Không phải ngẫu nhiên trong bài thơ: “Giục giã”, thi sĩ Xuân Diệu đã thôi thúc chúng ta:

“Mau với chứ! Vội vàng lên với chứ

Em em ơi! Tình non sắp già rồi”

Thời gian là một dòng chảy nghiệt ngã mà đôi khi đến tận cái dốc bên kia của cuộc đời, tôi và bạn mới thấu cảm được đâu mới là giá trị đích thực của cuộc sống, của chính bản thân mình. Liệu đã bao giờ bạn tự hỏi:Hạnh phúc với tôi là gì? Tại sao hôm nay tôi vui? Sao hôm nay tôi thấy mệt mỏi không dám đối mặt với tương lai phía trước?... Những câu tự dằn mình ấy có phải đến từ lý trí đang dần héo mòn, từ tình cảm đang dần đơ cứng, hay đến từ chính tiếng vang vọng từ nơi sâu thẳm trong “tâm” của bạn, dần dần kéo bạn đến cửa ngõ để đi tới một thế giới an lạc hơn, thế giới mà bạn sẽ không bao giờ phải sống với một trái tim tan vỡ hay một tâm hồn khổ đau? Nhưng liệu bạn có đặt chân được đến nơi ấy không? Nếu từ điển là kim chỉ naM đưa bạn lênh đênh giữa biển ngôn từ rộng lớn, thì “Hiểu về trái tim” chính là con thuyền giúp bạn vượt bão vượt gió giúp tìm ra con đường đi tìm hạnh phúc cho chính bản thân mình.

 

Tác giả của cuốn sách là nhà sư nổi tiếng – thầy Minh Niệm, người đã quyết lòng đi tìm hạnh phúc chân thật nơi cửa Phật gần 25 năm. Sau hơn 10 năm tìm kiếm, thầy đã tìm ra cơ chế vận hành của những phiền não cũng như những điều mà ta mong muốn đạt được trong cuộc sống như ý chí, trách nhiệm hay thành công,… Và thầy muốn chia sẻ cho mọi người những điều mà thầy đã chiêm nghiệm được với mong muốn càng nhiều người hiểu về bản chất của những trạng thái cảm xúc trong tâm mình, thì càng có nhiều cuộc sống bình an và vui vẻ hơn.

Cách đây mười tám năm, tôi đã quyết lòng ra đi tìm hạnh phúc chân thật. Dù thời điểm ấy, ý niệm hạnh phúc chân thật trong tôi còn rất mơ hồ, nhưng tôi vẫn tin rằng nó có thật và luôn hiện hữu trong thực tại. Đến mười năm sau tôi mới tìm thấy được con đường. Rồi mãi đến bây giờ tôi mới tự tin đặt bút xuống ghi lại những gì mình đã khám phá và trải nghiệm để chia sẻ với mọi người.                                                                                                                                                                                                                                           -Minh Niệm-

Gần 500 trang sách, "Hiểu Về Trái Tim" là những phác thảo rõ nét về bức tranh đời sống cảm xúc của tất cả mọi người. Người đọc sẽ tìm thấy căn nguyên thành hình của những xúc cảm, thấy cả việc chúng chi phối thế nào đến hành xử thường ngày và quan trọng hơn là cách thức để điều khiển chúng thế nào. Không có câu trả lời cuối cùng của việc đúng – sai trong từng tình huống nhưng “Hiểu Về Trái Tim” có chứa trong nó chìa khóa để mở ra một cánh cửa đến với thế giới mới, thế giới an lạc từ trong tâm mỗi người. Bởi,suy cho cùng, mỗi trái tim - cơ quan chúng ta thường gắn cho nhiệm vụ điều khiển trí tuệ cảm xúc của con người, đều có những nỗi niềm riêng. Chỉ cần hiểu câu chuyện của trái tim, tự khắc, mỗi người sẽ quyết định được câu chuyện của chính mình. Bí quyết của sự chuyển hóa là không nên dùng ý chí để áp đặt hay nhồi nặn tâm mình trở thành một kiểu mẫu tốt đẹp nào đó. Chỉ cẩn quan sát và thấu hiểu chúng là đủ. Tác giả nhận định: “Việc đưa tâm thức vượt lên những cung bậc cao hơn để nhìn đúng đắn hơn về thân phận của mình và bản chất cuộc sống là điều hoàn toàn có thể làm được”.

