Đời Thay Đổi Khi Chúng Ta Thay Đổi – Being A Happy Teenger Reviews

Xin chào các bạn! Hôm nay mình muốn chia sẻ cảm xúc sau khi đọc xong cuốn sách "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" của tác giả Andrew Matthews. Đây là một cuốn sách rất hay và bổ ích về cách sống tích cực và hạnh phúc. Mình đã học được rất nhiều bài học quý giá từ cuốn sách này.

Một trong những điều mình thích nhất ở cuốn sách này là cách tác giả dùng những câu chuyện ngắn, những ví dụ thực tế và những hình minh họa vui nhộn để truyền đạt những thông điệp sâu sắc. Mình cảm thấy rất dễ hiểu và gần gũi với những lời khuyên của tác giả. Mình cũng rất thích cách tác giả khuyến khích chúng ta phải tự tin vào bản thân, yêu mình trước khi yêu người khác, biết nhận ra và tận dụng những cơ hội trong cuộc sống, biết tha thứ cho mình và cho người khác, biết cảm ơn những điều tốt đẹp xung quanh mình và biết tạo ra niềm vui cho bản thân và cho người khác.

Một điều nữa mình rất ấn tượng ở cuốn sách này là cách tác giả nói về sự quan trọng của việc thay đổi suy nghĩ và thái độ của chúng ta. Tác giả cho rằng đó là chìa khóa để chúng ta có thể thay đổi cuộc đời của mình theo hướng tích cực. Tác giả nói rằng chúng ta không thể kiểm soát được mọi việc xảy ra trong cuộc sống, nhưng chúng ta có thể kiểm soát được cách chúng ta phản ứng với những việc đó. Tác giả cũng nói rằng chúng ta không nên để cho quá khứ hay lo lắng về tương lai ảnh hưởng đến hiện tại của chúng ta. Thay vào đó, chúng ta nên sống trọn vẹn ở hiện tại, biết lắng nghe và theo đuổi những ước mơ của mình.

Sau khi đọc xong cuốn sách này, mình đã có nhiều cảm hứng và động lực để cải thiện bản thân và cuộc sống của mình. Mình đã bắt đầu áp dụng những nguyên tắc và phương pháp mà tác giả đã chia sẻ vào cuộc sống hàng ngày của mình. Mình đã cố gắng nghĩ tích cực hơn, làm việc hăng say hơn, giao tiếp tốt hơn, quan tâm đến người khác hơn và biết trân trọng những gì mình có hơn. Mình đã thấy sự khác biệt rõ rệt trong cách mình cảm nhận và hành xử. Mình đã cảm thấy hạnh phúc và thoải mái hơn. Mình đã có nhiều bạn bè và người thân yêu quý hơn. Mình đã có nhiều thành công và niềm vui hơn.

Mình rất cảm ơn tác giả Andrew Matthews đã viết ra cuốn sách tuyệt vời này. Mình nghĩ đây là một cuốn sách mà ai cũng nên đọc ít nhất một lần trong đời. Mình tin rằng cuốn sách này sẽ giúp chúng ta có một cuộc sống tốt đẹp hơn, một tâm hồn thanh thản hơn và một thế giới tươi sáng hơn. Mình mong rằng các bạn cũng sẽ đọc và cảm nhận được những điều tuyệt vời mà cuốn sách này mang lại. Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết của mình. Chúc các bạn một ngày vui vẻ và hạnh phúc!

 Cẩn thận khi chọn bạn bè

Không phải tự nhiên khi mọi người nói chọn bạn mà chơi. Với quy tắc là khi bạn chơi với ai, bạn sẽ quen thuộc dần và có xu hướng làm theo người đó. Chơi với người đau khổ, bạn sẽ đau khổ. Chơi với người hút thuốc, một lúc nào đó bạn sẽ hút thuốc. Nếu bạn chơi với người chăm chỉ và vui vẻ, bạn cũng sẽ chăm chỉ và hạnh phúc hơn. Chúng ta sẽ ảnh hưởng bởi bạn bè, vậy nên cần lựa chọn kỹ càng những mối quan hệ lành mạnh và giúp đôi bên cùng phát triển. 

