Don't Sweat the Small Stuff ... and It's All Small Stuff: Simple Ways to Keep the Little Things From Taking Over Your Life Reviews

Khi tôi lần đầu đọc cuốn sách này, tôi tự hỏi tiêu đề của nó liên quan gì đến nội dung. Nhưng khi càng đắm mình vào cuốn sách, tôi nhận ra tiêu đề thực sự gắn chặt với nội dung.
Bạn có thể gọi cuốn sách này là một tập hợp những trí tuệ, nguyên tắc, phương pháp, cách tiếp cận triết lý, hoặc thậm chí là những ý tưởng giúp bạn đạt được sự bình yên, thanh thản, cân bằng tâm lý và cảm giác an nhiên.
Cuốn sách chứa khoảng 100 ý tưởng triết lý, được giải thích một cách đơn giản, giúp bạn đạt được sự cân bằng trong cuộc sống.
Cuốn sách nâng cao mức độ nhận thức của người đọc và dẫn dắt họ đến một tầng suy nghĩ cao hơn, tự nhận thức và tự kiểm soát bản thân.
Sau khi đọc xong, tôi cảm thấy cuốn sách thực sự hiệu quả và hữu ích, thay đổi cách suy nghĩ của tôi, và tôi trở nên rất nhận thức về bản thân cũng như khả năng kiểm soát của mình.
Cuốn sách đơn giản, dễ hiểu và ai cũng có thể tiếp cận được.
Cuốn sách được chia thành các phần, như tôi đã đề cập, vì vậy đôi khi khó để hoàn toàn đắm mình trong đó. Nhưng đồng thời, việc được chia thành các phần cũng là lợi thế, giúp việc đọc trở nên dễ dàng hơn.

Cuối cuốn sách là khởi đầu của cuộc sống.

Có thể tôi đã hơi phóng đại trong cách diễn đạt, nhưng tác giả đã giúp tôi rất nhiều trong việc lấp đầy những khoảng trống trong tâm trí, đồng thời giúp tôi nhận ra và đánh giá những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống, vốn thường vô tình trở thành những điều tiêu cực bên trong chúng ta do cách quản lý sai lầm của bản thân.

Cuốn sách mở ra một cuộc sống tươi đẹp, thuần khiết và lạc quan, đặc trưng bởi sự nhẹ nhàng và vẻ đẹp tự nhiên, tràn đầy niềm tin và gắn kết với Đấng Tối Cao của vũ trụ, được tô điểm bằng sự hài lòng, dẫn dắt bởi tham vọng khôn ngoan và những mục tiêu cao cả.

Một trong những điều đẹp đẽ nhất mà tôi đọc được trong sách là khi bạn cho phép bản thân trải qua những khó khăn và nỗi đau của người khác, bạn chắc chắn sẽ sống cùng với chúng. Nhưng câu hỏi đặt ra ngay từ đầu là: tại sao bạn lại quyết định trải qua những điều đó?

Khi tôi tiếp tục đọc... tôi cảm giác như tác giả viết cuốn sách này trong khi đang nhâm nhi cà phê, ngồi trong một khu vườn, xung quanh là những bông hồng tuyệt đẹp! Ý tôi là, chắc chắn lúc đó ông ấy đang có tâm trạng thật thư giãn!!
Các chương sách thật nhẹ nhàng! Mang lại cảm giác hài lòng!! Và thực sự thuyết phục bạn rằng luôn có cách để thư giãn!
Khi tất cả những lý do về việc “không làm to chuyện nhỏ” được trình bày trên giấy... bạn sẽ thấy mình thật phi lý khi biến cuộc sống thành một tình huống khẩn cấp chỉ vì những chuyện không đáng!

Một cuốn sách thật tuyệt vời

Mức độ bình yên bao trùm trái tim chúng ta phụ thuộc vào khả năng sống trọn vẹn trong khoảnh khắc hiện tại.
Bất kể chuyện gì đã xảy ra hôm qua, hay chuyện gì có thể xảy ra ngày mai, thì hiện tại mới chính là thời gian mà chúng ta thực sự sống.
Chúng ta để cho những vấn đề của quá khứ và những lo lắng về tương lai kiểm soát khoảnh khắc hiện tại, và bằng cách đó, chúng ta trì hoãn hạnh phúc của chính mình. Chúng ta thuyết phục bản thân rằng một ngày nào đó trong tương lai sẽ tốt hơn hôm nay. Thật không may, những cơ chế tâm lý khiến chúng ta luôn hướng về tương lai sẽ lặp lại cho đến khi ngày tốt hơn đó chẳng bao giờ đến.

Hãy tập trung vào khoảnh khắc hiện tại. Sống hôm nay và tận hưởng hạnh phúc.
Đừng lo lắng về những chuyện nhỏ nhặt, vì mọi thứ đều nhỏ bé.