 Những trạng thái cảm xúc trong bạn thực sự đến từ đâu?



Cuộc đời là một sân khấu mà mỗi người đóng một vai với vô vàn những hiện tượng tâm lí khác nhau: bi có, hài có, nước mắt, khổ đau, niềm vui, cảm giác hạnh phúc,…Chúng không ngừng biến hóa trong bạn và tác động lên đời sống của bạn, nhưng bạn lại biết rất ít về nguồn gốc và sự vận hành của chúng.

Vậy chúng đến từ đâu?

 

Trong “tâm” bạn. Mọi cảm xúc của bạn dù vui hay buồn đều bắt nguồn từ “tâm” mà ra. Vậy mới nói, chữ “tâm” là thứ quan trọng nhất trong cuộc đời. Như đại thi hào Nguyễn Du trong: “Truyện Kiều” đã từng nhắn nhủ:

“Chữ tâm kia mới bằng ba chữ tài”

“Tâm” mà yên thì lòng cũng yên, nhìn mọi sự vật, sự việc bằng ánh mắt của tình yêu thương, ai cũng đáng để ta trân trọng, đáng để ta cho đi mà không mong nhận lãnh về mình. Nhưng nếu “tâm” bạn bị xâm chiếm bởi lòng đố kỵ hay sự ghen ghét thì nó có thể quét sạch năng lượng bình yên trong bạn và khiến bạn nhìn mọi thứ đều sai lệch. 

 

Lẽ dĩ nhiên, “Hiểu về trái tim” sẽ không trao cho bạn một cái “tâm” mới tốt đẹp hơn mà hơn tất cả, nó giúp bạn nhận ra “tâm” mình đang cảm thấy như thế nào: muốn được yêu thương nhiều hơn, đau khổ dằn vặt hay đã bị bản ngã xâm chiếm…? Có lẽ, chỉ khi hiểu được “tâm” mình, hiểu được ẩn số trong con người mình thì tôi và bạn mới có thể cùng nhau chính thức bước lên con đường kiếm tìm hạnh phúc phải không?

 

Mỗi lần đọc chắc chắn sẽ có một nhận thức mới.  (Minh Niệm)


Những nhận thức mới này một phần do chúng ta đã mở lòng ra và tạm buông những nhận thức cũ mà chúng ta đã từng bám chặt để xây dựng nên hiểu biết của mình. Một phần do mỗi lần đọc chúng ta mang một tâm trạng khác nhau, tâm trạng càng bình yên thì sự thấu hiểu và độ thấm sẽ càng sâu.

                                                                                                                

Bạn có thể coi “Hiểu về trái tim” như người bạn tâm tình những lúc buồn đau hay vướng vào nghịch cảnh. Nó không có tiếng nói thật đấy, cũng chẳng thể lắng nghe bạn nhưng tất cả những gì nó làm là đem lại cho bạn sức mạnh để bạn hiểu hơn về chính mình. Nó tìm ra mọi góc khuất trong tâm hồn bạn, giúp bạn cảm nhận được chiều sâu trong tâm thức và khơi dậy trong tâm bạn niềm khao khát muốn thay đổi bản thân.

 

Và đến một lúc nào đó, khi vướng vào nghịch cảnh hay đối diện với những nỗi khổ niềm đau trong chính mình, bạn sẽ nhận ra phản ứng của mình đột nhiên khác hẳn trước đây. Dường như có một sức mạnh vô hình nào đó đến giúp bạn. Thật ra chẳng có bất cứ thứ sức mạnh siêu nhiên nào hết bởi sự thật là khi bạn đã tâm đắc bất kì điều nào trong cuốn sách này thì nó vẫn sẽ được lưu giữ trong chiều sâu tâm thức của bạn.

