Chữa Lành Đứa Trẻ Tổn Thương Bên Trong - Robert Jackman
Xem thêm

Reviews  43

Viết review
Cực hay
70%
Hay
19%
Bình thường
9%
Không hay
2%
Dở
0%
1 star: Bad

Mơ hồ

Tôi đã cố gắng hiểu được tác giả 3 hoặc 4 lần trong lúc đọc sách và đồng cảm với những gì ông ấy đang nói. Còn lại thì tôi như lạc lối trong câu chuyện tâm thần mơ hồ. 

Khái niệm của cuốn sách vẫn rất hấp dẫn, nhưng cuốn sách chính nó không mang lại nhiều điều mà tôi có thể hiểu và sử dụng.

Thay vào đó, hãy đọc “The Boy Who Was Raised As A Dog: And Other Stories from a Child Psychiatrist’s Notebook”. Mặc dù không phải là một cuốn sách self-help/tâm lý, nhưng nó cung cấp một cái nhìn tổng quan về chấn thương tuổi thơ và "phát triển hệ thần kinh.”

1 star: Bad

Nên đọc

Đây là một cuốn sách tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn bắt đầu hành trình tìm kiếm hạnh phúc. Tôi thấy đây là một sự trở lại tuyệt vời đến những cơ bản đẹp của việc chữa lành cảm xúc và sẽ khuyên bất kỳ ai muốn hiểu tại sao cuộc sống của họ, đặc biệt trong các mối quan hệ, lại như vậy, và cách để cải thiện chúng.

Cuốn sách có đầy đủ các phương pháp để khám phá những trải nghiệm đầu đời đã định hình chúng ta như thế nào trong những hành vi, và suy nghĩ hiện tại. Nó giúp xác định cách chấp nhận những gì cần phải chấp nhận và thay đổi những gì cần phải thay đổi.

Mọi người nên đọc tựa sách này, dù chỉ mới bắt đầu hoặc để trở lại với những nguyên tắc về phát triển cá nhân, hạnh phúc và các mối quan hệ lành mạnh.
1 star: Bad

5 sao

Năm sao. “Chữa Lành Đứa Trẻ Bên Trong Bạn” là một cuốn sách cực kỳ mạnh mẽ và hữu ích - một cuốn sách hoàn hảo cho thiền định và chữa lành. Tôi khuyên bạn nên đọc nó, đặc biệt là với những ai đang tìm kiếm sức mạnh và quyền lực cũng như sự phát triển cá nhân, giữa cá nhân và tinh thần. Hãy đọc cuốn sách này và học cách khám phá, nuôi dưỡng và giải phóng con người thật của bạn!
1 star: Bad

Không giống một cuốn sách

Cuốn sách giống như một bài kể chuyện cá nhân hơn là một cuốn sách được nghiên cứu kỹ lưỡng. Vì vậy có nhiều luận điểm không có bằng chứng hoặc sự hỗ trợ. Thú vị là cách tác giả chuyển ý tưởng từ việc cai rượu sang bất kỳ loại đấu tranh cảm xúc nào khi lớn lên trong một gia đình khó khăn, và không được hỗ trợ đầy đủ. Tôi cảm thấy cuốn sách thiếu sự tác động hoặc chiều sâu của ý tưởng. Mặc dù nó có rất nhiều ý tưởng, nhưng nó không đi sâu vào bất kỳ ý tưởng nào. Tôi thấy bản tuyên ngôn về quyền cá nhân rất thú vị! 
1 star: Bad

Đó không phải là một cuốn sách tồi

Đó không phải là một cuốn sách tồi, và đối với những người đã trải qua các vấn đề trầm trọng hơn hoặc cảm thấy bị ràng buộc trong cuộc sống của họ, tôi nghĩ đó là một cuốn sách hữu ích để đọc. Nó đã dạy tôi một số điều, nhưng không ảnh hưởng nhiều đến tôi, may mắn là vậy, tôi nghĩ. Cuốn sách có một số biểu đồ cảm xúc và bài tập thú vị mà thực sự thú vị để thực hiện.
1 star: Bad

Hữu ích

Cuốn sách hữu ích trong việc giúp người đọc hiểu được nguồn gốc của vấn đề về trầm cảm có thể đến từ đâu và cách các trải nghiệm khác nhau từ tuổi thơ và không chỉ từ đó có thể ảnh hưởng và thể hiện ra nhiều hướng trong đời người lớn và trên dài hạn. Đây là một cuốn sách bạn đồng hành tốt giúp bạn phát triển và hiểu rõ hơn về bản thân.