 Sợ người khác

Bạn có nghĩ rằng, khi bạn đang e sợ một người có vẻ ngoài lạnh lùng thì biết đâu họ cũng đang e ngại với bạn đấy. Đâu phải ai cũng bình tĩnh về vẻ bề ngoài. Có thể họ đang lo lắng trong đầu:" Người khác có thích mình không?", "Liệu mình đội chiếc mũ to như này thì mọi người có bàn tán?" Vậy nên, đừng e ngại khi kết bạn, có thể người khác cũng đang ngại với bạn mà thôi. Suy nghĩ ở một khía cạnh khác có thể giúp cuộc sống của bạn dễ thở hơn nhiều đấy. 

Tôi có cần thích bản thân mình không?

Câu trả lời là : Có!

Khi chúng ta không yêu thích bản thân và ghét những người xung quanh, chúng ta sẽ làm cho mình bị căng thẳng. Khi biết chấp nhận bản thân mình, chúng ta sẽ không hành động như vậy.

Yêu bản thân là tình yêu đầu tiên ta cần học khi bước đến thế giới này. Bạn chẳng thể nào yêu thương ai khác khi bản thân mình còn chưa yêu thương, chăm sóc được. Vậy, làm cách nào để tôi có thể yêu thương bản thân tôi?

 Trong cuốn sách, tác giả đã nói: "Bạn như thế nào là do bạn quyết định." Bạn làm chủ suy nghĩ, hành vi, thói quen của bản thân. Và khi có một tính cách nào đó bạn thấy chưa phù hợp ở mình, ta có thể quyết định thay đổi chúng. Và bạn có biết, trong sâu thẳm tâm hồn, ta luôn tin rằng mình có thể hành động tốt hơn. Và cả bố mẹ ta cũng tin rằng như thế. Chẳng ai sinh ra là đã đầy tài năng và tỏa sáng. Đơn giản là họ muốn như vậy và đã lựa chọn nỗ lực để đạt được mục tiêu của bản thân? Bên cạnh đó, yêu bản thân cũng đồng nghĩa với việc bao dung hơn với mình. Làm sai ư? Chuyện nhỏ! Ai cũng phạm sai lầm cả. Quan trọng là bạn có muốn thay đổi để tránh lần sau thôi. Đặc biệt hơn cả là chúng ta học qua sai lầm nhanh hơn là những quá trình thuận lợi. 

 Không chỉ vậy, tác giả còn đề cập đến những tip hay khéo léo giải quyết những rắc rối trong tuổi teen, để bạn có thể lạc quan, yêu đời hơn mỗi ngày. Mong rằng, cuốn sách có thể giúp bạn đạt đến những mục tiêu mà bạn hướng đến, và sẽ giúp bạn bớt mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày.

Thói quen và các mẫu người 

Bạn có nhận thức rằng, chúng ta được sinh ra và hành động theo những gì được cài đặt trong tiềm thức. Các chương trình cá nhân sẽ làm cho chúng ta hành động theo khuynh hướng lặp đi lặp lại một hành vi mà không cần suy nghĩ. Nhưng đôi lúc, tiềm thức lại gây rắc rối cho chúng ta theo những cách mà có thể bạn chưa từng được biết đến. Có những mẫu người hay gặp phiền toái hơn những người khác. Họ thường tự đưa mình vào những tình uống oái ăm, như vô tình vứt tiền thay vì giấy vào thùng rác, hoặc có xu hướng làm hỏng đồ đạc. Còn có mẫu người luôn bị bệnh. Họ suy nghĩ theo cách mời gọi những cơn đau ốm đến, có khi thường xuyên, có khi đột ngột. Và mẫu người luôn đến muộn. Họ luôn có lý do để biện minh cho bản thân vậy. Chúng ta luôn hành động một cách vô thức theo một chương trình cài đặt sẵn trong tiềm thức. Đến đây, câu hỏi đặt ra là, bạn đã chán với cuộc sống hiện tại chưa? Nếu đã chán với những mẫu người mà mình có hiện tại, chúng ta có thể chỉnh sửa từ tiềm thức. Hãy nhận ra "con quái vật" đang bám vào tâm trí bạn, sai khiến bạn hành xử theo ý nó. 

 Đến với cuốn sách, người đọc có thể khám phá ra những yếu tố gì đang len lỏi vào tâm trí chúng ta và làm cho chúng ta thiếu đi niềm vui trong cuộc sống. Đặc biệt là với tuổi teen, khi chúng ta còn băn khoăn, còn chưa tìm ra giải pháp với một số vấn đề trong cuộc sống, ta có thể tìm ra câu trả lời cho chính bản thân thông qua cuốn "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi."