 

Hãy bắt đầu ngay sau khi gấp trang sách lại.


“Không có cái thành công nào từ trên trời rơi xuống, cũng không có cái thiên đường nào chỉ toàn là hạnh phúc. Bởi ý niệm hạnh phúc chỉ có khi con người biết cảm nhận khổ đau.”

-Minh Niệm-

 

Con đường đến với “tâm” đâu phải chỉ kéo dài ngày một ngày hai, bởi lẽ, nó đòi hỏi sự quyết tâm mạnh mẽ và tinh thần khổ luyện không ngừng. Đừng nghĩ rằng ngay sau khi đọc xong cuốn sách này, mọi thứ trong bạn đã thay đổi. Có thể bạn cảm thấy tâm hồn thanh thản trong một vài tháng đầu luyện tập nhưng hãy nhớ rằng, bản ngã vẫn đang lẩn trốn ở đâu đó và ngay khi gặp điều kiện thuận lợi, nó sẽ lại chi phối cho người bạn. Vậy nên, dù thế nào cuốn sách chỉ là một phương tiện, là kim chỉ nan chứ nó không thể làm mọi thứ cho bạn. Tâm hồn là của bạn, suy nghĩ cũng là của bạn chứ cuốn sách đâu có những thứ đó?

 

Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng! Hãy đón nhận cuốn sách này như một người bạn đồng hành, trên con đường đi tìm hạnh phúc lắm chông gai phía trước. Và hãy tin rằng chỉ cần bạn chính thức bước đi trên con đường mình đã vạch ra, quyết tâm theo đuổi nó là bạn đã cảm nhận được hương vị của hạnh phúc rồi. Càng tiến xa thì hạnh phúc trong bạn sẽ càng lớn hơn!

 

Thật ra nếu bạn có đức tin nơi những hiểu biết trong cuốn sách này, thì nó đã quá đủ để làm hành trang cho công trình khám phá hạnh phúc chân thật của bạn rồi. Đặc biệt trong bối cảnh cái xấu đang dần lấn át cái tốt như hiện nay, nó là tác nhân rất cần thiết để khơi dậy những giá trị tinh thần đang ngủ quên trong mỗi chúng ta.


Lời kết: 


Trong tác phẩm “Thép đã tôi thế đấy” của Ostrovxki, nhân vật Pavel Korchagin khi đi dưới hàng cây nơi bao đồng chí của anh bị treo cổ đã cháy lên một thông điệp cao đẹp: “Cái quý giá nhất của con người là cuộc sống. Đời người chỉ sống có một lần, hãy sống sao cho khỏi ân hận, xót xa vì những năm tháng đã sống hoài sống phí.” Với những ai muốn học cách yêu nhiều hơn, mở lòng ra nhiều hơn giúp tâm thanh thản thì “Hiểu về trái tim” chính là sự lựa chọn hoàn hảo.


“Đây là một cuốn sách đặc biệt, có tính giáo dục, tự nhận thức cao, được viết từ trái tim để chữa lành những trái tim.”

(Nhà báo Trần Tử Văn - Phó tổng biên tập Báo Công An TP.HCM)

Hãy đọc cuốn sách này vì những trái tim đang khao khát tình yêu thương và vì những năm tháng tươi đẹp còn lại của cuộc đời bạn! Chúc bạn luôn hạnh phúc trên mọi con đường mình đã chọn!


