vẫn giữ được ý thức về bản thân. Marshall tin chắc rằng việc hết yêu không có nghĩa là kết thúc một mối quan hệ.

(Tạp chí Tâm lý học)

Tôi và chồng đang hồi phục sau cuộc tình của anh ấy. Không cần phải nói về phần tôi, chắc chắn có cảm xúc của I Love You But I'm Not In Love With You. Ngoại tình gây tổn hại đến mối quan hệ hôn nhân đến mức việc cải tạo lại những mối quan hệ tình cảm và mối quan hệ tin cậy đã bị tàn phá không phải là một việc dễ dàng.

Tôi sẽ không giới thiệu điều này cho một cặp đôi vừa mới bị phát hiện ngoại tình. Trong những ngày đầu, cảm xúc của cả hai bên có thể dao động rất lớn. Nói thay cho người vợ/chồng bị tổn thương, tôi biết rằng đôi khi bạn có thể đạt đến đỉnh cao và cảm thấy như thể cuối cùng bạn được tự do sau khi phát hiện ra chuyện ngoại tình nếu đó là một thử thách kéo dài (hoặc bị che đậy bởi nhiều năm dối trá), rồi sau đó lao thẳng xuống vực sâu, tuyệt vọng lại càng thêm tuyệt vọng. Khi cảm xúc của bạn dường như đối lập nhau từ khoảnh khắc này sang khoảnh khắc khác thì đây không phải là cuốn sách bạn cần đọc. Hãy để mọi chuyện lắng xuống, cố gắng giải quyết vấn đề đó với vợ/chồng của bạn nếu cả hai đã quyết định ở lại và để cảm xúc của bạn dường như đã được xoa dịu trước khi bạn cầm cuốn sách này lên.

Dù tình huống nào đã dẫn bạn đến với cuốn sách này, tôi vẫn khuyến khích bạn đọc nó "cùng" vợ/chồng của mình. Bằng cách đó, cả hai bạn đều ở trên cùng một trang. Nếu bạn có thắc mắc thì vợ/chồng của bạn sẽ không bị choáng ngợp bởi những câu hỏi đó và biết được bối cảnh của điều bạn đang nói đến. Ngoài ra, một số bài tập được thiết kế để cùng thực hiện với vợ/chồng của bạn và tôi tin rằng chúng sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu vợ/chồng bạn đọc phần này.

Điều đáng chú ý là ở gần cuối cuốn sách có phần dành cho những người đã ra đi, dù bạn đã ra đi hay vợ/chồng của bạn đã ra đi. Điều này không có nghĩa là đã kết thúc và đưa ra những lời khuyên cũng như lời khuyên hữu ích cho những trường hợp như vậy. Tương tự như vậy, nếu bạn đang cân nhắc việc rời đi, nó sẽ mang lại cho bạn một số điều cần cân nhắc.

Tôi mua cuốn sách này vào thời điểm cuộc hôn nhân của tôi đang rất tuyệt vọng. Tôi đã nghe về cuốn sách này từ chồng tôi và chúng tôi đang trên bờ vực ly hôn. Chúng tôi không còn đứng ở rìa vách đá nữa và chúng tôi đang xây dựng lại cuộc hôn nhân của mình. Tuy nhiên, tôi không thể nói rằng cuốn sách này là lý do duy nhất khiến chúng tôi tránh được việc ly hôn.

(3,5/4 trên 5)

Cuốn sách này giúp tôi mở rộng tầm nhìn của mình về các mối quan hệ, quan hệ đối tác và giao tiếp nói chung. Tôi rất biết ơn vì tôi đã mua cuốn sách này (mặc dù tôi thấy mình đang đọc lướt qua các trang vì tôi không hoàn toàn có hứng thú để đọc mọi thứ một cách chi tiết) vì nó đã mang lại cho tôi kiến thức sâu hơn về những căn bệnh lành mạnh, lâu dài.

Tôi cũng tìm thấy những ghi chú thực sự quan trọng mà tôi đã đánh dấu và đánh dấu sách để đọc sau này.

Cuốn sách này là một cuốn sách có một không hai!

Cuốn sách này thực sự là một cuốn sách mở mang tầm mắt, giải thích ý nghĩa thực sự của tình yêu và những điều cần thiết để có một mối quan hệ tốt đẹp. Sau khi đọc cuốn sách này, tôi chắc chắn đã trưởng thành hơn trong quan điểm của mình đối với các mối quan hệ và tình yêu, nơi mà trước đây những mô tả của tôi về tình yêu có vẻ giống như một câu chuyện cổ tích, giờ đây tôi đã định nghĩa lại tình yêu là sự thỏa hiệp, kiên trì, ngoan cường, dễ bị tổn thương và nỗ lực, nếu bạn không sẵn sàng đặt tất cả những điều này vào mối quan hệ của mình thì mối quan hệ đó sẽ dẫn đến thảm họa và tìm một người mới không bao giờ là câu trả lời nếu bạn không sẵn lòng làm những điều cần thiết.