Khi còn bé, còn ở trong vòng tay ôm ấp của bố mẹ, có bao giờ bạn từng nghĩ bố mẹ kiểm soát mình thật khó chịu, hay ,mình muốn dọn ra ở riêng cho thoải mái, tự do? Tại sao bố mẹ cứ mãi bắt mình làm theo ý họ, và bản thân nghĩ:" Mình chán cảnh lúc nào cũng bị kèm cặp như thế này?"

Vậy làm sao để hiểu bố mẹ hơn? Cuốn sách "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" sẽ đem đến cho bạn cái nhìn khách quan hơn về vấn đề đó. Chúng ta sẽ chuyển góc nhìn từ bản thân sang bố mẹ, xem cách họ nghĩ như thế nào nhé! Và khi tìm hiểu kỹ, chúng ta sẽ hiểu rằng đó là cách thể hiện tình yêu của họ với bạn mà thôi. Và đôi khi thế giới chúng ta nhìn nhận, khác thể giới của người lớn nhiều lắm. Họ còn phải lo ti tỉ các hóa đơn và một loạt các danh sách khô khan những việc cần làm mà. Nên khi thấy bố mẹ gắt gỏng hay kiểm soát, hãy thông cảm cho họ hơn bạn nhé! Bố mẹ của chúng ta có thể chưa hoàn hảo, nhưng luôn mong muốn đem lại cho ta tình yêu to lớn nhất. 

 Ngoài ra tác giả còn đưa ra những tình huống đơn giản và thực tế trong cuộc sống thông qua những mẩu chuyện đơn giản, thú vị, dễ hiểu. Cuốn sách sẽ là một người bạn đồng hành giúp cho đời sống học sinh trở nên dễ dàng hơn, màu sắc hơn và hạnh phúc nhiều hơn nữa. Và cuộc sống chỉ thay đổi khi ta thay đổi, bắt tay vào hành động dựa trên những hướng dẫn bạn thấy phù hợp trong sách, bạn đã sẵn sàng thay đổi hay chưa?

 Tại sao cần nỗi đau?

 Trong cuộc sống, bạn có thường né tránh nỗi đau và những bài học? Bạn có nghĩ nỗi đau là một điều đáng xấu hổ, cần che giấu với mọi người xung quanh? Thế nhưng với tác giả Andrew, nỗi đau là một sự cảnh báo mà cơ thể và tâm trí báo cho chúng ta, rằng chúng ta cần thay đổi một điều gì đó. Đau về thể chất là một tín hiệu báo động tuyệt vời giúp ngăn ngừa những tổn thương nghiêm trọng hơn. Đau về tinh thần là cách tâm trí của ta đang kêu gọi sự quan tâm và chú ý. Vậy chẳng phải nỗi đau là cách cơ thể và trái tim đang thể hiện tình yêu với chúng ta hay sao? 

 Đôi khi, nỗi đau bắt chúng ta phải thay đổi, có thể là về hành vi hoặc nhận thức, để hướng ta đạt được những điều mà chúng ta xứng đáng được nhận. Không chỉ về nỗi đau, những rắc rối, những bài học, cuốn sách:" Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" được tác giả khéo léo lồng ghép những "triết lý sống" bằng giọng văn đầy hóm hỉnh dành cho mọi lứa tuổi. Tôi tin chắc rằng đây sẽ là món quà tinh thần không thể thiếu khiến cuộc sống của chúng ta "dễ thở" hơn, để biết rằng cuộc sống sẽ thay đổi chỉ khi bản thân ta thay đổi. 

Cuốn sách "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" viết bởi Andrew Matthews là một tác phẩm có nội dung khá thú vị và đầy ý nghĩa. Qua việc phân tích, tác giả mang đến cho độc giả những gợi ý và cách nhìn sáng sủa về cuộc sống, cung cấp cho chúng ta những phương pháp thay đổi bản thân để có một cuộc sống hạnh phúc và thành công hơn. Cuốn sách sẽ giúp chúng ta nhận ra tầm quan trọng của tư duy tích cực và khả năng kiểm soát tư thế của bản thân.

Một trong những điểm đáng chú ý nhất của cuốn sách này là cách mà tác giả tiếp cận vấn đề từ góc độ tích cực. Andrew cho rằng, nếu chúng ta muốn thay đổi cuộc sống của mình, điều đầu tiên cần làm là thay đổi cách suy nghĩ của mình. Ông đã chứng minh rằng tư duy và cách chúng ta nhìn nhận sự việc có thể làm thay đổi hoàn toàn cuộc sống của chúng ta. Bằng cách điều chỉnh tư duy và nhìn nhận tích cực, chúng ta có thể thúc đẩy sự tăng trưởng cá nhân và đạt được những thành tựu mà trước đây chúng ta nghĩ là không thể.