Tác giả: Quỳnh Anh – Bookademy

 -----

Theo dõi fanpage của Bookademy để cập nhật các thông tin thú vị về sách tại link: https://www.facebook.com/bookademy.vn

Tham gia Bookademy Team để có cơ hội đọc và nhận những cuốn sách thú vị, đăng ký CTV tại link: https://goo.gl/forms/7pGl3eYeudJ3jXIE3

Xem thêm

“Hiểu về trái tim” là cuốn sách do thầy Minh Niệm – một vị thiền sư đáng kính. Cuốn sách khá dày với hơn 400 trang giấy, với ngôn từ giản dị, dễ đi vào lòng người, thầy Minh Niệm đã giúp ta ngộ ra nhiều điều tưởng chừng rất đơn giản nhưng ta thường không chú ý, hiểu về trái tim, hiểu mình, hiểu người, hiểu cuộc sống. Thầy Minh Niệm đã đưa ra rất nhiều yếu tố có mặt trong hầu hết cuộc sống của mỗi con người, mỗi một yếu tố là một cái nhìn rất hay mà khách quan cùng lời giải thích, khuyên bảo xác đáng. Cuốn sách được viết bởi một vị thiền sư nhưng lại có ngôn từ giản dị, dễ hiểu, không có quá nhiều thuật ngữ trong Đạo Phật làm người đọc cảm thấy nhẹ nhàng, thanh thản khi vùi mình trong từng câu, từng chữ của cuốn sách. Cuốn sách với 50 bài viết tâm lý trị liệu về các yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống đời thường, được trình bày rất đơn giản, dễ hiểu, thực tế, nhưng cũng rất sâu sắc với 50 chủ đề như Khổ đau, Hạnh phúc, Tình yêu, Tức giận, Ghen tuông, Ích kỷ, Tham vọng, Thành thật, Nghi ngờ, Lo lắng, Do dự, Buông xả, Thảnh thơi, Bình yên, Cô đơn, Ái ngữ, Lắng nghe… Càng đọc chậm cuốn sách này, ta càng ngộ ra nhiều ý nghĩa sâu xa của cuộc sống.

Mình tin cuốn sách này sẽ là người bạn của mọi người trên con đường tìm lại chính mình, giúp mọi người hiểu hơn về những cảm xúc đã và đang xảy ra trong nội tâm mình. Mọi người hãy tìm mua và đọc cuốn sách “Hiểu về trái tim – Một cuốn sách viết từ trái tim để chữa lành những trái tim”.


Cuốn sách đem lại cho mỗi chúng ta những cái nhìn mới về cuộc sống, biết được ẩn đằng sau những câu chuyện vui buồn, khổ đau, tha thứ, cô đơn, lắng nghe, bình yên, lo lắng, thảnh thơi… cho tới hạnh phú đến từ đâu. Qua các chủ đề trong cuốn sách, mỗi chúng ta sẽ tự chiêm nghiệm và học được những bài học riêng cho bản thân từ đó tự mỗi chúng ta sẽ biết cách sửa mình để tốt hơn. Nhận thức, chữa lành những thương tổn và nỗi đau bấy lâu nay trong chính tâm hồn của mình hướng tới nghệ thuật sống hạnh phúc.

“Không có cái hạnh phúc nào từ trên trời rơi xuống, cũng không có cái thiên đường nào chỉ toàn là hạnh phúc. Bởi ý niệm hạnh phúc chỉ có khi con người biết cảm nhận khổ đau.”

Hạnh phúc không phụ thuộc vào việc bạn phải có nhà cao, cửa rộng, xe đẹp, lương cao,…thì mới hạnh phúc, rồi vô tình chúng ta cứ bỏ hình bắt bóng, đứng núi này trông núi nọ. Rốt cuộc, ta chẳng biết hạnh phúc là gì cả.

Không cần quá nhiều tiện nghi, chỉ cần sống một sống một cách bình an và vui vẻ là ta đã có hạnh phúc rồi. Hạnh phúc đến từ bên ngoài sẽ nhanh chóng mất đi và không bền lâu. Bạn hạnh phúc vừa được ai đó khen ngợi nhưng sự thật sau đôi ba tiếng bạn đã quên mất. Hạnh phúc khi bạn được tăng lương thường bị lãng quên sau dăm 2-3 tuần.



Hạnh phúc chân thực, ấy là xuất phát chính từ bên trong bạn, không tìm kiếm, không phụ thuộc vào bất cứ điều gì. Hạnh phúc vốn luôn có sẵn trong tâm ta - ở đây và ngay bây giờ.