MỘT CUỐN SÁCH TUYỆT VỜI!!

Tôi phải thẳng thắn thừa nhận rằng tôi yêu thích cuốn sách này! Thoạt nhìn, tôi hoàn toàn có thể thấy và hiểu tại sao tiêu đề có thể khiến một số người khó chịu nhưng nội dung thì rất tuyệt. Thành thật mà nói, tôi không nghĩ đây là cuốn sách mà tôi sẽ chọn cho mình. Lý do duy nhất khiến tôi có cuốn sách này trên kệ là vì nó bắt buộc phải đọc trong lớp tự chọn mà tôi theo học ở trường đại học, nhưng tôi rất vui vì nó đã đi vào cuộc sống của tôi. Đây thực sự là một trong những cuốn sách có ảnh hưởng nhất mà tôi từng đọc. Nếu bạn đã từng có một mối quan hệ, hiện đang ở trong một mối quan hệ (tốt hay xấu) hoặc dự định có một mối quan hệ nào đó, bạn nên cho cuốn sách này một cơ hội! Tôi thích phong cách viết của tác giả. Mọi thứ đều được trình bày một cách rõ ràng và ngắn gọn (điều này sẽ hữu ích vì tôi dự định sẽ đọc lại cuốn sách này). Tôi rất đồng tình với những gì cuốn sách đã nói và tôi cảm thấy cách mà tôi đang chọn để điều hướng các mối quan hệ lãng mạn của mình đã được công nhận hoàn toàn.

Marshall tập trung vào một vấn đề hôn nhân chưa được giải quyết nhiều. Hầu hết các cuốn sách về hôn nhân đều nói về cách giải quyết xung đột chứ không phải cách làm sống lại những cảm xúc lãng mạn đã chết. Nhưng nó chỉ là một vấn đề phổ biến. Marshall thực sự nói rằng điều đó phổ biến hơn trong hoạt động tư vấn hôn nhân của anh ấy ở Anh. Tôi sẽ không nói điều đó đúng với hoạt động tư vấn hôn nhân của tôi ở Seattle, WA, vì vậy có lẽ nó phản ánh sự khác biệt về văn hóa. Anh ấy đưa ra một ví dụ điển hình về việc việc tức giận và đánh nhau có thể giữ cho tia lửa sống như thế nào. Tôi nghĩ những nhà tư vấn hôn nhân thường sai lầm khi dạy mọi người cách không xù lông hơn là cách kiên cường khi đối tác không hài lòng với bạn. Quá nhiều văn hóa PC! Anh ấy cũng đưa ra một số ý tưởng hay về cách duy trì ham muốn tình dục và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc vui chơi. Tôi hoàn toàn đồng ý với anh ấy về điều này. Bạn không thể chuyển đổi nhanh chóng từ công việc nhà sang cảm giác gợi cảm! Được rồi, có lẽ đàn ông có thể. Tôi thực sự cảm thấy Marshall nói lan man một chút và dành nhiều thời gian hơn mức cần thiết để đưa ra lời khuyên chung về hôn nhân thay vì tập trung vào chủ đề chính của mình. Nhưng nhìn chung, đây là một cuốn sách tuyệt vời sẽ rất hữu ích cho cả nhà trị liệu và các cặp đôi. 