Trời ơi, thật sự quá rối rắm! Chỉ 100 ý tưởng về cách trở thành người tốt hơn, từ việc làm điều tốt mà không khoe ra, trở nên kiên nhẫn hơn, chọn trận đánh đúng lúc, đến tập yoga, chăm sóc cây cối và tin vào trái tim trực giác của mình… Hoàn toàn chẳng có trọng tâm gì cả, chỉ là hỗn độn thôi. Không ý tưởng nào được phát triển chi tiết, nên cảm giác như một danh sách toàn chuyện vô nghĩa. Nhiều ý tưởng tự nó hay đấy, nhưng tôi thật sự không thích sự nông cạn khi liệt kê tất cả chỉ trong vài trang. Còn nữa, người dẫn truyện Mỹ, người đã chịu nhiều khổ cực nhưng nỗ lực và thành công trong hầu hết mọi thứ… thật là chán ngắt!

Lẽ ra tôi nên để cuốn sách này trên bồn cầu của bố mẹ tôi, đúng chỗ của nó: như một cuốn sách đọc khi đi vệ sinh mà thôi.

Một sự hiểu sai hoàn hảo về nguyên tắc “thể hiện bằng hành động, đừng chỉ kể”; cuốn sách này chẳng bao giờ bàn về chiến lược thực hành các giải pháp mà nó đề xuất, ngoài việc nhận biết vấn đề và đơn giản là ngừng hành vi đó. Tệ nhất, các hành vi và phương pháp mà sách đưa ra khiến người đọc trở nên phục tùng, từ đó vô tình khuyến khích hành vi áp chế của người khác. Nhiều lập luận chỉ đơn giản là ngây thơ, thiếu cơ sở, hoặc hoàn toàn vô lý. Những mẩu trí tuệ hiếm hoi tồn tại đều được giấu sau cách viết cường điệu, phóng đại. Khi không có cơ hội đối thoại giữa người đọc, cuốn sách thường tạo cảm giác như đang nhắm mục tiêu hay kiêu ngạo (khác với, ví dụ, một bài giảng hay, khuyến khích tín đồ trao đổi ý kiến và so sánh quan điểm).

Tôi khuyên những người đọc tiềm năng nên lướt subreddit r/lifeprotips thay vì đọc cuốn sách này, vì ở đó có nhiều lời khuyên thực tế và hữu ích hơn rất nhiều.

Tôi đã đọc cuốn sách này cách đây vài năm và rất thích nó, nhưng cuối cùng đã tặng bản sao của mình cho một người bạn. Giờ đây, khi đọc lại trong độ tuổi 20, nó thật sự chạm đến TÂM HỒN tôi. Cuốn sách dịu dàng, nhưng trực tiếp. Nó đưa ra rất nhiều ý tưởng và làm mọi thứ trở nên đơn giản. Giống như một liệu pháp trong một cuốn sách ngắn. Tôi liên tục nghĩ rằng không thể còn gì hữu ích hay liên quan hơn nữa, và rồi bất ngờ, tác giả lại tiếp tục cung cấp thêm. Bước vào năm 2024 với sự khích lệ và năng lượng giải phóng mà tôi nhận được từ cuốn sách này. Tôi sẽ giới thiệu nó cho bất kỳ ai!

“Chúng ta nghĩ ra những lý do phức tạp và tinh vi để biện minh cho hành động của mình, và cuối cùng lại dành phần lớn thời gian và năng lượng làm những việc không thực sự quan trọng. Chúng ta tranh cãi về những giới hạn của bản thân, và chúng trở thành giới hạn của chính chúng ta.”

Khi đọc các đánh giá xếp hạng thấp hơn, tôi nhận thấy hầu hết mọi người cảm thấy cuốn sách không đưa ra đủ ý tưởng để áp dụng các thực hành, nó chỉ liệt kê các ý tưởng. Nếu bạn đọc nó với kỳ vọng tìm câu trả lời cho mọi tình huống trong cuộc sống, bạn sẽ thất vọng. Đây là một cuốn sách “tự lực” theo nghĩa nó đưa triết lý sống thành những mẩu nhỏ, và qua những tình huống ngắn, tác giả chia sẻ cách ông áp dụng trong cuộc sống của chính mình. Nó giống như một luồng không khí trong lành, khích lệ chúng ta tự suy ngẫm hơn và đối xử tử tế với bản thân trong quá trình thay đổi và cố gắng vận hành cuộc sống. Nó sẽ không cung cấp chính xác mọi điều bạn cần, và tôi nghĩ rất ít cuốn sách có thể làm được điều đó cho từng người. Nhưng tôi tin rằng nếu bạn đọc với tâm thế cởi mở, cuốn sách thực sự hữu ích.