Và còn rất rất nhiều điều hay từ cuốn sách để bạn tìm đọc nhớ.

Tôi đặc biệt thích các sắp xếp các bài viết trong quyển sách này. Chúng đi theo từng cặp sóng đôi, hỗ trợ và bổ sung cho nhau, giúp người đọc dễ dàng tìm hiểu và so sánh. Nếu mở đầu là cặp đôi Khổ Đau và Hạnh Phúc thì kết thúc bằng Ích Kỷ và Trách Nhiệm ngoài ra còn các cặp sóng đôi khác khá thú vị như Tình yêu-Tình thương, Tức giận – Chịu đựng, Ghen tuông – Tha thứ….

Hiểu chính bản thân mình là chủ đề lớn nhất của quyển sách này, cũng là mục đích của tác giả khi viết 50 bài về những trạng thái tình cảm khác nhau của con người. Nhưng mình lại thấy ẩn sau đó chính là tình yêu thương dành cho cuộc sống của tác giả Minh Niệm. Phải rất yêu thương cuộc sống ông mới có thể viết những dòng thế này:

“Mộng ảo là do chính tâm thức điên đảo của con người dệt lên chứ đó không phải là bản chất của cuộc đời. Vì cuộc đời vốn rất tươi đẹp – Thành thật.”

Còn bạn, bạn sẽ nhận được gì khi có quyển sách này. Tôi nghĩ điều đầu tiên bạn nhận được chính là một tấm lòng của tác giả, và thứ hai là tấm gương để bạn soi mình vào để thấy và hiểu rõ bản thân bạn hơn, và cuối cùng là chìa khoá để mở cửa trái tim của bạn, của những người xung quanh, và cả cuộc đời này nữa. Chúng đều là những công cụ hữu ích để cuộc sống của bạn ngày càng tươi đẹp hơn, thậm chí cho cả những người xung quanh.

Cuốn sách này dĩ nhiên không phải loại sách bạn có thể đọc từ đầu đến cuối vì ở đôi chỗ tư tưởng của tác giả khá là khác lạ so với bạn, hoặc là do giọng văn rất êm ái của tác giả, dùng những câu dài, sử dụng nhân xưng phi ngã “ta”, cách sử dụng điệp ngữ và nhịp điệu dàn trải nhẹ nhàng tạo cảm giác rất thiền, an tĩnh và thư thả khi đọc. Vì vậy tôi nghĩ bạn nên chọn đọc cuốn sách này trong một nơi tĩnh lặng, chỉ đọc chủ đề bạn thích thôi, đọc từ từ chậm rãi, kèm theo một tách cà phê thơm lừng, chắc chắn những gì được viết từ tấm lòng của tác giả sẽ khiến cho bạn hiểu mình hơn. Hoặc bạn cũng có thể đọc khi đang đứng trước sự mất cân bằng để có thể nhìn ra con đường trở lại sự an hoà ổn định.

Nếu nói là cảm xúc riêng biệt ở mỗi trang sách thì có phần hơi quá, nhưng chỉ với 500 trang mà có đến 50 chương, hẳn phải hiểu rằng tác giả cực kì chú trọng đến cảm xúc của con người trong cuộc sống, trải qua hầu hết cung bậc khác nhau: Vui, buồn, tức giận, tích cực, tiêu cực,.. Hạnh phúc, đau khổ, nghi ngờ, tha thứ, cô đơn…. Những cảm giác lẫn lộn đáng sợ. Hạnh phúc – điều mọi người hướng tới, hiện giờ chỉ còn định nghĩa hầu như thông qua từ vật chất bên ngoài. Điều này cũng dễ hiểu, sẽ chẳng còn “một túp lều tranh, hai trái tim vàng” nữa, nhưng không vì vậy mà quên đi trái tim, cảm xúc bên trong con người. Từ đó, tác giả lần lượt giải thích lí do, quan điểm ở góc nhìn người hiểu rõ hơn những cảm xúc con người, góc nhìn một người viết sách. Cùng với đó là lời khuyên, hướng dẫn thay đổi dần điều ảnh hưởng bản thân, kiểm soát, vứt bỏ hẳn những tiêu cực và thay thế bằng những năng lượng tích cực, gieo trồng hành động ý nghĩa thực tế. Không chỉ vậy, Minh Niệm còn đưa ra cụ thể bí quyết sống hạnh phúc, không còn đau khi thất bại, thu mình trong một phần nhỏ góc tường, khuất sau những điều u ám chẳng biết nên làm gì tiếp theo. Cho nên, đây cũng được xem là cách chữa lành vết thương cho mình và người xung quanh, đó là chia sẻ, Hiểu về trái tim chứng minh được điều này.