Ở cuối mỗi chương là một số bài tập mà bạn (và đối tác của bạn) có thể thực hiện. Đây là một cách hiệu quả mà Marshall đã kết hợp phần lý thuyết với việc áp dụng thực tế bảy bước của mình. Một ví dụ là bài tập tự chẩn đoán: điều gì khác có thể ẩn giấu đằng sau “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em”? Trong bài tập này, bạn sẽ được đưa ra 25 câu hỏi nhắm vào tất cả các khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Đây có thể là một vấn đề cơ bản đang khiến bạn xúi giục cuộc trò chuyện “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em” mà không phải đây là nguyên nhân. Sau danh sách dài các câu hỏi cũng là phần giải thích lý do tại sao mỗi câu hỏi được hỏi và nó có thể mang lại những hiểu biết sâu sắc gì, một điều gì đó rất hữu ích cho những người có đủ khả năng giải quyết và có thể sử dụng một số hiểu biết. “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em” không chỉ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về các bước hàn gắn mối quan hệ của bạn mà còn cung cấp thông tin về cách giải quyết cuộc trò chuyện thực tế, cuộc chia ly thử thách, cuộc chia tay và cách sống trọn vẹn trở lại. Marshall theo cách này đề cập đến tất cả các chủ đề mà bạn có thể gặp phải khi xử lý tình huống trong  “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em”. Đối với những vấn đề khác, anh ấy cũng đã viết những cuốn sách bao gồm “Chiếc bẫy độc thân” (dành cho những người độc thân kinh niên). "Làm sao tôi có thể tin tưởng bạn lần nữa?" (ngoại tình). Hay "Em có phù hợp với anh không?" (cam kết) và "Học cách yêu bản thân đủ" (lòng tự trọng). Điều này cho thấy rõ ràng rằng Marshall là một chuyên gia về chủ đề tình yêu và đã thực hiện nghiên cứu sâu rộng để phát triển những cách phù hợp để xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp hơn. Mặc dù cuốn sách này là một cuốn sách dễ đọc (về mặt ngôn ngữ), nhưng với những vấn đề khó (về chủ đề) đang được thảo luận, việc hành động là tùy thuộc vào người đọc. Anh ta hoặc cô ta có quyền đối đầu với bên kia bằng những bài học có thể rút ra từ cuốn sách và thúc đẩy con đường phục hồi. Tình yêu có thể vừa là niềm vui lớn lao vừa là nguồn gốc của nỗi đau khổ lớn lao, cuốn sách này cho bạn thấy rằng tình yêu sắp đến gần. Cuốn sách nhận được đánh giá 4 trên 6, lý do nó không được đánh giá cao hơn là vì người ta hy vọng rằng không cần phải vội vàng. Nó cũng không bị đánh giá thấp hơn vì mặc dù mối quan hệ của bạn không gặp khủng hoảng, nhưng cuốn sách này cho phép bạn khám phá 6 giai đoạn của tình yêu và 7 bước để kìm hãm (hoặc thậm chí nhiều hơn) đam mê trong đời sống tình cảm của bạn!

Ở cuối mỗi chương là một số bài tập mà bạn (và đối tác của bạn) có thể thực hiện. Đây là một cách hiệu quả mà Marshall đã kết hợp phần lý thuyết với việc áp dụng thực tế bảy bước của mình. Một ví dụ là bài tập tự chẩn đoán: điều gì khác có thể ẩn giấu đằng sau “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em”? Trong bài tập này, bạn sẽ được đưa ra 25 câu hỏi nhắm vào tất cả các khía cạnh trong cuộc sống của bạn. Đây có thể là một vấn đề cơ bản đang khiến bạn xúi giục cuộc trò chuyện “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em” mà không phải đây là nguyên nhân. Sau danh sách dài các câu hỏi cũng là phần giải thích lý do tại sao mỗi câu hỏi được hỏi và nó có thể mang lại những hiểu biết sâu sắc gì, một điều gì đó rất hữu ích cho những người có đủ khả năng giải quyết và có thể sử dụng một số hiểu biết. “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em” không chỉ cung cấp cho bạn cái nhìn sâu sắc về các bước hàn gắn mối quan hệ của bạn mà còn cung cấp thông tin về cách giải quyết cuộc trò chuyện thực tế, cuộc chia ly thử thách, cuộc chia tay và cách sống trọn vẹn trở lại. Marshall theo cách này đề cập đến tất cả các chủ đề mà bạn có thể gặp phải khi xử lý tình huống trong  “Tôi yêu em nhưng không mê đắm em”. Đối với những vấn đề khác, anh ấy cũng đã viết những cuốn sách bao gồm “Chiếc bẫy độc thân” (dành cho những người độc thân kinh niên). "Làm sao tôi có thể tin tưởng bạn lần nữa?" (ngoại tình). Hay "Em có phù hợp với anh không?" (cam kết) và "Học cách yêu bản thân đủ" (lòng tự trọng). Điều này cho thấy rõ ràng rằng Marshall là một chuyên gia về chủ đề tình yêu và đã thực hiện nghiên cứu sâu rộng để phát triển những cách phù hợp để xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp hơn. Mặc dù cuốn sách này là một cuốn sách dễ đọc (về mặt ngôn ngữ), nhưng với những vấn đề khó (về chủ đề) đang được thảo luận, việc hành động là tùy thuộc vào người đọc. Anh ta hoặc cô ta có quyền đối đầu với bên kia bằng những bài học có thể rút ra từ cuốn sách và thúc đẩy con đường phục hồi. Tình yêu có thể vừa là niềm vui lớn lao vừa là nguồn gốc của nỗi đau khổ lớn lao, cuốn sách này cho bạn thấy rằng tình yêu sắp đến gần. Cuốn sách nhận được đánh giá 4 trên 6, lý do nó không được đánh giá cao hơn là vì người ta hy vọng rằng không cần phải vội vàng. Nó cũng không bị đánh giá thấp hơn vì mặc dù mối quan hệ của bạn không gặp khủng hoảng, nhưng cuốn sách này cho phép bạn khám phá 6 giai đoạn của tình yêu và 7 bước để kìm hãm (hoặc thậm chí nhiều hơn) đam mê trong đời sống tình cảm của bạn!