Tôi đã đọc cuốn sách này cách đây vài năm và rất thích nó, nhưng cuối cùng đã tặng bản sao của mình cho một người bạn. Giờ đây, khi đọc lại trong độ tuổi 20, nó thật sự chạm đến TÂM HỒN tôi. Cuốn sách dịu dàng, nhưng trực tiếp. Nó đưa ra rất nhiều ý tưởng và làm mọi thứ trở nên đơn giản. Giống như một liệu pháp trong một cuốn sách ngắn. Tôi liên tục nghĩ rằng không thể còn gì hữu ích hay liên quan hơn nữa, và rồi bất ngờ, tác giả lại tiếp tục cung cấp thêm. Bước vào năm 2024 với sự khích lệ và năng lượng giải phóng mà tôi nhận được từ cuốn sách này. Tôi sẽ giới thiệu nó cho bất kỳ ai!

“Chúng ta nghĩ ra những lý do phức tạp và tinh vi để biện minh cho hành động của mình, và cuối cùng lại dành phần lớn thời gian và năng lượng làm những việc không thực sự quan trọng. Chúng ta tranh cãi về những giới hạn của bản thân, và chúng trở thành giới hạn của chính chúng ta.”

Khi đọc các đánh giá xếp hạng thấp hơn, tôi nhận thấy hầu hết mọi người cảm thấy cuốn sách không đưa ra đủ ý tưởng để áp dụng các thực hành, nó chỉ liệt kê các ý tưởng. Nếu bạn đọc nó với kỳ vọng tìm câu trả lời cho mọi tình huống trong cuộc sống, bạn sẽ thất vọng. Đây là một cuốn sách “tự lực” theo nghĩa nó đưa triết lý sống thành những mẩu nhỏ, và qua những tình huống ngắn, tác giả chia sẻ cách ông áp dụng trong cuộc sống của chính mình. Nó giống như một luồng không khí trong lành, khích lệ chúng ta tự suy ngẫm hơn và đối xử tử tế với bản thân trong quá trình thay đổi và cố gắng vận hành cuộc sống. Nó sẽ không cung cấp chính xác mọi điều bạn cần, và tôi nghĩ rất ít cuốn sách có thể làm được điều đó cho từng người. Nhưng tôi tin rằng nếu bạn đọc với tâm thế cởi mở, cuốn sách thực sự hữu ích.

Tôi đã đọc cuốn sách này cách đây vài năm và rất thích nó, nhưng cuối cùng đã tặng bản sao của mình cho một người bạn. Giờ đây, khi đọc lại trong độ tuổi 20, nó thật sự chạm đến TÂM HỒN tôi. Cuốn sách dịu dàng, nhưng trực tiếp. Nó đưa ra rất nhiều ý tưởng và làm mọi thứ trở nên đơn giản. Giống như một liệu pháp trong một cuốn sách ngắn. Tôi liên tục nghĩ rằng không thể còn gì hữu ích hay liên quan hơn nữa, và rồi bất ngờ, tác giả lại tiếp tục cung cấp thêm. Bước vào năm 2024 với sự khích lệ và năng lượng giải phóng mà tôi nhận được từ cuốn sách này. Tôi sẽ giới thiệu nó cho bất kỳ ai!

“Chúng ta nghĩ ra những lý do phức tạp và tinh vi để biện minh cho hành động của mình, và cuối cùng lại dành phần lớn thời gian và năng lượng làm những việc không thực sự quan trọng. Chúng ta tranh cãi về những giới hạn của bản thân, và chúng trở thành giới hạn của chính chúng ta.”

Khi đọc các đánh giá xếp hạng thấp hơn, tôi nhận thấy hầu hết mọi người cảm thấy cuốn sách không đưa ra đủ ý tưởng để áp dụng các thực hành, nó chỉ liệt kê các ý tưởng. Nếu bạn đọc nó với kỳ vọng tìm câu trả lời cho mọi tình huống trong cuộc sống, bạn sẽ thất vọng. Đây là một cuốn sách “tự lực” theo nghĩa nó đưa triết lý sống thành những mẩu nhỏ, và qua những tình huống ngắn, tác giả chia sẻ cách ông áp dụng trong cuộc sống của chính mình. Nó giống như một luồng không khí trong lành, khích lệ chúng ta tự suy ngẫm hơn và đối xử tử tế với bản thân trong quá trình thay đổi và cố gắng vận hành cuộc sống. Nó sẽ không cung cấp chính xác mọi điều bạn cần, và tôi nghĩ rất ít cuốn sách có thể làm được điều đó cho từng người. Nhưng tôi tin rằng nếu bạn đọc với tâm thế cởi mở, cuốn sách thực sự hữu ích.