 Công nhận rằng, có nhiều và rất nhiều cuốn sách viết về tâm hồn, cảm xúc con người, nhưng để hầu như là toàn diện, lại ít đâu làm được như Hiểu về trái tim. Điều đầu tiên là nói về cảm xúc, sau đó là “thức tỉnh”, rồi đến hiểu rõ hơn về bản thân và những người xung quanh. Buộc mình nhận ra, giá trị thực sự ở đâu và ta cần hướng đến  nó bằng cách nào? Vì, mong muốn được hạnh phúc, chấp nhận lắng nghe nhiều, đôi khi lại làm ta thay đổi, tin tưởng vào cuối con đường có ánh sáng rực rỡ.

Mặc dù mới hoàn thành được nửa cuốn, nhưng mình rất nôn nóng để review,  đối với mình, nó thực sự là cuốn sách hay nhất từ trước tới giờ. Cuốn sách này giống như là liều thuốc tinh thần siêu năng lượng, nó lập tực khiến một tâm hồn yếu ớt, một cơ thể dường như kiệt quệ đang cố gắng gượng dậy sau cơn giông bão trở nên mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Tác giả đã chỉ ra rằng: “Tình yêu như thế thực chất chỉ là sự trao đổi cảm xúc, tìm đến nhau cũng chỉ để giúp bản thân xoa dịu bớt nỗi cô đơn mà thôi. Khi ta chưa tìm thấy giá trị đích thực của nhau, càng quấn vào nhau sẽ làm cho khoảng trống tâm hồn càng lớn thêm. Cho nên, càng yêu lại càng cô đơn.”

Cô đơn có thể là quê hương của thiên tài, nhưng cũng có thể là ngục thất của những kẻ chưa định vị được mình trong cuộc sống và luôn trông chờ vào sự nâng đỡ của cuộc sống. Khi nào ta vẫn chưa hóa giải được nỗi cô đơn thì ta vẫn chưa tìm thấy những tháng ngày bình yên và hạnh phúc thật sự. Bởi người hạnh phúc là người không cô đơn. Dù đang sống một mình nhưng vẫn không cô đơn…

Mọi cảm xúc tiêu cực, suy cho cùng nó chỉ là nguồn năng lượng được sinh ra từ vài sai sót trong sự vận hành của guồng máy tâm thức như: nhận thức sai lầm, trí tưởng tượng phóng đại, cảm xúc nhạy bén, các giác quan không được phòng hộ cẩn thận. Nên chỉ cần duy trì khả năng quan sát tiến trình ấy lâu bền, bằng thái độ không thành kiến, từ từ ta sẽ thấy rõ những gì đã tạo nên cảm xúc tiêu cực đó và dễ dàng chuyển hóa nó. 