Cuốn sách nêu rõ các chủ đề quan trọng như tự tin, thành công, mục tiêu và quản lý thời gian. Andrew giải thích rằng, để thay đổi cuộc sống, chúng ta cần phải tự tin vào khả năng của mình và tin rằng chúng ta xứng đáng với sự thành công. Thông qua những câu chuyện thực tế và các ví dụ, tác giả giúp chúng ta nhìn nhận mục tiêu trong cuộc sống và thúc đẩy chúng ta hướng đến những mục tiêu quan trọng nhất. Bên cạnh đó, tác giả cũng cung cấp cho chúng ta những gợi ý về cách quản lý thời gian hiệu quả để làm việc hiệu quả và tận hưởng cuộc sống từng giây phút.

Andrew Matthews chia sẻ, mỗi chúng ta đều có quyền lựa chọn lối sống và cách nhìn của mình. Cái quan trọng là chúng ta chọn nhìn nhận và đối mặt như thế nào với những sự việc xung quanh. Bởi vậy, thay vì tránh né hoặc đổ lỗi cho hoàn cảnh và người khác, hãy tự thay đổi mình, cải thiện tư duy và thái độ của bản thân.

Đồng thời, cuốn sách chú trọng vào sự hiểu biết và sự chấp nhận cá nhân. Andrew cho rằng, để thay đổi cuộc sống, chúng ta cần hiểu rõ bản thân và chấp nhận mình như những người độc nhất vô nhị. Ông thấy rằng, nhiều người có thói quen so sánh bản thân với người khác và cảm thấy không đủ giá trị hoặc không tốt bằng. Tuy nhiên, sự so sánh này chỉ làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên tồi tệ hơn. Cuốn sách khuyến khích chúng ta tôn trọng và yêu quý bản thân, cùng với tất cả những ưu điểm và khuyết điểm của mình.

Qua câu chuyện và ví dụ phong phú, tác giả giải thích rằng mọi thứ trong cuộc sống có thể thay đổi, miễn là chúng ta thay đổi. Ông khuyến khích chúng ta tìm kiếm những cơ hội trong khó khăn và không từ bỏ dễ dàng. Qua việc tái chế suy nghĩ và tư duy mình, chúng ta có thể tìm ra sự sáng tạo và sự tiến bộ trong mọi tình huống. Cuốn sách cho chúng ta những câu chuyện và thông điệp sáng tạo để chúng ta có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.

Có thể thấy, cuốn sách "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" là một nguồn cảm hứng vô giá để chúng ta thay đổi cuộc sống của mình. Qua việc cung cấp cách nhìn sáng sủa về cuộc sống và những phương pháp thay đổi bản thân, tác giả đã tạo ra một tác phẩm đầy ý nghĩa và thiết thực. Cuốn sách này là một nguồn tư duy tích cực và khám phá sự khả năng vô tận của bản thân.

Ngay cái tên của cuốn sách đã nói lên chính xác những gì Andrew Matthews muốn truyền đạt đến độc giả. Nếu bạn muốn một cuộc sống tốt hơn, một bản thân vui vẻ, hạnh phúc hơn thì trước tiên bạn phải thay đổi thái độ của chính mình. Và cuốn sách này sẽ giúp bạn làm điều đó. Xuyên suốt tập sách là những câu chuyện ngắn gọn, dễ hiểu và hấp dẫn giúp bạn nhận ra những nguyên tắc trong cuộc sống mà thậm chí bạn đã trải qua nhiều lần nhưng không nhận ra hoặc không có cách nhìn đúng đắn về hiện tượng đó. Không dừng lại ở việc giúp bạn nhận ra những quy luật này, cuốn sách sẽ dạy bạn cách nhìn nhận, ứng phó, và thích nghi với những giai đoạn khó khăn trong cuộc sống hàng ngày một cách đúng đắn nhất từ suy nghĩ đến hành động, để bạn từng bước khám phá ra sức mạnh bản thân và tìm được sự bình yên cho tâm hồn. Khi đọc tập sách này, rất nhiều lần tôi đã phải thốt lên “À thì ra chuyện chỉ đơn giản có thế!”