Tôi đã đọc cuốn sách này cách đây vài năm và rất thích nó, nhưng cuối cùng đã tặng bản sao của mình cho một người bạn. Giờ đây, khi đọc lại trong độ tuổi 20, nó thật sự chạm đến TÂM HỒN tôi. Cuốn sách dịu dàng, nhưng trực tiếp. Nó đưa ra rất nhiều ý tưởng và làm mọi thứ trở nên đơn giản. Giống như một liệu pháp trong một cuốn sách ngắn. Tôi liên tục nghĩ rằng không thể còn gì hữu ích hay liên quan hơn nữa, và rồi bất ngờ, tác giả lại tiếp tục cung cấp thêm. Bước vào năm 2024 với sự khích lệ và năng lượng giải phóng mà tôi nhận được từ cuốn sách này. Tôi sẽ giới thiệu nó cho bất kỳ ai!

“Chúng ta nghĩ ra những lý do phức tạp và tinh vi để biện minh cho hành động của mình, và cuối cùng lại dành phần lớn thời gian và năng lượng làm những việc không thực sự quan trọng. Chúng ta tranh cãi về những giới hạn của bản thân, và chúng trở thành giới hạn của chính chúng ta.”

Khi đọc các đánh giá xếp hạng thấp hơn, tôi nhận thấy hầu hết mọi người cảm thấy cuốn sách không đưa ra đủ ý tưởng để áp dụng các thực hành, nó chỉ liệt kê các ý tưởng. Nếu bạn đọc nó với kỳ vọng tìm câu trả lời cho mọi tình huống trong cuộc sống, bạn sẽ thất vọng. Đây là một cuốn sách “tự lực” theo nghĩa nó đưa triết lý sống thành những mẩu nhỏ, và qua những tình huống ngắn, tác giả chia sẻ cách ông áp dụng trong cuộc sống của chính mình. Nó giống như một luồng không khí trong lành, khích lệ chúng ta tự suy ngẫm hơn và đối xử tử tế với bản thân trong quá trình thay đổi và cố gắng vận hành cuộc sống. Nó sẽ không cung cấp chính xác mọi điều bạn cần, và tôi nghĩ rất ít cuốn sách có thể làm được điều đó cho từng người. Nhưng tôi tin rằng nếu bạn đọc với tâm thế cởi mở, cuốn sách thực sự hữu ích.

Tôi đã đọc cuốn sách này cách đây vài năm và rất thích nó, nhưng cuối cùng đã tặng bản sao của mình cho một người bạn. Giờ đây, khi đọc lại trong độ tuổi 20, nó thật sự chạm đến TÂM HỒN tôi. Cuốn sách dịu dàng, nhưng trực tiếp. Nó đưa ra rất nhiều ý tưởng và làm mọi thứ trở nên đơn giản. Giống như một liệu pháp trong một cuốn sách ngắn. Tôi liên tục nghĩ rằng không thể còn gì hữu ích hay liên quan hơn nữa, và rồi bất ngờ, tác giả lại tiếp tục cung cấp thêm. Bước vào năm 2024 với sự khích lệ và năng lượng giải phóng mà tôi nhận được từ cuốn sách này. Tôi sẽ giới thiệu nó cho bất kỳ ai!

“Chúng ta nghĩ ra những lý do phức tạp và tinh vi để biện minh cho hành động của mình, và cuối cùng lại dành phần lớn thời gian và năng lượng làm những việc không thực sự quan trọng. Chúng ta tranh cãi về những giới hạn của bản thân, và chúng trở thành giới hạn của chính chúng ta.”

Khi đọc các đánh giá xếp hạng thấp hơn, tôi nhận thấy hầu hết mọi người cảm thấy cuốn sách không đưa ra đủ ý tưởng để áp dụng các thực hành, nó chỉ liệt kê các ý tưởng. Nếu bạn đọc nó với kỳ vọng tìm câu trả lời cho mọi tình huống trong cuộc sống, bạn sẽ thất vọng. Đây là một cuốn sách “tự lực” theo nghĩa nó đưa triết lý sống thành những mẩu nhỏ, và qua những tình huống ngắn, tác giả chia sẻ cách ông áp dụng trong cuộc sống của chính mình. Nó giống như một luồng không khí trong lành, khích lệ chúng ta tự suy ngẫm hơn và đối xử tử tế với bản thân trong quá trình thay đổi và cố gắng vận hành cuộc sống. Nó sẽ không cung cấp chính xác mọi điều bạn cần, và tôi nghĩ rất ít cuốn sách có thể làm được điều đó cho từng người. Nhưng tôi tin rằng nếu bạn đọc với tâm thế cởi mở, cuốn sách thực sự hữu ích.