Đọc cuốn sách mới thấy mức độ trải nghiệm của tác giả nhiều đến thế nào, vì trong cuộc sống, có những khoảng khắc của cảm xúc tiêu cực đến bất chợt, mình còn chẳng thể hiểu nổi tại sao, nhưng cuốn sách đã chỉ ra cho mình. Mọi vấn đề tác giả đều đi từ gốc rễ, nên nó sẽ được ăn sâu vào tiềm thức mỗi người đọc, hơn nữa tác giả còn gieo rắc những niềm tin vững chắc để giúp ta không bị lạc lối giữa dòng đời đầy chơi vơi chới với này :)))

Để yêu một người phải trải qua quá trình tìm hiểu. Hết yêu, chia tay, kết thúc cũng phải mất một quá trình để quên. Sau chuyện tình ấy có vạn điều đặt ra: "Nguyên nhân vì sao chia tay? Sau khi chia tay phải vượt qua như thế nào? Phải sống ra sao?... Sau những câu hỏi ấy là những tâm trạng vỡ vụn lấn át lý trí con tim: "Đau có", "Buồn có", "Khổ có", "Sầu có", "Bi có", "Lụy có"...Và rồi, để tìm ra câu trả lời ấy và để thoát ra khỏi hố sâu của cảm xúc tiêu cực thì "thời gian" chính là phương thuốc hữu hiệu nhất.


Thế nhưng không phải ai cũng chọn phương thuốc ấy. Có người lại chọn phương thuốc của sự "vội vàng" - "vội vàng yêu người mới để quên đi người cũ", "vội vàng tìm một hình bóng tương tự để đổi vị trí cho nhau", "vội vàng tìm người thế chỗ"... Những cách chọn ấy sẽ cho ra kết quả khác nhau. Chọn đúng thuốc thì bạn trưởng thành, chọn sai thuốc thì thêm một lần nữa bạn vấp ngã, bạn đau một và người mới bên bạn lại đau gấp vạn lần.


Vậy nên, kết thúc một chuyện tình chúng ta hãy dành một khoảng thời gian để đi tìm câu trả lời mà chúng ta từng đặt ra để yêu người mới một cách trọn vẹn hơn và cũng như yêu bản thân ta thêm một lần nữa. Việc yêu vội vàng người mới khi chưa quên đi người cũ là chúng ta đang ác với chính mình và ác với người mới quen. Cảm xúc là một thứ vô hạn, có những cảm xúc cũ làm ảnh hưởng đến cảm xúc hiện tại. Nếu để cảm xúc cũ chi phối đến những cảm xúc không liên quan thì chính bạn đang giết dần cảm xúc yêu hiện tồn trong chính con người bạn.


BẠN CHỈ YÊU NGƯỜI MỚI KHI BẠN THỰC SỰ SẴN SÀNG. TÌNH YÊU BẮT BUỘC PHẢI XUẤT PHÁT TỪ TÂM HỒN CHÂN THẬT KHÔNG GIAN DỐI HAY TẠM BỢ. BỞI, "KHI TÂM HỒ KHÔNG CHÂN THẬT THÌ TA KHÔNG THỂ NÀO NẮM BẮT ĐƯỢC TÌNH THƯƠNG VÀ HẠNH PHÚC CHÂN THẬT.


Những dòng tôi viết chính là lời khuyên chân thành của tôi dành đến cho mọi người. Khi tôi vấp ngã trong tình cảm tôi đã tìm đến cuốn sách "Hiểu về trái tim" của tác giả Minh Niệm để đọc và tôi đã đứng lên. Tôi nhận ra rằng: "Hiểu về trái tim" là một cuốn sách hay mang đến cho người đọc những giá trị "sống tích cực" và "hạnh phúc đích thực" khi bản thân "con người chất chứa quá nhiều những giá trị ảo". 


Mục đích và giá trị sống mà chúng ta mong ướ cả cuộc đời không phải là điều gì to lớn mà chính là "hạnh phúc". Vì thế chúng ta hãy nghe theo trái tim mình, lắng nghe trái tim mình mách bảo và tiến lên phía trước để tìm kiếm cho mình một hạnh phúc xứng đáng. Hạnh phúc từ trái tim ta. Bạn hãy tìm đến cuốn sách này để đọc nhé! Nó sẽ đánh thức bạn sau những cơn ngủ vùi đẫm nỗi sầu và nước mắt.