Quá khứ là cái chúng ta không thể thay đổi được, tương lai là thứ mơ hồ mà bản thân không nhìn thấy được, việc chúng ta cần làm ở thời điểm hiện tại là hãy sống thật tốt. Sống cho hiện tại nghĩa là chúng ta thích thú với những việc chúng ta làm chứ không đơn thuần là kết quả của nó. Sống cho hiện tại là luôn mở lòng mình ra để làm tốt mọi việc mà cuộc sống giao phép. Thời gian vô hình nhưng lưỡi dao của nó thật sự rất đau, nó lấy đi biết bao cái phần tươi tốt của con người và trả lại sự cằn cỗi về mặt tuổi tác, chai sạn về hình thể. Chình vì vậy bạn phải sống tận hiến hết mình ở thời điểm hiện tại để không phải luyến tiếc bất cứ điều gì. Bạn hãy sống thật trọn vẹn ở thời điểm hiện tại rồi bạn sẽ nhận được những quả ngọt cho ngày mai, và hãy cứ tin rằng cuộc sống sẽ đón chờ bạn bằng những phần thưởng đầy ngọt ngào. Cuốn sách "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" thật sự rất hay và đón đọc. Những điều bản thân mình chia sẻ được rút ra từ quyển sách như chính cuộc đời thật mà ai cũng phải trải qua.

Ai cũng biết rằng tích cực là luồng suy nghĩ giàu lẽ sống và ai cũng cần cố gắng duy trì nhưng tại sao hiếm ai làm được khi bị thực tế xô lên ngã xuống? Nếu bạn còn đang chập chững giữa hai bờ vực tích cực và tiêu cực, thì hãy để cuốn sách "Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi" tiếp thêm sức mạnh bạn nhé. Đến với cuốn sách bạn sẽ có cơ hội hiểu được chính mình, biết tha thứ cho bản thân, biết yêu thương chính mình, từ đó có cái nhìn vị tha hơn về người khác. Ngoài việc dạy cho bạn cách để suy nghĩ tích cực và thay đổi quan điểm ở cách nhìn nhận, đánh giá khách quan, cuốn sách còn tập tành cho bạn sự kiên trì và bản lĩnh khi thay đổi. Thay đổi là một quá trình khổ luyện, thay đổi không phải là chuyện tức thời, thay đổi sẽ thành công và đem lại vinh quang cho bản thân bạn. Luôn đánh giá bản thân bằng kết quả của sự thay đổi chỉ số tư duy và cảm xúc mỗi ngày để cân bằng được cuộc sống và những áp lực vốn có của nó.

Mỗi người có một cuộc sống và không ai có thể sống thế cho chúng ta dù chỉ một giây, việc chúng ta cần làm là cố gắng suy nghĩ tích cực mỗi ngày, nếu chúng ta chưa tiếp được giải pháp để cải biến cuộc sống đi lên thì bản thân chúng ta cũng không nên duy trì lối tư duy tiêu cực về cuộc sống. Đời sống chúng ta bao gồm chuỗi hệ sinh thái về tình cảm, công việc, bạn bè. Mỗi ngày cuộc đời đem đến bên bạn những bài toán và ẩn số khác nhau, đôi khi khiến bạn bế tắc và gục ngã, bạn không tìm ra lối thoát cho chính mình, bạn không nhận được sự tán dương hay ủng hộ từ mọi người xung quanh và bạn cảm thấy khó thở với cái gọi là áp lực, bạn chán nản và tự nghĩ rằng mình đi đến con đường cùng? Nhưng thực tế chẳng có cái khó khăn nào gọi là hố sâu, chỉ có con người tự tạo ra cho nó mà thôi. Bạn sẽ đứng lên hay tìm cách thoái lui? Đây cũng chỉ là sự lựa chọn của bạn cũng như tương tự cuộc sống của bạn sẽ thăng hoa hay thăng trầm? đây cũng chỉ là một ẩn số chưa giải đáp. Nếu bạn cố gắng nói rằng "Tôi làm được" thì chắc chắn rằng bạn sẽ làm được, nếu bạn cho rằng "Tôi đầu hàng" thì tất nhiên bạn sẽ dừng lại ở ngôi vị của một kẻ thất bại. Vì thế, bạn nên thay đổi bản thân suy nghĩ và nhìn nhận mọi thứ một hướng tích cực và cố gắng duy trì chúng theo một chế độ, bạn nhé.